Сгонка веса |
|
|
|
Опции темы |
27.12.2010, 16:28
Попробуйте сушиться каждый день в течении недели. Думаю больше мы Вас на этом форуме не увидим. Если выживите, то через месяца 2-3 посоветуете другим так не делать...
|
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (27.12.2010) |
Сообщений: 783
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
456
Сказал(а) спасибо: 175
Поблагодарили: 683
Регистрация: 03.08.2009
|
27.12.2010, 17:54
ни что так быстро и качественно не сажает сердце,как подобные згонки веса.
у них есть еще один момент. я тренировался очень долгон время с Антоном Новиковым,трехратный чемпион мира по самбо и прочее. так Антон гонял жеско,при весе в в60 кг,гонял по 5-6 кг частенько.-это примерно,не помню самбиские категории тех времен.так сейчас он весит за 90 кг...если я к примеру боролся по дзюдо в 78,гонял максимум четыре,а в основном три кг,а сейчас вешу 95,причем в основном за сщет того что мышц набрал,он поправился более чем на тридцатник,причем не за сщет мышц.и нифига с этим не мог здлать. |
|
|
Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (28.12.2010) |
Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (28.12.2010) |
27.12.2010, 18:54
|
|
|
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | ice_3 (28.12.2010), Александр Сердюков (27.12.2010) |
Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (28.12.2010) |
Сообщений: 783
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
456
Сказал(а) спасибо: 175
Поблагодарили: 683
Регистрация: 03.08.2009
|
27.12.2010, 20:03
Питбуль
пояс то и в самом деле штука бесполезная.а вот лишний пот на тренировке забирает силы. извините,но ведь не в баню приходим попотеть,а как следует нагрузиться....... |
|
|
Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (28.12.2010) |
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
Метки |
веса, сгонка |
|
|