[Дилетант]

Никто не знает?

[RedSefo]

@Дилетант, я тупо не берусь просто - мой бокс еще в школе "кончился"... Попробуй вот эту тему - [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[kastet]

@Дилетант, лучше конечно с тренером заниматься и на месте смотреть. Как я вынес из обучения, толчок от удара отличается тем, что ты после контакта с целью оставляешь руку или проносишь ее за целью дальше. Соответственно как мне тренер говорил надо целится на 5-10 сантиметров "глубже" поверхности цели, а сразу после удара возвращать руку по той же траектории. Вроде как "схватил" и "вырвал" кусок. Ну и упражнения на взрыв типа отжиманий с хлопком. Это все не больше чем мое понимание, лучше у живого тренера заниматься и спрашивать.

[Дилетант]

Сообщение от RedSefo 

Попробуй вот эту тему -

Виновник торжества уже 2 мес неактивен

Сообщение от kastet 

@Дилетант, лучше конечно с тренером заниматься и на месте смотреть.

Как это ни печально, в моем полумилионном городишке не могу найти норм тренера. Под нормальным подразумеваю тренера, который не только будет говорить, ЧТО делать, а и КАК правильно исполнять. Уже 5 тренеров сменил по 4 видам БИ. Первый устраивал, но сексыя переехала, искал ближе к дому.
Поэтому приходится спрашивать в инете.

Сообщение от kastet 

Как я вынес из обучения, толчок от удара отличается тем, что ты после контакта с целью оставляешь руку или проносишь ее за целью дальше. надо целится на 5-10 сантиметров "глубже" поверхности цели.

Кастет, эту теорию я знаю.Надо пронзить мешок/соперника насквозь ударом. Бить глубже. Прямой удар должен заканчиваться на затылке, боковой с обратной стороны.

Сообщение от kastet 

Вроде как "схватил" и "вырвал" кусок.

У нас в зале тренер-каратист детей тренировал. Он мне говорил: "Представь, что камень бросаешь". Это при прямом ударе. Я представлял и все равно толчек был.

Сообщение от kastet 

Ну и упражнения на взрыв типа отжиманий с хлопком.

Делаю хлопок от груди и хлопок в ладоши. Я именно про технику спрашиваю

[RedSefo]

Сообщение от Дилетант 

Виновник торжества уже 2 мес неактивен

У него тут "наперстник" есть, вообщем попробуй.

[kastet]

@Дилетант, удачи в поисках тогда. Тут раздел с тренировками зачах. Попробуй перечитать старые темы. Меня больше интересовал партер и я когда-то зачитывался тут темами по партеру, БЖЖ. Тема Алексея Олейника тоже очень интересная в плане советов. Попробуй там задать вопрос, он иногда заходит [Информация только для зарегистрированных пользователей. ], может и подскажет. Но лучше все-таки искать толкового тренера на месте, тем более город немаленький. Ну и плюс понимать теорию одно, а отработка на практике другое - надо, чтобы кто-то смотрел и поправлял.

[Дилетант]

Сообщение от RedSefo 

У него тут "наперстник" есть, вообщем попробуй.

ОК, спасибо.

Сообщение от kastet 

Тут раздел с тренировками зачАх.

Заметно...

Сообщение от kastet 

Но лучше все-таки искать толкового тренера на месте.

Еще пятОк перебрать?