набивка голеней muay-tai |
|
|
Опции темы |
Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (21.01.2010) |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
03.11.2009, 10:59
RISK, у тебя есть медицинское образование? или хотя бы водительские курсы?
Мешок, это да. Это обязательно... Кстати, а у тайцев были мешки в древности? |
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (21.01.2010) |
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1839
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
03.11.2009, 11:26
royce, это...... не лезу в ваш спор, но тоже думаю что нарабатывать удар надо во что-то более-менее мягкое или подвижное.
у меня нет медицинского образования, зато сопромату учили... кость человека устроена так чтобы держать напряжение вдоль своей оси, а не поперёк... если в месте перелома она утолщается, то нарушается изначальная конструкция-может непосредственно в этом месте она сломается, в дальнейшем, и с меньшей вероятностью чем в другом, зато вероятность перелома в любом другом возрастает, ибо конструкция уже нарушена. думаю не следует уповать на то что конструкция, изначально предназначенная для работы на осевую нагрузку, может быть перестроена на удержание нагрузки перпендикулярной оси... думаю набивка голени предназначена для потери чувствительности всё-таки... З.Ы. У тайцев есть пальмы с мягким элластичным стволом им не нужен мешок... На всякий случай-дуб не есть пальма, об него ноги можно только ломать |
|
|
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1839
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
03.11.2009, 11:45
я так думаю, надо просто бить в мешок и не морочиться-само набьётся....
вообще, у меня от дзю-доистских тренировок с их постоянными подсечками, чувствительность голени терялась недели за три - месяц. интересно, но, наверное я не знаю лучшего способа набивки голени |
|
|
Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (21.01.2010) |
Метки |
muaytai, голеней, набивка |
|
|