 |
|
 |
Спортивное питание |
|
 |
|
 |
 |
|
|
Опции темы |
 |
 |
|
|
|
|
|
20.12.2010, 22:16
Сообщение от topoleco
Восстановление - это буквально треть жизни. Это важнейшая составляющая тренировок - нет восстановления - нет прогресса. Но может появиться очень сильный регресс.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Александр Сердюков (20.12.2010) |
|
Витаминные комплексы |
|
|
|
|
|
|
 Сообщений: 10
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили: 3
Регистрация: 12.11.2010
|
Витаминные комплексы -
06.01.2011, 17:04
Добрый день! Хотел поднять вот какой вопрос. Кто то сидит на витаминах,не на стеройдах и креатинах,а именно витаминные комплексы? Какие на Ваш взгляд лучше?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 
Сообщений: 628
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
672
Сказал(а) спасибо: 1,296
Поблагодарили: 566
Регистрация: 30.10.2010
Адрес: Москва
 |
06.01.2011, 20:23
metro, я летом Компливит ел.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
06.01.2011, 20:52
Сижу на фруктах. Потому как лучший друг напугал страшной фразой "зашлакованость организма". Получается дороже, но и вкусней. До этого сидел на витаминном комплексе "Алфавит" - все витамины разделены на три части (многие друг с другом не усваиваются) и каждая из частей принимается в течении дня.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 628
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
672
Сказал(а) спасибо: 1,296
Поблагодарили: 566
Регистрация: 30.10.2010
Адрес: Москва
|
06.01.2011, 21:06
Сейчас тоже ем фрукты, в основном яблоки. Из овощей морковь, китайская капуста (в основном), иногда белокачанная. Но не из-за "зашлакованности", а по причине натуральности и как бонус - клетчатка.
Но к весне (февраль, март), возможно Компливит опять попью. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 649
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1037
Сказал(а) спасибо: 493
Поблагодарили: 731
Регистрация: 09.08.2007
|
06.01.2011, 22:38
объединил темы
Сам из витаминов принимаю Анимал Пак |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
06.01.2011, 23:27
nano vapor - препарат очень интересный. Принимал при качалке за 10-15 минут до тренировки. Эффект? хмм. эффект очень странный, препарат связан с нервной системой и позволяет сконцентрироваться на тренировке по максимуму. Есть впечатление, что там есть эффедрин, так как если в зале играет музыка, сам того не замечаешь как начинаешь притансовывать (понятно, что его не нашли, иначе бы нановапор запретили бы сразу, говорят что есть некое секретное соединение, но мне кажется опять же удачно поработали с эффедрином и скрыли его от тестов) Есть минус - если отвелчешься, то расслабляет, но если не отвлкаться, можно выжать из организма максимум. Эффект чувствуется сразу же, после 15 минут с момента приема, мне даже кажется что больше на слабость смахивает, но начинаешь пахать как волк, нет времени даже на отдых. Но опять же, есть некий дурман в голове и повышенная активность. Первый раз может не понравиться, но обязательно нужно попробовать его второй раз, тогда все станет на свои места. Очень помогает, когда нет сил на тренировку, устал от рабочего дня и т.п. Тренировка будет сумасшедшей, для любителей новых ощущений - рекомендую, они там есть
 Попробовал его при борцовской треньке, эффект такой же. Занимался как угорелый, пока не выгнал ночной сторож
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
07.01.2011, 00:23
Сообщение от fresher
Есть впечатление, что там есть эффедрин, так как если в зале играет музыка, сам того не замечаешь как начинаешь притансовывать
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | fresher (07.01.2011) |
|
| Метки |
| витаминные, гейнеры, компликсы, питание, протеины, спортивное |
|
|
