MIX
FORUM
.SU

Serega · 19.04.2010, 20:56

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Serega · 20.04.2010, 11:37

Сообщение от Славик

А где есть вообще видео как Александр Емельяненко тренируется ?

Пока только одно нашел

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Serega · 20.04.2010, 12:44

Тренирвоки Рашада Эванса

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Рашад готовится к Ремпу

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

TSGIGOR · 20.04.2010, 13:29

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Psix · 20.04.2010, 14:02

Ах Федя, Федя.. А говорил, что со штангами больше ни-ни..))

Кстати по предпоследнему видео создается впечатление, что Федор, не адекват

Александр работал легко со спарринг партнерами, а Федор вышел и начал жестить, там уже и Александр завелся))) Интересно, они друг друга в нокауты не отправляли ?

Славик · 20.04.2010, 16:16

Сообщение от Psix

Ах Федя, Федя.. А говорил, что со штангами больше ни-ни..)) Кстати по предпоследнему видео создается впечатление, что Федор, не адекват Александр работал легко со спарринг партнерами, а Федор вышел и начал жестить, там уже и Александр завелся))) Интересно, они друг друга в нокауты не отправляли ?

Я вообще как-то читал интервью Сани Емельяненко, и он там говорил - ,,мол я с братом никогда не дрался, и драться не буду"

evgal · 22.04.2010, 12:00

Здравствуйте. Пожалуйста, опишите недельный микроцикл тренировок бойцов MMA в подготовительный период. В какие дни какая работа и нагрузка?(Например, когда спарринги, работа на скорость и т.д.)

RISK · 22.04.2010, 12:05

Сообщение от evgal

Здравствуйте. Пожалуйста, опишите недельный микроцикл тренировок бойцов MMA в подготовительный период. В какие дни какая работа и нагрузка?(Например, когда спарринги, работа на скорость и т.д.)

500 евро перечисль на мой рублёвый счёт (по тарифу ЦБ) и я тебе составлю программу

magnit · 22.04.2010, 12:18

evgal,зайди в раздел разговоры с бойцами и прочти там из первых уст. Почти каждому бойцу задавали этот вопрос. + у всех бойцов он разный(ответ).

Ждамар · 22.04.2010, 21:42

evgal,
Эх, парень, методики тренировок, режим нагрузок - это самая важная и главная тайна подготовки любого бойца. Это первое. Второе - они сугубо индивидуальные и зависят очень от многих факторов.
Поэтому, пока RISK соглашается составить тебе программу всего за 500 баксов, бегом перечисляй! Поверь. это очень дешево!.

	(#121) \| (на пост)
Serega Сообщений: 10,294 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3249 Сказал(а) спасибо: 5,215 Поблагодарили: 15,119 Регистрация: 30.05.2009	19.04.2010, 20:56 [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

	(#122) \| (на пост)
Serega Сообщений: 10,294 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3249 Сказал(а) спасибо: 5,215 Поблагодарили: 15,119 Регистрация: 30.05.2009	20.04.2010, 11:37 Сообщение от Славик А где есть вообще видео как Александр Емельяненко тренируется ? Пока только одно нашел [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

	(#123) \| (на пост)
Serega Сообщений: 10,294 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3249 Сказал(а) спасибо: 5,215 Поблагодарили: 15,119 Регистрация: 30.05.2009	20.04.2010, 12:44 Тренирвоки Рашада Эванса [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] Рашад готовится к Ремпу [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

	(#124) \| (на пост)
TSGIGOR Сообщений: 15,922 Миксов: 0 Рейтинг мнений: 4744 Сказал(а) спасибо: 8,297 Поблагодарили: 30,709 Регистрация: 12.01.2008 Адрес: Moscow.Russia	20.04.2010, 13:29 [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

	(#125) \| (на пост)
Psix Сообщений: 3,936 Миксов: 999 Рейтинг мнений: 2862 Сказал(а) спасибо: 4,555 Поблагодарили: 3,710 Регистрация: 22.10.2007 Адрес: Москва	20.04.2010, 14:02 Ах Федя, Федя.. А говорил, что со штангами больше ни-ни..)) Кстати по предпоследнему видео создается впечатление, что Федор, не адекват Александр работал легко со спарринг партнерами, а Федор вышел и начал жестить, там уже и Александр завелся))) Интересно, они друг друга в нокауты не отправляли ?

	(#126) \| (на пост)
Славик Сообщений: 539 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 740 Сказал(а) спасибо: 301 Поблагодарили: 245 Регистрация: 09.03.2010 Адрес: Россия, Ростов-на-Дону	20.04.2010, 16:16 Сообщение от Psix Ах Федя, Федя.. А говорил, что со штангами больше ни-ни..)) Кстати по предпоследнему видео создается впечатление, что Федор, не адекват Александр работал легко со спарринг партнерами, а Федор вышел и начал жестить, там уже и Александр завелся))) Интересно, они друг друга в нокауты не отправляли ? Я вообще как-то читал интервью Сани Емельяненко, и он там говорил - ,,мол я с братом никогда не дрался, и драться не буду"

	(#127) \| (на пост)
evgal Сообщений: 2 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 1 Поблагодарили: 0 Регистрация: 10.09.2007	22.04.2010, 12:00 Здравствуйте. Пожалуйста, опишите недельный микроцикл тренировок бойцов MMA в подготовительный период. В какие дни какая работа и нагрузка?(Например, когда спарринги, работа на скорость и т.д.)

	(#128) \| (на пост)
RISK Сообщений: 10,818 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3428 Сказал(а) спасибо: 10,133 Поблагодарили: 12,765 Регистрация: 28.04.2009	22.04.2010, 12:05 Сообщение от evgal Здравствуйте. Пожалуйста, опишите недельный микроцикл тренировок бойцов MMA в подготовительный период. В какие дни какая работа и нагрузка?(Например, когда спарринги, работа на скорость и т.д.) 500 евро перечисль на мой рублёвый счёт (по тарифу ЦБ) и я тебе составлю программу

	(#129) \| (на пост)
magnit Сообщений: 3,820 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 2994 Сказал(а) спасибо: 4,977 Поблагодарили: 3,264 Регистрация: 03.02.2010	22.04.2010, 12:18 evgal,зайди в раздел разговоры с бойцами и прочти там из первых уст. Почти каждому бойцу задавали этот вопрос. + у всех бойцов он разный(ответ).

	(#130) \| (на пост)
Ждамар Сообщений: 1,380 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 1771 Сказал(а) спасибо: 3,122 Поблагодарили: 2,281 Регистрация: 01.12.2009 Адрес: Краснодарский край	22.04.2010, 21:42 evgal, Эх, парень, методики тренировок, режим нагрузок - это самая важная и главная тайна подготовки любого бойца. Это первое. Второе - они сугубо индивидуальные и зависят очень от многих факторов. Поэтому, пока RISK соглашается составить тебе программу всего за 500 баксов, бегом перечисляй! Поверь. это очень дешево!.

MIXFORUM.SU

Тренировки бойцов ММА

MIX
FORUM
.SU