MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник410
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Схемы питания.

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Схемы питания.
Старый
  (#1)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Nitro
Сообщений: 13
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 9
Поблагодарили: 134
Регистрация: 08.06.2011
Адрес: Москва
Users Flag!
Схемы питания. - 08.06.2011, 16:37

Добрый день!
Подскажите, кто как питается во время тренировок, соревнований. Должны быть какие-то определенные схемы питания и т.д.? Зарубежные диеты не интересуют, а только российские.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#2)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 30
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 5
Регистрация: 11.01.2011
Адрес: Железногорск,Красноярский край
Users Flag!
19.06.2011, 08:20

Все схемы - от "лукавого".Наиболее оптимально - есть, исполняя потребность тела,в этом случае, не "загоняешь" в себя излишки, которые впоследствии будут "тяжелить"...
Исполнять потребность - есть то, что хочется, а не то что "надо" (требует схема питания).
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
питания, схемы

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.08301 секунды с 16 запросами