[русик]

Сообщение от BrutalBoar 

тибетского? монахи друг друга массировали?

бля,я проболтался

[BrutalBoar]

метод Фельденкрайза на порядок круче, чем постоянно ходить на массаж даже к очень крутому массажисту или мануальщику.

всегда эффективнее, чтобы ты сам воздействовал на свое тело и расслаблял его, убирая все зажимы, правильно организовывал его движения, опорно-двигательный аппарат.

народ просто от собственной темноты и лени ходит к массажистам, это, конечно, легче, лежишь, а кто-то "колдует" над твоим телом, улучшая его. К массажу или мануалке надо прибегать, когда имеются какие-то серьезные проблемы, которые не дают тебе самому себя излечивать, либо очень опасно в этих условиях заниматься самолечением.

[Approx]

BrutalBoar, Ну ты так написал, будто греко-римская борьба какой-то нереально смертельный вид спорта. В вольной гибкость нужна больше, чем в греко. Там только гибкость корпуса нужна.. если нет проблем со спиной и шеей, можно заниматься спокойно. Там больше тяги и выдержки нужно, нежели гибкости.

[русик]

Сообщение от BrutalBoar 

метод Фельденкрайза

найду,но сначала на жене проверю

[verdik]

Надо еще у Питбуля спросить он в борьбе мастер!

[BrutalBoar]

Сообщение от Approx 

BrutalBoar, Ну ты так написал, будто греко-римская борьба какой-то нереально смертельный вид спорта. В вольной гибкость нужна больше, чем в греко. Там только гибкость корпуса нужна.. если нет проблем со спиной и шеей, можно заниматься спокойно. Там больше тяги и выдержки нужно, нежели гибкости.

сказки не рассказывай.
все могу оценить, нужна гибкость в греко-римской или нет.
прошу посмотреть втыкание в землю с 1:18, если гибкости не хватит под такой удар тело правильно сгруппировать, то просто развалишься.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[BrutalBoar]

Сообщение от русик 

найду,но сначала на жене проверю

еще не забудь пилатес проверить, тоже вещь хорошая.

[Approx]

Сообщение от BrutalBoar 

сказки не рассказывай.
все могу оценить, нужна гибкость в греко-римской или нет.
прошу посмотреть втыкание в землю с 1:18, если гибкости не хватит под такой удар тело правильно сгруппировать, то просто развалишься.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Какие сказки? Ты что хочешь сказать если он придет на тренировку по греко, то он начнет всех прогибами бросать? или его будут швырять на шею? Все постепенно. Я когда пришел на вольную вообще учился падать месяц. То есть вся борьба проходила на коленях. Вот и его начнут учить с нуля, и постепенно тело будет привыкать к броскам и тд, и в конечном итоге без проблем сможет бросать любым видом броска соперника, это уже вопрос времени, выдержки и старания, ну и тренер должен быть грамотным.

[Илья К.]

Сообщение от BrutalBoar 

прошу посмотреть

бомбовый ролик конечно, просто кошачья ловкость и координация у людей...

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от verdik 

Надо еще у Питбуля спросить он в борьбе мастер!

Согласен с Approx-ом. Классики из-за правил борьбы и специфики тренировок В СРЕДНЕМ менее гибкие, чем борцы всех остальных видов борьбы. Но зато они наиболее физически развитые. У них техник меньше, зато больше акцент ставится на силе.

Сообщение от Approx 

или его будут швырять на шею?

Вот это наиболее негативная сторона того, чтобы начать заниматься в зрелом возрасте, тем более имея при этом хорошую массу. Тут все будет зависеть от природной ловкости и от твоих соперников. Если тебя хорошенько приложут ....

Поэтому я и рекомендую начать с грепплинга. Во первых и гибкость и функциональную выносливость разовьешь, плюс, самое главное наименее травмоопасно, так как бросков практически нет.