MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Суббота505
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

В лом идти на тренировку??Зарядись!! Мотивация

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#141)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7360
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
24.09.2012, 12:20

Китаец, 17 лет, приседает с 200 кг 13 раз.
Весовуху не знаю, но на вид в районе 80 кг.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
kl4 (24.09.2012), ПИТБУЛЬ (24.09.2012)
Старый
  (#142)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для BRYAN
Сообщений: 1,543
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 386
Сказал(а) спасибо: 153
Поблагодарили: 630
Регистрация: 13.07.2010
Users Flag!
24.09.2012, 17:57

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
Китаец, 17 лет, приседает с 200 кг 13 раз.
Весовуху не знаю, но на вид в районе 80 кг.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
на вид 90-100 кг...видел таких...
ксати ноги вылядят так,как будто у них опухоли ног,особенно когда отдыхают...
да и такое можно поднимать через год...главное гейнерами закупиться и прочей фигней...
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Kostya18 (23.10.2012)
Старый
  (#143)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7360
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
24.09.2012, 18:50

Сообщение от BRYAN Посмотреть сообщение
да и такое можно поднимать через год...главное гейнерами закупиться и прочей фигней..
Да ну?
Так гейнерами - или "фсякой фигней"?
Сам сколько приседаешь?
А то странно, люди, у которых жим от 250 до 300 и тяги-приседы в районе 300-350 - удивляются и восхищаются, а ты - нет...
Если человек приседает с 200 на 13 (а он явно мог бы ещё пару-тройку навернуть), то его максимум - в районе 300-320, что ОЧЕНЬ круто даже для человека до 100 кг (а я не верю, что он - 100, я сам 95-96)
Открой секрет! Как так - через год! Хотя бы - через два!
Сообщение от BRYAN Посмотреть сообщение
то гейнер +2 месяца качалки и ты можешь набрать 10-20 кг...причем это будет не жир
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#144)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6342
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
24.09.2012, 19:02

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
Если человек приседает с 200 на 13 (а он явно мог бы ещё пару-тройку навернуть), то его максимум - в районе 300-320,
Дядя Вова, при всем уважении к твоим тяжелоатлетическим тренировкам, но не могу согласиться. Сила и силовая выносливость, как правило, не прямо пропорциональны друг другу. Есть очень долгое научное объяснения про волокна, сухожилия, связки и прочее прочее прочее... Не факт, что он присядет на раз 270, не факт.
Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
что ОЧЕНЬ круто даже для человека до 100 кг
Конечно круто
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
дядя Вова (24.09.2012)
Старый
  (#145)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7360
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
24.09.2012, 19:09

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Дядя Вова, при всем уважении к твоим тяжелоатлетическим тренировкам, но не могу согласиться. Сила и силовая выносливость, как правило, не прямо пропорциональны друг другу. Есть очень долгое научное объяснения про волокна, сухожилия, связки и прочее прочее прочее... Не факт, что он присядет на раз 270, не факт.
Я в курсе про взрывную силу "на раз" и про силовую Да и тема уже была тут. Я не поленился - позвонил, разговаривал с понимающим народом с некоторым количеством всяких медалей, они расписывали какие-то коэффициенты, из которых я понял - что примерно то, что поднимает тяж или лифтер(у представителей других видов спорта - немного все по-другому) на 13-15 - это его примерно 65% от максимума на раз (может разниться плюс минус - и при идеальном состоянии связок-суставов-мышц - но, суди по всему, там спортсмен выступающий и все у него с этим ок). С моим личным опытом это опять же как раз вполне сочетается.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (24.09.2012)
Старый
  (#146)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6342
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
24.09.2012, 19:16

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
то, что поднимает тяж или лифтер(у представителей других видов спорта - немного все по-другому)
Прально, потому как в других видах спорта процент натуралов в разы или даже в десятки разов выше.

Ну а потом
Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
Китаец, 17 лет, .
В таком возрасте такой высокий результат........ сомнительно как то......
Если бы там мужик был 35-летний, то поверил бы.

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
С моим личным опытом это опять же как раз вполне сочетается.
А с моим нет Правда надо отметить, что я особо серьезно никогда не занимался железом. Так время от времени, типа, подкачиваюсь. На 13 раз это где то килограммов 75-85. А максимум у меня всего то 110, при 82 кг собственного веса.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
дядя Вова (24.09.2012)
Старый
  (#147)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7360
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
24.09.2012, 19:35

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
В таком возрасте такой высокий результат........ сомнительно как то......
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

22 года.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (24.09.2012)
Старый
  (#148)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6342
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
24.09.2012, 19:45

Сообщение от дядя Вова Посмотреть сообщение
22 года.
1. Все таки это жим. А в нем результаты повыше.
2. 22 - 17 = 5 лет
В молодом возрасте это очень серьезный срок для спорта.
17 лет - юноша, который еще 2-3 года назад был ребенком. Понятно что без гармонов он даже на раз эти 200 не выжал бы, но это очень малый срок, чтобы прибавить так много (до 300). Связки, суставы, просто не успевают угнаться за таким приростом силы. Тяжелейшие травмы неизбежны.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
дядя Вова (24.09.2012)
Старый
  (#149)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7360
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
24.09.2012, 19:54

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Тяжелейшие травмы неизбежны.
Дык большой спорт, мать его.
Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Все таки это жим. А в нем результаты повыше.
Присед. Соревнования по юниорам, ЧЕ, категория до 105 кг
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Дмитрий Семененко
Родился 3 ноября 1988 г.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (24.09.2012)
Старый
  (#150)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7360
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
24.09.2012, 20:01

Кирилл Сарычев.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Родился 1 января 1989 года. Ролик снят в 2010

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Цитата
В челябинске прошел четвертый Чемпионат России по пауэрлифтингу. В состязаниях, которые впервые проходили по версиям AWPC и WPC, приняли участие около 500 атлетов и тренеров из разных городов страны, сообщает "СпортРепорт".
17-летний атлет из Пугачева Саратовской области Кирилл Сарычев уставил рекорд мира (первый в своей жизни). В жиме лежа он поднял штангу весом 252,5 кг, тем самым побив планетарное достижение в категории "плюс 140 кг", которое до этого принадлежало спортсмену из США.
В сумме Кирилл Сарычев набрал 800 кг, завоевал золотую медаль и выполнил норматив мастера спорта. Тренирует пауэрлифтера Виктор Михеев.
Тяжи говорят, что он тянул-приседал под 400 уже в 17. Мутант......монстр какой-то....
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (24.09.2012)
Ответ

Метки
идти, лом, тренировкузарядись


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.24788 секунды с 23 запросами