![]() |
![]() |
![]() |
Тренировки с собственным весом |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Cказал(и) cпасибо: | mbliev (14.07.2010) |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Cказал(и) cпасибо: | mbliev (15.07.2010) |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 649
Миксов: 500
![]()
Рейтинг мнений:
1029
Сказал(а) спасибо: 493
Поблагодарили: 731
Регистрация: 09.08.2007
|
19.07.2010, 11:30
![]() ![]()
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 649
Миксов: 500
![]()
Рейтинг мнений:
1029
Сказал(а) спасибо: 493
Поблагодарили: 731
Регистрация: 09.08.2007
|
19.07.2010, 17:05
Ждамар, мне кажется батерфляй киппинг да и гимнастический просто "рывками" называть это несколько приуменьшать степень помощи бицепсу
в кроссфите по крайне мере киппинг намного сильнее меняет упражнение чем скажем подтягивания рывочками у Федора и Константина Константинова если бы я сказал что подтягиваюсь с рывочками 30 раз - я бы слукавил )) просто рывочками я бы стока не подтянулся, тут своя техника |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Cказал(и) cпасибо: | mbliev (19.07.2010) |
![]() |
|
Метки |
bodyweight training, брусья, весом, кольца, собственным, тренировки, турник |
|
|