MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Суббота191
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Борьба-греплинг

Партер Обсуждение атакующих и защитных действия в партере


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#1641)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 17
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили: 9
Регистрация: 02.10.2010
08.01.2011, 00:07

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Я возражаю тому, что написал Dempsey
А я не вижу на этих фотографиях опровержения моих слов. Если не брать великих чемпионов, а взять в общей массе любителей греко-римской и любителей БЖЖ, то разница будет очевидна.
Изображения
Тип файла: jpg x_8e265816.jpg (83.7 Кб, 92 просмотров)
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1642)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6467
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
08.01.2011, 10:55

Сообщение от Dempsey Посмотреть сообщение
а взять в общей массе любителей греко-римской и любителей БЖЖ, то разница будет очевидна.
К сожалению общая масса любителей БЖЖ в России пока составляет менее 1% от массы любителей Греко-римской, поэтому объективно сказать именно за БЖЖ ничего не могу, и скорее всего соглашусь с тобой..... Но относительно вольной и самбо могу тебя заверить, что таких как у тебя на фото товарищей вижу в спортшколе каждый день (ПРАВДА ЭТО УЖЕ ВЕТЕРАНЫ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ ДЛЯ СЕБЯ В ПЕРЕМЕЖКУ С КАЧЕМ ИНОГДА ВЫХОДЯ НА КОВЕР). Хорошо сделанная мышечная масса во многом зависит от генетики и желания спортсмена. Такие титьки, как на фото сверху - это результат кача, а не упражнений со своим весом или весом соперника, чем собственно занимаются классики на своих тренировках.
Каждое лето наша спортшкола по Единоборствам выезжает в лагерь. Первый отряд - отделение греко-римской борьбы, второй - самбо, дзюдо, третий - каратэ и тд и тп. Поверь, когда проходят спортивные мероприятия на первенство лагеря (футбол, эстафеты, пляжная борьба ......) основная масса борцов-классиков не очень то выделяется на фоне других единоборцев. Да, безусловно есть исключения, но они есть и в других видах.

PS: У нас очень сильная секция греко-римской.... один человек в сборной России (А.Остапенко), пару в молодежной сборной, есть несколько победителей Первенств России, призеры Европы.

Последний раз редактировалось ПИТБУЛЬ; 08.01.2011 в 11:17.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1643)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6467
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
08.01.2011, 11:02

Следует обратить внимание на пару человек в верхнем ряду - четвертый слева и второй справа... и в нижнем ряду второй справа.

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Последний раз редактировалось ПИТБУЛЬ; 08.01.2011 в 11:20.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1644)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6467
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
08.01.2011, 11:13

Сообщение от Dempsey Посмотреть сообщение
Если не брать великих чемпионов
пожалуйсто

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1645)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 17
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили: 9
Регистрация: 02.10.2010
08.01.2011, 19:29

С тобой невозможно спорить, ты меня закидываешь аргументами)))
Я видел адептов БЖЖ в Германии, борятся супер, но какие-то дрищеватые. Тут просто дело в том, что в БЖЖ большую роль играет гибкость суставов (ну и гибкость ума, конечно), чем ломовая сила. А я всегда восхищался именно силой классиков, они нахрен рёбра ломают своими обхватами.
Надо качаться, конечно, никто не спорит. Я уже раз двадцать начинал и столько же раз бросал, мне просто скучно тягать штангу. А вот поднимать и перекатывать человека мне кажется очень весело
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (08.01.2011)
Старый
  (#1646)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для TAP OUT
Сообщений: 20,129
Миксов: 1823
Рейтинг мнений: 8304
Сказал(а) спасибо: 22,841
Поблагодарили: 24,505
Регистрация: 04.08.2009
Адрес: White-city
08.01.2011, 19:49

Сообщение от Dempsey Посмотреть сообщение
Я уже раз двадцать начинал и столько же раз бросал, мне просто скучно тягать штангу. А вот поднимать и перекатывать человека мне кажется очень весело
Аналогично...В железе не хватает азарта,если только не сделать стимулом ежедневное самолюбование перед зерКАЛом...В зал могу себя заставить пойти только когда конечности нижнего пояса попадают под угрозу исчезновения из поля зрения
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
RISK (08.01.2011), komatozz (08.01.2011), ПИТБУЛЬ (08.01.2011)
Старый
  (#1647)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6467
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
08.01.2011, 21:02

Сообщение от Dempsey Посмотреть сообщение
Я уже раз двадцать начинал и столько же раз бросал, мне просто скучно тягать штангу. А вот поднимать и перекатывать человека мне кажется очень весело
но банки от такого веселого кача растут наоборот очень грустно
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1648)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Александр Сердюков
Сообщений: 628
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 672
Сказал(а) спасибо: 1,296
Поблагодарили: 566
Регистрация: 30.10.2010
Адрес: Москва
Users Flag!
08.01.2011, 21:18

Сообщение от TAP OUT Посмотреть сообщение
.В железе не хватает азарта,если только не сделать стимулом ежедневное самолюбование перед зерКАЛом..
Сомнительное утверждение)))). Так можно договориться, что и в шахматах азарта нет!!!)))

Как мне кажется, если действительно чем-то заинтересован, то азарта и ждать не надо.

Если идёшь к цели выжать лёжа 150 кг: составляешь программы, проходишь мёртвые точки, думаешь над вспомогательными упражнениями, анализируешь месяцы тренировок - то азарт в зале бьёт через край!!!

Просто задуматься: подсоединить провода под напряжением к новичку, не знающему что такое штанга - и он может показать чемпионские результаты. (указанное утверждение принадлежит ЗМС А. Суровецкому, насколько мне известно и полностью подтверждено наукой).

То есть почти любой, способен выжать 150 кг. хоть сейчас. А в действительности приходится годами ходить в зал!! Какая интрига!!!)))
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1649)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для TAP OUT
Сообщений: 20,129
Миксов: 1823
Рейтинг мнений: 8304
Сказал(а) спасибо: 22,841
Поблагодарили: 24,505
Регистрация: 04.08.2009
Адрес: White-city
08.01.2011, 21:48

Александр Сердюков, я про свои ощущения говорю всего лишь , может просто кач не моё ,не знаю..
Когда вынужден качаться -делаю это через силу , заставляя себя ...Когда заставить не могу ,гляжу на сиськи ,и снова работаю...Когда сиськи пропадают -пропадаю и я из тренажерки
У кого-то может и есть азарт в каче , у меня его нет...
А в борьбе время пролетает незаметно , там и не нужно искать стимулы ,они сами появляются в виде желания одолеть соперника ,применить какой-нибудь разученный прием ...Другими словами борьба мне доставляет удовольствие ,кач грузит...Бегать тоже не люблю, но в футбол могу гонять до потери сознания
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
kl4 (08.01.2011), mh4 (09.01.2011), Александр Сердюков (08.01.2011)
Старый
  (#1650)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Александр Сердюков
Сообщений: 628
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 672
Сказал(а) спасибо: 1,296
Поблагодарили: 566
Регистрация: 30.10.2010
Адрес: Москва
Users Flag!
08.01.2011, 22:04

В книге Г. П. Тэнно "Атлетизм" 1968 г., есть совет для контроля и улучшения собственной работы на тренировках:

с определённым весом выполняется жим лёжа, три подхода по 8 раз;
на следующей тренировке, с этим же весом, 1 и 2-ой подходы - 8 раз, третий - на максимум;
при правильно подобранных весах, результаты будут улучшаться на 1-2 повтора за тренировку.
Цель: довести до 3-х подходов по 12 раз.

После этого вес увеличивается, вновь начинается три по восемь, но теперь, после трёх подходов, надо делать четвёртый.
Цель: довести до 4-х подходов по восемь раз.

Таким образом контролируется и объём работы на тренировке: знаешь сколько сделал на последней, знаешь сколько надо сделать сейчас, и повышается интерес к выполнению упражнения.

Если метод поможет в появлении заинтересованности, буду рад.
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
TAP OUT (08.01.2011), komatozz (08.01.2011), ПИТБУЛЬ (09.01.2011)
Ответ

Метки
борьбагреплинг


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.20869 секунды с 21 запросами