[Droonimus]

Сообщение от RealSpeedSample 

"Есть одна цель, стать чемпионом мира, если надо будет пройти через Митрионе к этой цели, то так тому и быть."

Нет, друг мой, это лишь очередной карниз, встретившийся тебе при падении вниз.

[Chuck Liddell]

Сообщение от Zarik 

видите ли Дэниеля Кормье НИКТО не знает

по большому счету он прав.

[M134]

Сообщение от fess 

Я тоже за Джонни,

Никто не замечал, что кого ни поставит fess на аватар, тот боец победит. Сначала Вейдман, потом Кондит, Матюшенко и т.д. Дальше Джонс продолжит традицию, хотя он - явный фаворит. Может я путаю, но мне кажется fess - это талисман.

[RealSpeedSample]

Тренер профессионального бойца смешанного стиля, выступающего в лёгкой весовой категории, Хабиба Нурмагомедова (20-0 MMA, 4-0 UFC) Майк Константино рассказал в интервью официальному сайту UFC об особенностях подготовки своего подопечного к поединку с Пэтом Хили.

"В тренировках ММА нельзя забывать о функциональной подготовке. Когда вы бьёте по мешку и держите руки наверху, то у вас работают дельты и плечи. Хабиб делает различные функциональные упражнения: захваты, борьба, спарринг", — заявил Константино.

Тренер также особо отметил некоторые особенности диеты Нурмагомедова.

"Если вы получаете больше калорий, чем сжигаете, то вы будете набирать массу. Я рекомендую исключать соль из рациона, потому что она задерживает воду в организме", — рассказал Майк Константино.

Напомним, что встреча Нурмагомедова и Хили состоится в рамках турнира UFC 165, запланированного на 21 сентября в Торонто.

[RealSpeedSample]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Несмотря на то, что из-за проваленного теста на допинг его бой с Джимом Миллером был признан несостоявшимся, Пэт Хили воспринимает его как победу, а в предстоящем противостоянии с Хабибом Нурмагомедовым намерен доказать, что не зря считается одним из сильнейших легковесов UFC.

«Не думаю, что Нурмагомедов не воспринимает меня всерьез, но он заявил, что он лучше меня во всех аспектах боя», - заявил Хили в интервью USA TODAY. «Что ж, я воспринимаю это как вызов. Он думает, что лучше меня, но мы увидим, что произойдет во время боя. Я уверен, что хорошая победа изменит отношение людей ко мне. Учитывая поединок с Джимом Миллером, уже никто не будет отрицать, что я топовый боец UFC»

[Approx]

Как победить Джона Джонса ?

Джон Джонс - одним из самых популярных и талантливых бойцов UFC на сегодня. За свою не долгую карьеру, Джон Джонс сумел практически полностью "вычистить" один из самых конкурентных дивизионов и стать самым молодым чемпионом в истории организации. Он обладает армией фанатов, так же, армией ненавистников, которых , к сожалению, становится все больше и больше. Вы можете любить Джонса или ненавидеть, но равнодушных к его боям нет. Одни смотрят бои с его участием, чтобы насладиться красивым избиением своих опонентов, другие мечтают увидеть чемпиона лежащего нокаутированным лицом вниз. Джону Джонсу пророчат светлое будущее в спорте, но давайте с вами проанализируем, каковы особенности стиля Джона Джонса и какую стратегию на бой нужно выбрать, чтобы скинуть с трона "короля" дивизиона.

Для начала, давайте разберем особенности стиля Джона Джонса:

Стойка: Пожалуй самое очевидное приемущество Джонса над соперниками - это его габариты. Действительно, Джонс обладает самыми длинными руками в UFC размахом в 215см (для сравнения, размах Алистара Оверима составляет 206 см, только Стефан Штруве может похвастаться таким же размахом, как у чемпиона и Николай Валуев с размахом в 216см ), он очень высокий для полутяжелого веса и обладает длинными ногами. За счет всех этих факторов Джонс становится крайне не удобен.

Многие из вас могли не заметить то, как Джонс распределяет вес собственного тела в стойке. Стандартная боевая стойка Джонса отличается тем, что вес своего тела он переносит на переднюю ногу. Распределение веса имеет большое влияние на то, какие удары будут эффективны, а какие нет. Рой Джонс в свое время использовал такую стойку,чтобы ему было удобнее пробивать передней рукой хуки и апперкоты соперникам когда они шли на него и чтобы было пространство для того чтобы перенести вес назад через заднюю ногу и уйти от ударов соперника.

Однако Джон Джонс использует эту стойку по другой причине, ведь хуки и апперкоты передней рукой он использует редко. И причина эта- нужда в смене уровня атаки. Все мы знаем что у высоких бойцов длина их конечностей является приятным бонусом при бою в стойке. Однако как только боец с длинными конечностями пытается провести проход в ноги все тут же становится явным и соперник это замечает. Для того чтобы замаскировать это Джонс переносит вес тела на переднюю ногу, чтобы задней ногой бить тяжелые удары или пробить коленом в прыжке, а затем когда соперник пытается ударить в ответ Джонс роняет вес своего тела начиная с передней ноги, потому что так будет быстрее.

В основном Джон Джонс использует прямые удары руками, то есть джебы, кроссы и супермэн панчи. Именно они помогают успешно использовать свое приемущество в длине конечностей. Так же, в арсенал Джонса входят такие удары ногами как фронткики, удар ногой с разворота в корпус, хайкики и удары в коленную чашечку ( к ним мы еще вернемся ). Опять же, из за своих габаритов, удары кажутся на много страшнее и соперник все больше начинает бояться сближаться с Джонсом. Также нельзя не упомянуть об излюбленном приеме Джонса-ударе в коленную чашечку соперника. Джонс использует этот прием, чтобы соперник ушел в более неудобную и высокую стойку,для того чтобы поднять ногу и защитить коленную чашечку. Это дает ему возможность в полной мере использовать более изощреные удары в более открытой стойке или же легче переводить соперников в партер, тк им неудобно в этот момент защищаться от борьбы.

Пожалуй, Джон Джонс у многих фанатов спорта ассоциируется с локтями, помимо его шикарного GnP, Джонс часто бьет их в стойке. Прихват ноги Боннара и удар с разворота локтем, выход из клинча с Шогуном и Ремпейджом с помощью того же удара локтем с разворота и пожалуй шикарная работа с Рашадом Эвансом, комбинации левый джеб - левый локоть несколько раз потрясала Эванса во время бою.
Защита: Благодаря своим конечностям, Джон Джонс становится практически не уязвим к атакам соперника. В случае любой угрозы Джонс выставляет свою переднюю руку вперед, поднимает локоть задней руки к голове и уходит с линии атаки соперника. Квинтон Джексон пытался взорваться несколько раз, но пока он пытался выкинуть свои свинги, Джонс уже находился в другом конце клетки. Пожалуй, наибольший урон в стойке Джону Джонсу нанес Лиото Мачида в первом раунде с помощью контратак , а так же Рашад Эванс смог задеть чемпиона хайкиком и левым хуком, то же, во время контратаки.

У многих до сих пор стоит вопрос о крепкости подбородка Джона Джонса, но пожалуй, Рашад Эванс своими несколькими ударами проверил челюсть молодого чемпиона. Тут можно сказать наверняка, челюсть Джона Джонса - далеко не "стеклянная". Лиото Мачида и Рашад Эванс показали, что Джон Джонс может пропустить сильный удар, дав надежду остальным бойцам дивизиона на победу.
Если мне не изменяет память, то в своей карьере Джона Джонса еще ни кому не удавалось положить на лопатки. Он встречался со многими борцами, чьи заслуги в борьбе намного выше, чем его. Тем не менее, даже такие борцы как Рашад Эванс и Райан Байдер не смогли повалить чемпиона на землю. Первому из них не хватало просто уверенности в себе, было не мало моментов, когда Джонс совершал свои удары ногами и была шикарная возможность повалить Бонса, но Сахарок не воспользовался своим шансом. Поэтому остается открытым вопрос, действительно ли Джон Джонс так же хорош на лопатках, как и в остальных аспектах боя.

Думаю, многие согласятся с тем, что наибольшие проблемы Джонсу нанес Витор Белфорт. Своей попыткой сделать армбар, где Белфорту не хватило совсем чуть-чуть до сенсации и заветного пояса чемпиона, он показал, что Джонс уязвим к приемам из за бразильского джиу-джитсу. Но Джону свойственно прогрессировать от боя к бою, учиться на своих ошибках, поэтому я думаю, что он будет больше времени уделять своим навыкам защиты от болевых и удушающих приемов и в будущем, мы на вряд ли увидим как чемпион будет близко к сдаче.

Борьба и клинч: Как упоминалось раньше, Джонс обладает лишь скромными заслугами в области борьбы. Он не олимпийский борец как Дэн Хендерсон или Даниель Кормье, он не является борцом NCAA Division I как Фил Дэвис. Не смотря на это, Джон является, пожалуй лучшим борцом в дивизионе. Можно смело сказать что, борьба и gnp локтями Джонса является самым устрашающим оружием в арсенале чемпиона. Если боец оказывается под Джоном Джонсом, то как правило рассечения или гемотомы не миновать. Витор Белфорт, Квинтон Джексон, Маурисио Руа, Мэт Хэммил Лиото Мачида и Брендон Вера (чье лицо хирурги после боя собирали по частям) - все они являются жертвами локтей Джонса. Бонс предпочитает работать в позиции гард или так называемой "salvery position", когда боец лежит боком на голове соперника. Эта позиция помогла победить Матюшенко техническим нокаутом (опять же, благодаря атакам локтями) и добавила в список чемпиона победу над Витором Белфортом болевым приемом на плечо. Джон Джонс универсальный борец. В его арсенал входят проходы в одну или две ноги из вольной борьбы, прекрасные броски суплексом из грекоримской борьбы, а так же броски из дзюдо, которые любят делать ученики Грэга Джексона. В списке побед Бонса числятся несколько побед сдачами. Любимые приемы Джонса - гильотина и болевые на плечо. Он душит гильотиной в стойке, которую он пытался применить в своих многих поединков, но удушающий прошел только в бою с Мачидой, а так же находясь в доминирующей позиции сверху и при любом удобном случае. На чемпионатах по грепплингу, Джон Джонс побеждал болевым на плечо под названием "Кимура", похожим приемам он победил Витора Белфорта. Оппоненты Джонса боятся атаковать его, так как высока вероятность тейкдауна. При сближении с Джонсом, он не медленно вяжет оппонента в клинч, откуда следует бросок и дальнейшее добивание или ловит их с помощью прохода в одну или две ноги. Пожалуй, тут все.
Стратегия: Джон Джонс является учеником Грэга Джексона, думаю, каждый понимает что это за тренер и каким уровнем знаний он обладает в области тактики и стратегии. Джон Джонс выходит на бой с определенным планом на бой, полагаясь на слабые стороны оппонента. Когда Джонс выходит в клетку, он знает практически все о сопернике, как он бьет, что делает в той или иной ситуации, знает его слабые стороны в любой из аспектов боя. Он использовал грамотные удары на дистанции, борьбу и gnp в бою с Шогуном, разобрал Ремпейджа ударами ногами и в клинче, продемонстрировал мастерство своих тейкдаунов и остроту локтей в бою против Мачиды, которого мало кому удавалось повалить на землю, мастерски использовал локти против Эванса и благодаря своей силе воли смог финишировать Витора Белфорта.

Кажется, что Джон Джонс хорош в каждом из аспектов боя, по нему практически не возможно попасть или повалить на землю, но давайте теперь разберем слабые стороны чемпиона.

Как признавался сам чемпион, его слабая сторона - это БЖЖ. Действительно, мы все это заметили в бою с Витором Белфортом, который едва ли не стал новым чемпионом. Джонса действительно возможно победить сдачей. Но в дивизионе нет таких бойцов с шикарными навыками переводов в партер и БЖЖ одновременно. Только Винни Магальяеш обладает шикарным уровнем БЖЖ, но ему еще очень и очень далеко до титульного боя. И Винни попросту не дойдет до этого титульного боя, проиграв другой элите дивизина.

Следующая слабая черта Джонса - это его ноги. Бытует мнение, что некоторые бойцы тяготеют к техникам и приемам,угрозу от которых они осознают или от которых им сложнее всего защищаться. Классический пример-Бас Руттен. После того как Кен Шемрок повредил его колено в их 2 бою Бас буквально стал одержим болевыми приемами на ноги. И то что Джонс любит окучивать ноги соперников лоукиками вполне может говорить о его неприязни к этому. Логичной становится идея о нанесении лоукиков по ногам Джонса,а еще лучше по опорной(в нашем случае передней) ноге. Но и тут есть свои особенности: если наносить лоукик по внешней стороне бедра, то Джонс его легко ловит. Первым об том узнал Маурисио "Шогун" Руа, когда попытался наносить свои мощные лоукики Джонсу. Но и после этого другие попадали в эту же ловушку.

Пожалуй, наиболее перспективным вариантом победы над Джонсом - являются контратаки. Каждый, кто наносил существенный урон в стойке Джонсу, а это Мачида ( шикарный раунд в его исполнении, где он использовал свои прямые удары) и Эванс ( мощнейший хук и хайкик в исполнении Сахорка) использовали именно контратаки. Атаковать Джонса первым практически бесполезно, он спокойно убежит в другой угол октангона. В дивизионе, поймать Джонса на контратаках может лишь Мачида, если не будет входить в клинч и в нужный момент сможет отойти.

Борьба. Навыки Джона Джонса на лопатках еще ни кто не проверял. Этот вопрос интересует многих фанатов спорта. Насколько хорош Джон Джонс на земле ? Именно повалить Джона Джонса на землю, удержать его на ней и использовать gnp - является вполне реальным способом скинуть короля дивизиона с трона, но Бонс не однократно связывался с отличными борцами, которые не смогли повалить его. И борцы со слабой ударной техникой, как Соннен не смогут ни чего противопоставить чемпиону. Лучший способ перевести Джонса на землю - это использовать броски с клинча, так как Джонс шикарно владеет спролами, благодаря которым попытки повалить его равны нулю.

Итак, для того чтобы победить Джона Джонса вы должны быть хорошим кикбоксером, уметь сочитать лоукики и удары руками, а так же вы должны иметь шикарную борьбу. Вы должны работать на контратаках и после того как вы попали по Джонсу и вошли с ним в клинч, вы должны перевести бой на землю. Чистый представитель одного направления, например как Соннен - борец или Шогун - ударник не справятся с такой задачей. Нужен боец, обладающей несколькими стилями одновременно. Джон Джонс - очень умный боец, после того как он поймет, что вы собираетесь давить на него, он будет постоянно от вас убегать. Если на оборот, то будет гоняться за вами. Нужно сочетать и то и другое, по очереди сочетать контратаки и давление, не давать привыкнуть Джонсу к одной тактике, менять стойки. Тогда появятся хорошие шансы на победу.

Кто наиболее близок к победе ?

Безусловно - это Даниель Кормье, в случае перехода на весовую категорию ниже. Рано говорить об этой фигуре, так как он для многих до сек пор является темной лошадкой, но уровень его тейкдаунов и приличный уровень стойки действительно могут привести Кормье к победе над Джонсом. У Кормье шикарные броски с клинча, он обладает не плохой выносливостью и достаточной силой в ударе. При грамотном плане на бой, где будет сочетаться удары руками, ногами и клинче, то возможно, Кормье сможет "надрать задницу" Джону Джонсу, но мы не знаем, как будет смотреться Кормье в полутяжелом весе. Сохраниться ли его мощь и как переход на категорию ниже повлияет на его скорость ?

Автор статьи : Александр Торунов

[Zarik]

Не знаю, но мне почему то кажется, что против Костей будет эффективен какой нибудь болевой на его длинные, тоненькие ножки. Но до них ещё добраться надо...

[pavel 13]

Тренировка Хабиба Нурмагомедова в АКА.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Представляем фото с одной из тренировок Хабиба Нурмагомедова в зале АКА. 21 сентября Хабибу предстоит провести свой уже пятый бой в UFC, соперником Нурмагомедова станет Пэт Хили.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Photo: Sherdog.com
allboxing.ru

[RealSpeedSample]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Представляем фото с одной из тренировок Хабиба Нурмагомедова в зале АКА. 21 сентября Хабибу предстоит провести свой уже пятый бой в UFC, соперником Нурмагомедова станет Пэт Хили.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Photo: Sherdog.com

[RealSpeedSample]

Чемпион UFC в полутяжелом весе Джон Джонс, которому в ближайшую субботу предстоит защищать свой титул против Александра Густафссона, высказал свое мнение о других претендентах в своем дивизионе. Общаясь с The MMA Hour Джон обсудил бразильца Гловера Тейшейру и американца Даниэля Кормье.

О Даниэле Кормье.

Если быть честным с вами, то я не думаю, что Даниэль Кормье действительно заслуживает большого боя. Я не уважаю его, как личность. Я думаю, что бой со мной был бы возможностью всей его жизни. После того, как я побью его, я даже не смогу извлечь из этого какую-либо пользу, потому что его никто не знает.

О ненависти между ним и Кормье.

Кажется он действительно не любит меня, он мой большой ненавистник. Это печально, потому что мы оба афроамериканцы и нас не так много в этом спорте. Мы должны пытаться найти общую связь. Мы не обязаны быть друзьями, но, по крайней мере, мы должны уважать друг друга. Это печально, потому что я и Рашад Эванс находимся в плохих отношениях, так же как и я с Даниэлем.

О Гловере Тейшейре.

Я думал, что он начинает показывать признаки бойца высокого класса. Но я не думаю, что он готов побить меня. Он показал мне много своих слабостей в бою с Бадером. Независимо от того, каковы ваши оправдания, все видели, что произошло. Если вы закаленный ветеран, и вы говорите, что позволили себе быть самонадеянным, из-за чего проявили слабость, то это все равно слабость. Вы позволили этому произойти. Вы не должны нестись на парня вроде Райана Бадера, который очевидно будет кидать тяжеленные удары. Я не думаю, что он тот парень, который может побить меня.