 |
 |
|
 |
|
|
|
09.07.2010, 14:47
helm, я ценю поддержку, надеюсь, что растяжение и только. Но...как же это всё заеб.ло!
И если я хожу, то это не значит, что колено будет в порядке, к сожалению. |
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
09.07.2010, 15:45
RISK,год назад порвал все что можно у себя в колене.Научился ходить более чем через месяц,пробежатся через 4.Спал отрезками по 40мин-первую неделю.Поэтому на собственном опыте-если сразу ходишь,то это хороший признак.Выздоравливай
P.S.Иногда уже забываю одевать наколенник |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09.07.2010, 17:46
Сообщение от RISK
helm, а как ты порвал?
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Psix (10.07.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
09.07.2010, 18:38
Сообщение от RISK
В стойке, зацеп снаружи.. на мою левую ногу с дальнейшим падением на неё же...
Левая надломилась и я упал назад ...травмировал колено и стопу ,ходить не мог дня три вообще,потом дня три с палочкой ... Потом пару месяцев восстанавливался -начал немного работать ...Через пол-года был в полной боевой. К врачам не обращался-не в курсе что там было,но поначалу все выглядело гораздо хуже чем обернулось в итоге,так что не переживай-заживет... |
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | RISK (09.07.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
11.07.2010, 17:33
аналогичная ситуация с коленом была и у меня и тоже из за футбола...с тех пор я не играю вообще в футбол....на любые попытки захватить травмированую ноги реагирую очень болезненно
 ...выздоравливай РИСК
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | RISK (12.07.2010) |
 |
| Метки |
| борьбагреплинг |
|
|
