MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Среда295
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Делимся своими удачами и неудачами за прошедший день!!

Разговоры произвольные темы, разговоры обо всем


Закрытая тема
 
Опции темы
Старый
  (#12591)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для verdik
Сообщений: 6,317
Миксов: 1000
Рейтинг мнений: 4149
Сказал(а) спасибо: 7,031
Поблагодарили: 9,177
Регистрация: 08.11.2009
31.10.2012, 22:50

Типа такого

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Старый
  (#12592)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Представитель М-1
Аватар для brmc
Сообщений: 30,757
Рейтинг мнений: 5301
Сказал(а) спасибо: 9,979
Поблагодарили: 30,445
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: 5 км от Санта-Клауса
Users Flag!
31.10.2012, 22:55

verdik, а, тогда это прямо совсем немало. Просто есть стандартная гакк-машина, вот такая, на ней со 140 кг работать заипешься.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

И есть всякие ерундовые вариации типа такой

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

У нас такая в зале стоит, я там и 140 вешал, и даже 150 - но очевидно, что значительную часть нагрузки она снимает.
   
Cказал(и) cпасибо:
verdik (01.11.2012)
Старый
  (#12593)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Раздолбай
Сообщений: 4,508
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1512
Сказал(а) спасибо: 5,958
Поблагодарили: 4,727
Регистрация: 20.02.2011
Users Flag!
01.11.2012, 01:25

ПОКАЗАТЬ ОФФТОПИК
СКРЫТЬ ОФФТОПИК
СКРЫТЬ ОФФТОПИК
Парни вы точно в той теме пишите?))) про свое железко?))

Вчера наконец починил себе сотик. блин, несколько месяцев как накрылс (почти совсем) сенсор, я сначала мучался, потом перенес в другой телефон но тот дешевенький, без ничего и памяти мало и все такое. Да приятель еще недавно как раз ругал ремонты, чуть был не собрался новый брать телефон, но, к счастью мне другой приятель рассказал, что о себе сменил сенсор за 500 р и все путем. я обрадовался, еще потормозил недели две и наконец нашел ремонт в соседнем доме. Заодно мне еще и динамик исправил за 50 руб, так как не договаривались, он мне просто за запчасть накинул, красота, слышно и работает все как часы.
Ну еще денех много принесли вчера опять же клиенты. а вот сегодня - мало...
Диалектика, блин)))
   
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
kolik (01.11.2012), ПИТБУЛЬ (01.11.2012), русик (01.11.2012)
Старый
  (#12594)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для komatozz
Сообщений: 2,115
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2750
Сказал(а) спасибо: 3,946
Поблагодарили: 3,307
Регистрация: 21.04.2010
Адрес: Sin City...
01.11.2012, 06:53

brmc, эт ерундовая больше мне подходит с моей спиной -) и таким же калекам типа меня =)
   
Cказал(и) cпасибо:
brmc (01.11.2012)
Старый
  (#12595)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Представитель М-1
Аватар для brmc
Сообщений: 30,757
Рейтинг мнений: 5301
Сказал(а) спасибо: 9,979
Поблагодарили: 30,445
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: 5 км от Санта-Клауса
Users Flag!
01.11.2012, 12:27

komatozz, да нагрузка со спины вроде как в обоих случаях снимается, там разница в нагрузке на квадрицепс. А вообще оба тренажера плохие, от них потом колени болят
   
Старый
  (#12596)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7501
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
01.11.2012, 14:50

Сообщение от brmc Посмотреть сообщение
А вообще оба тренажера плохие, от них потом колени болят
Будешь смеяться, мне лично кажется (тьфу-тьфу-тьфу) что я себе колено вылечил именно гакк-машиной.
Но приседаю в пол, в отбой, до совмещения жопо-пяток.
   
Cказал(и) cпасибо:
brmc (01.11.2012)
Старый
  (#12597)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Представитель М-1
Аватар для brmc
Сообщений: 30,757
Рейтинг мнений: 5301
Сказал(а) спасибо: 9,979
Поблагодарили: 30,445
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: 5 км от Санта-Клауса
Users Flag!
01.11.2012, 15:02

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
Будешь смеяться, мне лично кажется (тьфу-тьфу-тьфу) что я себе колено вылечил именно гакк-машиной.
Да? Интересно... "кто нам мешает - тот нам и поможет"?

А как именно она могла вылечить? Я понимаю, если не усугубила уже имеющиеся травмы - но чтобы вылечить... И с каким весом садишься? Я так понимаю, обычные гакк-приседы, не обратные, не лицом в подушки?
   
Cказал(и) cпасибо:
дядя Вова (01.11.2012)
Старый
  (#12598)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7501
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
01.11.2012, 15:11

Сообщение от brmc Посмотреть сообщение
Я так понимаю, обычные гакк-приседы, не обратные, не лицом в подушки?
Обычные, не лицом. Вес максимум - сотка (обычно - 70-80 кг)
Сообщение от brmc Посмотреть сообщение
А как именно она могла вылечить?
Не спрашивай меня, о бледнолицый брат мой...Ибо ответ мой напополам от "слышал звон(не-помню-откель, как бы не от Кочергина) до "а-хер-его-знает, тащ майор".
   
Cказал(и) cпасибо:
brmc (01.11.2012)
Старый
  (#12599)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Представитель М-1
Аватар для brmc
Сообщений: 30,757
Рейтинг мнений: 5301
Сказал(а) спасибо: 9,979
Поблагодарили: 30,445
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: 5 км от Санта-Клауса
Users Flag!
01.11.2012, 15:17

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
Обычные, не лицом. Вес максимум - сотка (обычно - 70-80 кг)
Вот я и удивился очень, когда узнал, что verdik может свободно со 120-140 делать... Просто я больше 60-70 обычно вообще не рисковал, колени начинали очень грозно скрипеть. Уже подумал, что это может я такой лох, но, судя по твоим результатам, не все так плохо

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
Не спрашивай меня, о бледнолицый брат мой
Это гадкий намек на то, что у вас там все еще далеко за 20 градусов, а у нас уже две недели как снег лежит?

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
Ибо ответ мой напополам от "слышал звон(не-помню-откель, как бы не от Кочергина) до "а-хер-его-знает, тащ майор".
Да вообще если помогло, то и хрен бы с ним, не так важно, как это получилось
   
Старый
  (#12600)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7501
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
01.11.2012, 15:22

Сообщение от brmc Посмотреть сообщение
Вот я и удивился очень, когда узнал, что verdik может свободно со 120-140 делать...
В пол до предела, когда пятка касается задницы, а не лифтерского "стульчика"? Свободно - это раз 10-12?
Ого, крутовато. Я пока не потяну, боязновато за колено, да и по силовой не потяну.
Сообщение от brmc Посмотреть сообщение
Это гадкий намек на то, что у вас там все еще далеко за 20 градусов, а у нас уже две недели как снег лежит?
+29 в данный момент
   
Cказал(и) cпасибо:
brmc (01.11.2012)
Закрытая тема

Метки
делимся, день, неудачами, прошедший, своими, удачами
ЗАКРЫТАЯ ТЕМА


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.25694 секунды с 21 запросами