MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Четверг313
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Тренировки бойцов ММА

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#101)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3267
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
02.04.2010, 00:24

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Первое видео с Пенном, интересно, это для подсечки что ли?
Мне тоже интересно, думаю что да, хотя вполне возможно что чисто на какую то группу мышц упражнение.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (02.04.2010)
Старый
  (#102)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6415
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
02.04.2010, 00:30

Сообщение от Serega Посмотреть сообщение
Мне тоже интересно, думаю что да, хотя вполне возможно что чисто на какую то группу мышц упражнение.
на бедро. либо подсечка либо что то типа для омоплаты или треугольника
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Serega (02.04.2010)
Старый
  (#103)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3267
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
02.04.2010, 00:39

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
на бедро. либо подсечка либо что то типа для омоплаты или треугольника
Возможно. Как Мариновичи начали его тренировать у него вообще немного причудливые тренировки стали
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (02.04.2010)
Старый
  (#104)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Ysee
Сообщений: 4,071
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1635
Сказал(а) спасибо: 3,738
Поблагодарили: 9,138
Регистрация: 22.07.2007
Адрес: Красноярск
02.04.2010, 06:40

Вердум для боя с Федором
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (02.04.2010)
Старый
  (#105)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2879
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
02.04.2010, 10:43

На треньки Вердума, на 1.46 тренер лапами стучит по плечам, а Вердум уклоняется. Интересно они рассчитывают, что Федор тоже по плечам будет бить ? (=
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (02.04.2010)
Старый
  (#106)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3267
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
02.04.2010, 15:47

Psix, это не только ему так делают, я видел как бывший тренер Вандерлея по боксу так же делал.
Если найду видео покажу.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#107)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2879
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
02.04.2010, 15:58

Serega, не знаешь, зачем это делают ?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#108)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3267
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
02.04.2010, 16:10

Psix, скорее всего для уклона головой или работы на корпус, вроде небольшой раскачки.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#109)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3267
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
02.04.2010, 16:18

Ещё тренировки Вандерлея

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Psix (02.04.2010)
Старый
  (#110)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3267
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
02.04.2010, 16:19

Psix, Нашел. Вот тут увидишь как Ваня тоже плечи подставляет, не помню только на какой минуте.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Psix (30.05.2010)
Ответ

Метки
бойцов, мма, профессиональных, схемы, тренировки, тренировок


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.14123 секунды с 21 запросами