[нездох]

вопрос может быть глупым , ситуация такая удар в принципе поставлены рук и ног, скорость ну не такая уж и медленная
работаю на лапах хорошо ,бой стенью ,груша и тд , все получается
когда начинается какой то спарринг довольно часто , у меня появляется как буд то рамка за которую выйти не могу , не могу реализовать свои комбинации и тд, противник как будто давит не дает прохода . что делать ?? спаррингуюсь довольно часто , все равно какой то барьер ( на счет на улице незнаю не встречался)
и еще вот такой вопрос , как не закрывать глаза во время удара
проблема в том что когда мне бьют прямой я закрываюсь и иногда закрываю глаза , и часто иза перчаток не вижу что происходит , и как отвечать на удары если ты стоишь в углу и идет спам ударов , как разглядеть когда идет удар и как же отловить что бы ответить когда ты в полном блоке

[ПИТБУЛЬ]

нездох, У тебя страх....
Есть такой вариант тренировки. Партнер работает первым номером, ты ТОЛЬКО защищаешься, уходишь, пробуешь принимать удары . Потом поменялись (для наработки собственных комбинаций). Только не надо лупить в полную силу. Работайте в пол силы, контролируя себя.
Попробуй так провести несколько раундов, потом переходите на работу в контратаках, потом и полностью обоюдный спарринг.

[kickboxig05]

когда я начинал ходить мне тренер так делал:
брал газету сматывал ее в трубку, я стоял ровно и он начинал бить меня в лоб ей, вначале медленно потом побыстрее, моя задача была не закрывать глаза, недельку так поработал , больше проблем не было...

[Sumklish]

По началу тренировок постоянно была такая же проблема - тренер делал примерно тоже, что предложил
ПИТБУЛЬ. Правда немного измененный вариант: вставая в пары работаем по таймеру по 20 секунд, сначала один атакует, другой только защищается (без контратак), как только звоночек звякнул (20 сек прошло) тут же меняемся, не ослабляя ритм, теперь атакует второй, первый защищается - и так 2 минуты, потом отдых и меняемся оппонентами.
Если честно, я и сейчас частенько моргаю во время ударов (особенно если прямой), но не закрываю глаза как раньше.

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Sumklish 

Правда немного измененный вариант: вставая в пары работаем по таймеру по 20 секунд, сначала один атакует, другой только защищается (без контратак), как только звоночек звякнул (20 сек прошло) тут же меняемся, не ослабляя ритм, теперь атакует второй, первый защищается - и так 2 минуты, потом отдых и меняемся оппонентами.

Отличный вариант!

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от kickboxig05 

когда я начинал ходить мне тренер так делал:
брал газету сматывал ее в трубку, я стоял ровно и он начинал бить меня в лоб ей, вначале медленно потом побыстрее, моя задача была не закрывать глаза, недельку так поработал , больше проблем не было...

Можно использовать утеплители для труб из вспененного полиэтилена
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Psix]

нездох, закрывать глаза это нормальная реакция организма. И именно это помогает уйти в нокаут)))
"эй чемпионы, тренируйте нырки и уклоны!" (с)

[Psix]

Sumklish`a, хорошо научили не бояться ударов, его слушайте!

[kickboxig05]

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

Можно использовать утеплители для труб из вспененного полиэтилена
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

ну да можно что угодно такой формы, главное чтоб больно не было...

[нездох]

Сообщение от Psix 

нездох, закрывать глаза это нормальная реакция организма. И именно это помогает уйти в нокаут)))
"эй чемпионы, тренируйте нырки и уклоны!" (с)

в тайском довольно мало уходов ,)практически их никто не отрабатывает основном атака и так помелочи защита види подставок )))