MIX
FORUM
.SU

brmc · 01.11.2012, 15:26

Сообщение от дядя Вова

В пол до предела, когда пятка касается задницы, а не лифтерского "стульчика"? Свободно - это раз 10-12?

Да я бы сказал, что и до "стульчика" со 120 присесть - это круто. Просто если в гакк-приседах работать со 120-140 кг, то на обычных приседах со штангой наверняка можно где-то 160-180 рабочий (не максимальный) вес брать без проблем.

Сообщение от дядя Вова

+29 в данный момент

Lucky bastard!

дядя Вова · 01.11.2012, 15:28

Сообщение от brmc

Да я бы сказал, что и до "стульчика" со 120 присесть - это круто.

Тогда я крут

Как раз вчера приседал...
А вообще сегодня родил такую мысль...
В мире огромное количество прекрасных, нужных, важных, гениальных и просто необходимых изобретений. Но вот после хорошей сессии приседа в зале в течение дней трёх (а то и четырех) понимаешь, что самое крутое из всех изобретений в мире - это, все-таки, лифт, перемещающий тебя между этажами!

brmc · 01.11.2012, 15:30

Сообщение от дядя Вова

Тогда я крут

Да кто бы сомневался!

А просто так приседаешь с каким весом?

verdik · 01.11.2012, 15:45

Я не приседаю очень глубоко, не в Гаак-машине не со свободными весами.
В гаак-машине лицом к тренажеру легче приседать чем со штангой.

В глубоком приседе больше ноги работают и колени нагрузку тяжелую получают, я же пытаюсь прорабатывать еще низ спины, а это не глубокий присед.

дядя Вова · 01.11.2012, 15:49

Сообщение от brmc

А просто так приседаешь с каким весом?

Ща вот колено стало проходить - начал потихоньку наворачивать, на "стульчик" рабочий 130 кг, максимальный 150-160. Что интересно, в Гакк машине веса идентичные.
У меня от природы ноги тонковаты, работать и работать...

verdik · 01.11.2012, 16:15

Молодцом! Мне пока до такого рабочего веса рости

Joyst · 01.11.2012, 17:08

Шикарный день. Купил себе нетбук-трансформер Fujitsu Lifebook T1620 всего за 100$

Это просто фантастическое устройство

michaell · 01.11.2012, 17:19

Joyst, За 100 бакинских всего? Это как? Ноут же не старый вроде.

yaldo · 01.11.2012, 17:35

Удалял родинки азотом с головы, сегодня последняя отлетела и теперь я... ПОСТРИГУСЬ И НЕ БУДУ ПОХОЖ НА ХИППИ ...НОГО!!

Joyst · 02.11.2012, 00:45

michaell, по цене прихода мне отдали, сами торгуем ими))

Сообщение от yaldo

Удалял родинки азотом с головы, сегодня последняя отлетела и теперь я... ПОСТРИГУСЬ И НЕ БУДУ ПОХОЖ НА ХИППИ ...НОГО!!

Я тоже вот думаю заняться этим, как ощущения вообще?

	(#12601) \| (на пост)
brmc Представитель М-1 Сообщений: 30,757 Рейтинг мнений: 5301 Сказал(а) спасибо: 9,979 Поблагодарили: 30,445 Регистрация: 19.07.2007 Адрес: 5 км от Санта-Клауса	01.11.2012, 15:26 Сообщение от дядя Вова В пол до предела, когда пятка касается задницы, а не лифтерского "стульчика"? Свободно - это раз 10-12? Да я бы сказал, что и до "стульчика" со 120 присесть - это круто. Просто если в гакк-приседах работать со 120-140 кг, то на обычных приседах со штангой наверняка можно где-то 160-180 рабочий (не максимальный) вес брать без проблем. Сообщение от дядя Вова +29 в данный момент Lucky bastard!

	(#12602) \| (на пост)
дядя Вова Сообщений: 8,810 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 7501 Сказал(а) спасибо: 22,503 Поблагодарили: 26,329 Регистрация: 14.06.2009 Адрес: Limassol, Cyprus	01.11.2012, 15:28 Сообщение от brmc Да я бы сказал, что и до "стульчика" со 120 присесть - это круто. Тогда я крут Как раз вчера приседал... А вообще сегодня родил такую мысль... В мире огромное количество прекрасных, нужных, важных, гениальных и просто необходимых изобретений. Но вот после хорошей сессии приседа в зале в течение дней трёх (а то и четырех) понимаешь, что самое крутое из всех изобретений в мире - это, все-таки, лифт, перемещающий тебя между этажами!

	(#12603) \| (на пост)
brmc Представитель М-1 Сообщений: 30,757 Рейтинг мнений: 5301 Сказал(а) спасибо: 9,979 Поблагодарили: 30,445 Регистрация: 19.07.2007 Адрес: 5 км от Санта-Клауса	01.11.2012, 15:30 Сообщение от дядя Вова Тогда я крут Да кто бы сомневался! А просто так приседаешь с каким весом?

	(#12604) \| (на пост)
verdik Сообщений: 6,317 Миксов: 1000 Рейтинг мнений: 4149 Сказал(а) спасибо: 7,031 Поблагодарили: 9,177 Регистрация: 08.11.2009	01.11.2012, 15:45 Я не приседаю очень глубоко, не в Гаак-машине не со свободными весами. В гаак-машине лицом к тренажеру легче приседать чем со штангой. В глубоком приседе больше ноги работают и колени нагрузку тяжелую получают, я же пытаюсь прорабатывать еще низ спины, а это не глубокий присед.

	(#12605) \| (на пост)
дядя Вова Сообщений: 8,810 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 7501 Сказал(а) спасибо: 22,503 Поблагодарили: 26,329 Регистрация: 14.06.2009 Адрес: Limassol, Cyprus	01.11.2012, 15:49 Сообщение от brmc А просто так приседаешь с каким весом? Ща вот колено стало проходить - начал потихоньку наворачивать, на "стульчик" рабочий 130 кг, максимальный 150-160. Что интересно, в Гакк машине веса идентичные. У меня от природы ноги тонковаты, работать и работать...

	(#12606) \| (на пост)
verdik Сообщений: 6,317 Миксов: 1000 Рейтинг мнений: 4149 Сказал(а) спасибо: 7,031 Поблагодарили: 9,177 Регистрация: 08.11.2009	01.11.2012, 16:15 Молодцом! Мне пока до такого рабочего веса рости

	(#12607) \| (на пост)
Joyst Сообщений: 13,111 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3907 Сказал(а) спасибо: 24,831 Поблагодарили: 27,980 Регистрация: 10.04.2010 Адрес: Криптонополис	01.11.2012, 17:08 Шикарный день. Купил себе нетбук-трансформер Fujitsu Lifebook T1620 всего за 100$ Это просто фантастическое устройство

	(#12608) \| (на пост)
michaell Сообщений: 87,456 Миксов: 1333 Рейтинг мнений: 9363 Сказал(а) спасибо: 39,396 Поблагодарили: 149,710 Регистрация: 07.08.2007 Адрес: Omsk-> Nederland	01.11.2012, 17:19 Joyst, За 100 бакинских всего? Это как? Ноут же не старый вроде.

	(#12609) \| (на пост)
yaldo Сообщений: 12,834 Сказал(а) спасибо: 9,201 Поблагодарили: 14,634 Регистрация: 27.08.2009 Адрес: Воронеж	01.11.2012, 17:35 Удалял родинки азотом с головы, сегодня последняя отлетела и теперь я... ПОСТРИГУСЬ И НЕ БУДУ ПОХОЖ НА ХИППИ ...НОГО!!

	(#12610) \| (на пост)
Joyst Сообщений: 13,111 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3907 Сказал(а) спасибо: 24,831 Поблагодарили: 27,980 Регистрация: 10.04.2010 Адрес: Криптонополис	02.11.2012, 00:45 michaell, по цене прихода мне отдали, сами торгуем ими)) Сообщение от yaldo Удалял родинки азотом с головы, сегодня последняя отлетела и теперь я... ПОСТРИГУСЬ И НЕ БУДУ ПОХОЖ НА ХИППИ ...НОГО!! Я тоже вот думаю заняться этим, как ощущения вообще?

MIXFORUM.SU

Делимся своими удачами и неудачами за прошедший день!!

MIX
FORUM
.SU