 |
|
 |
Как бинтовать / тапировать руки |
|
 |
|
 |
 |
|
|
Опции темы |
 |
 |
|
|
|
|
 Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1794
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
08.10.2009, 14:57
я бинтуюсь похоже на то как в 4 ролике показано, только без подушки и в начале, когда первый виток пошёл к запястью, не делаю оборот бинта вокруг кисти, а зацепив его за сустав большого пальца сразу кладу между мизинцем и безымянным. увидал этот способ в уроках Бенни Урквидаса, он утверждал что очень важно не делать начальный оборот вокруг запястья-так страховка большого пальца от выбивания много надёжней.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08.10.2009, 15:02
Сообщение от alabaychic
увидал этот способ в уроках Бенни Урквидаса, он утверждал что очень важно не делать начальный оборот вокруг запястья-так страховка большого пальца от выбивания много надёжней.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1794
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
08.10.2009, 15:09
Сообщение от Psix
Странно. В чем не надежность то..
не знаю, но Урквидас для меня авторитет огромный, считаю что мне лучше делать как он сказал 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08.10.2009, 15:12
Сообщение от alabaychic
не могу сказать точно, может в том что так бинт как-бы притягивает большой палц к ладони...не знаю, но Урквидас для меня авторитет огромный, считаю что мне лучше делать как он сказал
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1794
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
08.10.2009, 15:16
Сообщение от Psix
Как только выбью большие пальцы, тоже буду следовать его советам)
сплюнь!!!  эта травма по пол-года не восстанавливается не приведи господи....
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Psix (08.10.2009) |
|
|
|
|
|
|
|
|
08.10.2009, 15:20
Сообщение от alabaychic
сплюнь!!! эта травма по пол-года не восстанавливаетсяне приведи господи....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08.10.2009, 20:23
бинтую каждый палец и немножко на кисть хватает бинт гдето 2-3м, думаю както по другому научится ибо в новых перчатках к концу тренировки затекают пальцы бинты съежают на верх как бы и давят в пальци
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 Сообщений: 1
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 5
Регистрация: 11.08.2009
|
09.10.2009, 05:24
5ть методов бинтования рук........
Сам бинтуюсь 4м... |
|
|
|
|
|
|
| 5 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Mirkotmb (09.10.2009), Psix (09.10.2009), RGXGFX (14.04.2010), alabaychic (09.10.2009), stiv0407 (09.10.2009) |
|
|
|
|
|
|
|
|
09.10.2009, 12:43
Сообщение от vord
скажите, а зачем бинтовать руки? если работаю по мешкам/грушам/лапам то нужно бинтоваться или нет?
Это всего лишь дополнительная защита. |
|
|
|
|
|
|
|
| 3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
| Метки |
| бинтовать, перчатки, рук, руки, тапирование |
|
|
