MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Четверг447
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Сон перед тренировкой

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#11)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Euge25
Сообщений: 14,142
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5871
Сказал(а) спасибо: 24,084
Поблагодарили: 30,069
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: Москва
Users Flag!
07.02.2013, 20:26

Approx, Сонливость в утренние часы у меня иногда бывает в межсезонье (весна-осень) этот период я чувствую сам, когда он наступает. Ещё настроение неважное бывает... и т.д. Я пропиваю курс пливитаминов 10 дней( 2-а дня по 1-й табл, 2-а дня по 2-е табл. утро-вечер, 2-а дня по 3-и, далее 2-а по 2е, и 2-а по одной) на этом курс заканчиваю. После этого и чувствую себя бодрее и жить веселее))) Постоянно жрать витамины тоже плохо, происходит привыкание к потреблению и организм потом ленится сам вырабатывать, так что только курс, тогда это даёт эффект.

Последний раз редактировалось Euge25; 07.02.2013 в 20:50.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Approx (07.02.2013)
Старый
  (#12)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Haze
Сообщений: 2,100
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1141
Сказал(а) спасибо: 2,215
Поблагодарили: 1,876
Регистрация: 18.06.2012
Users Flag!
07.02.2013, 20:35

Euge25
ты не куриш?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#13)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Euge25
Сообщений: 14,142
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5871
Сказал(а) спасибо: 24,084
Поблагодарили: 30,069
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: Москва
Users Flag!
07.02.2013, 20:47

Haze, Нет, а почему спрашиваешь?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#14)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Haze
Сообщений: 2,100
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1141
Сказал(а) спасибо: 2,215
Поблагодарили: 1,876
Регистрация: 18.06.2012
Users Flag!
07.02.2013, 20:52

Сообщение от Euge25 Посмотреть сообщение
Haze, Нет, а почему спрашиваешь?
Сам много лет с переменым успехом борюсь с сигами и поэтому мне всегда интересно при знакомстве курит человек или нет.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Euge25 (07.02.2013)
Старый
  (#15)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Euge25
Сообщений: 14,142
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5871
Сказал(а) спасибо: 24,084
Поблагодарили: 30,069
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: Москва
Users Flag!
07.02.2013, 21:02

Haze, Был момент в жизни, когда курил. Первый курс института, после 2-х пар в подряд на первой же сессии. Думал капут мне.... НО.... это была проверка на прочность потом жизнь наладилась)))) Всё деффки виноваты, они больше всего провоцировали.... Да,да всё от них красивых и радости и печали!)))
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Haze (07.02.2013)
Старый
  (#16)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6189
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
07.02.2013, 23:14

Сообщение от Euge25 Посмотреть сообщение
Сонливость в утренние часы
да у меня как раз не в утренние, а вот когда прихожу домой.. видно изматывает морально эта учеба штопаная =))
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#17)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Euge25
Сообщений: 14,142
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5871
Сказал(а) спасибо: 24,084
Поблагодарили: 30,069
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: Москва
Users Flag!
08.02.2013, 00:47

Approx, Поможет на весь день, ты попробуй)))
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#18)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6189
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
08.02.2013, 01:24

Euge25, даа давно я не ел витаминок, надо будет прикупить но раньше от них ниче не чувствовал поэтому отказался да и фруктов разных дома полно, земляки нет нет подкидывают цитрусы, гранаты и тд)
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Euge25 (08.02.2013)
Старый
  (#19)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Euge25
Сообщений: 14,142
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5871
Сказал(а) спасибо: 24,084
Поблагодарили: 30,069
Регистрация: 02.05.2011
Адрес: Москва
Users Flag!
08.02.2013, 01:31

Approx, Этого мало!!! ВИ-ТА-МИ-НЫ!!!!))) 10 дней, не переборщи!!! Изменения почувствуешь на 3-й;4-й день)))
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Approx (08.02.2013)
Старый
  (#20)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6189
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
08.02.2013, 01:40

Euge25, ну я хавал все лето, но че-то меня не прут =)) может зависит от организма
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
перед, сон, тренировкой


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.13498 секунды с 19 запросами