MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Среда472
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

болит поясница

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#151)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 1,287
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 502
Сказал(а) спасибо: 812
Поблагодарили: 1,542
Регистрация: 13.01.2010
24.03.2011, 10:43

Сообщение от Psix Посмотреть сообщение
Почему запрещаешь вешать замки ?
На малых весах следует приучать не перекашивать штангу. А то прикрутят копеечные блины намертво и приседают с грифом под углом 45 к земле.
А потом чуть рабочий вес вырастет - проблемы начинаются
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Psix (24.03.2011)
Старый
  (#152)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2901
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
24.03.2011, 11:01

Макс Иванов, ааа, что бы блины слетали ? (=
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#153)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 1,287
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 502
Сказал(а) спасибо: 812
Поблагодарили: 1,542
Регистрация: 13.01.2010
24.03.2011, 11:10

Сообщение от Psix Посмотреть сообщение
ааа, что бы блины слетали ? (=
Ну не слетали, а чтобы человек чувствовал перекос грифа
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#154)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для MeGanuxapb
Сообщений: 820
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1383
Сказал(а) спасибо: 414
Поблагодарили: 712
Регистрация: 11.06.2010
Адрес: Пермь
Users Flag!
07.04.2011, 19:53

Psix,
ПОКАЗАТЬ ОФФТОПИК
СКРЫТЬ ОФФТОПИК
СКРЫТЬ ОФФТОПИК
по поводу спины после футбола, дело в покрытии, у меня после игр в волейбол на таком покрытии такая же херня еще и ноги ватные, дело в том, что такое покрытие поглощает в себя , блин хз как объяснить, ну как бы упругости совсем нету, дело в этом, у меня у всей команды такая ерунда после такого покрытия...
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Psix (15.12.2011)
Старый
  (#155)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 1
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 0
Регистрация: 02.12.2011
14.12.2011, 22:29

Привет всем!
Остеохондроз в начальной стадии будет проблемой для занятий тайским? (+ у меня еще варикоз и да мне 21 год) или же я наоборот там все укреплю?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#156)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 1,218
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 485
Сказал(а) спасибо: 1,731
Поблагодарили: 1,995
Регистрация: 03.08.2011
15.12.2011, 00:41

всегда все растяжения и защемления тусуюсь в горячей ванне и потихоньку растягиваю болезненное место.

Вообще всем с проблемной спиной и поясницей советуют много плавать в бассейне.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
komatozz (05.01.2012)
Старый
  (#157)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для djosef
Сообщений: 85
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 408
Сказал(а) спасибо: 9,049
Поблагодарили: 78
Регистрация: 28.02.2010
Users Flag!
19.12.2011, 17:13

кто ответит стоит ли принимать препарат глюкозамин? когда болят суставы
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#158)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 6
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 88
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили: 6
Регистрация: 23.12.2011
23.12.2011, 20:18

Глюкозамин-хондропротектор, то есть там есть два вещества...глюкозамин+хондроитин...эти вещества учавствуют в синтезе вещества хряща...
ПО ИДЕИ...на бумаге...препараты работают, но по проведенным исследованиям сказано что 50 на 50, хуже не сделаешь, но далеко не факт что будет лучше...
а лекарства не дешевые...думай сам...и принимать их нужно относительно долго чтобы был результат
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
djosef (18.01.2012), vava (23.12.2011)
Старый
  (#159)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для MaksimM1
Сообщений: 45
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили: 9
Регистрация: 13.01.2012
Адрес: Нижний Тагил
Users Flag!
15.01.2012, 13:20

Чувак, сходи к врачу лучше)
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#160)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для vrnkudo
Сообщений: 470
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 760
Сказал(а) спасибо: 367
Поблагодарили: 844
Регистрация: 27.10.2009
15.01.2012, 16:23

Может составить ФАК в разделе? Часто задаваемые вопросы, прежде чем задать свой вопрос посмотрите здесь:

а) У меня болит .... Что мне делать?
mixfight) Обратись к врачу, если нет хорошего, найди его рядом с собой, а не на форуме.

а) Что лучше ММА, ТТТ, РРР или РРР, ттт, и тп, и тд...
mixfight) Найди хорошего тренера, найди его рядом с собой, а не на форуме.

а) Как мне набрать, сбросить вес?
mixfight) Жрать больше, меньше надо. Если сам не справляешься найди хорошего диетолога, найди его рядом с собой, а не на форуме.

а) Как мне научиться: драться, первым ударить, стать сильнее
mixfight) Дерись, бей первым, тренируйся

а) А все таки сесть на шпагат? Есть секретные техники?
mixfight) Есть! Садись на шпагат

а) Как лучше тренироваться: одному или под руководством тренера (в группе, индивидуально)
mixfight) Иди ТРЕНИРУЙСЯ!

Добавляйте свои ответы
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
GALIKBER (23.01.2012), Lap89 (15.01.2012)
Ответ

Метки
болит, мануальная терапия, поясница, спина, томография, упражнения


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.14443 секунды с 19 запросами