 |
|
 |
Любые вопросы про ММА |
|
 |
|
 |
 |
|
|
Опции темы |
 |
 |
|
|
|
|
 
Сообщений: 407
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1435
Сказал(а) спасибо: 355
Поблагодарили: 1,408
Регистрация: 10.02.2013
Адрес: New York City
 |
30.12.2013, 23:04
скажите мне, как писать
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30.12.2013, 23:09
damn severn, Кто лучший проспект из Восточной Европы в тяжелом весе?
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | damn severn (30.12.2013) |
|
|
|
|
|
|
|
 
Сообщений: 1,729
Миксов: 877
Рейтинг мнений:
2674
Сказал(а) спасибо: 1,198
Поблагодарили: 1,163
Регистрация: 07.11.2012
 |
02.01.2014, 00:35
Zarik,ледяные ванны помогают выгнать молочную кислоту из организма. Сидят в них минут по 15. Шлеменко в одеом из видеоблогов рассказывал
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Zarik (02.01.2014) |
|
|
|
|
|
|
|
|
02.01.2014, 00:54
Сообщение от ALEXANDER777
ледяные ванны помогают выгнать молочную кислоту из организма. Сидят в них минут по 15. Шлеменко в одеом из видеоблогов рассказывал
|
|
|
|
|
|
|
|
| 2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | ALEXANDER777 (02.01.2014), Zarik (02.01.2014) |
|
|
|
|
|
|
|
|
02.01.2014, 08:17
Мурат Кештов прокомментировал ледяную ванну -
Сообщение от Zarik
После долгих интенсивных тренировок, в конце сборов обычно, хорошая процедура для восстановления организма, но больше 10 минут не рекомендуется, если организм не привык, можно заболеть. После процедуры рекомендуется тепло одеться, лечь под одеяло, выпить горячего чаю.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
02.01.2014, 16:25
Zarik, Советую посмотреть "страну героев" про Игоря Вовчанчина, он вместо ледянных ван ходит в криокамеру, там 3 комнаты с температурами от - 20 (вроде, не помню точно) до - 70
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Метки |
| 2011г, bas, fight, free, mixfight, mma, pride, rutten, ufc, wwwsherdogcom, Дана Уайт, ММА, Сисел Пиплз, акишин, боев, бои, боя, видео, евразии, емельяненко, жсп, загорский, игорь, ищу, какое, количество, куда, лудше, микс, микфайт, мимо, мире, мма, мокс, некоторые, объем, олимпиады, опросов, освещаются, официальный, оценить, паук, поводу, подевался, прайд, проходит, работает, рекорда, рынка, сайт, секций, соревнование, судейство, техники, тренирует, турнир, турниры, ударные, файта, федора, фото, чемпион, чистые, школы, эномото |
|
|
Короче я такими делами не стал бы заниматься 
