MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник947
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Психологический барьер

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта


Закрытая тема
 
Опции темы
Старый
  (#11)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 5
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили: 5
Регистрация: 09.12.2010
09.12.2010, 22:49

Сообщение от Vitaliy Посмотреть сообщение
А если драки не избежать, то поверь чем больше человек боится, тем больше у него развит инстинкт самосохранения.
Это понятно и про то что
Сообщение от Vitaliy Посмотреть сообщение
Самая лучшая драка - не состоявшаяся драка!
.

Однако есть люди, отморозки которые понимают только язык силы и боли. Вот мне не повезло у меня парочка таких в группе в шараге... Они пол группы опускают...
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (10.12.2010)
Старый
  (#12)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6320
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
09.12.2010, 23:20

Сообщение от Judoka72 Посмотреть сообщение
Привет Всем. У меня всё в точности наоборот. Эмоциональный стресс, ругань ,злоба ,мне как раз наоборот сильно мешают. И также, чем дольше гоняю в голове предшествующее, настраиваюсь, моделирую ситуацию,думаю и т.д. , тем намного лучше результат. Поэтому в конфликтных ситуациях стараюсь сдерживать эмоции, не выходить из себя.
Ты - самурай, а я - берсерк )))) Те даже какое то зелье варили, чтобы разозлиться побольше. Поэтому разных спортсменов с различной нервной системой перед выступлением тренер должен по разному настраивать. Одного хвалить, успокаивать, а на другого наоборот неплохо наорать, чтобы разозлился.... Жаль что не все это понимают.
   
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Judoka72 (10.12.2010), anand (09.12.2010), ice_3 (10.12.2010), komatozz (09.12.2010)
Старый
  (#13)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 448
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 776
Сказал(а) спасибо: 1,418
Поблагодарили: 573
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: МО
10.12.2010, 00:25

Это часто встречающаяся реакция на стресс такого рода. Желание спрятаться, зажаться и т.д. Весь становишься ватным.... Инстинкт как раз и сковывает.
Попробуй в этот момент использовать какие либо уловки, чтобы психика не входила в это состояние: представь нападающих какими нибудь клоунами, или что у них у всех растегнуты ширинки; представь как их папа на них орет, а они трусливо прячут глаза. Не слушай что они говорят, а думай как радостно впаяешь сейчас самому противному. Ну и впаивай. Не думай о последствиях, а о том удовольствии, которое ты получишь хорошеньго отмутузив гада. Ты - охотник. Ну а раз зверь сам к тебе прибежал - это ли не радость?
Ты готов мочить их "по беспределу", а они не готовы. Они хотят только подраться - наивные сопляки, а тебе интересно их затоптать, послушать их вопли, посмотреть как они будут кровавые сопли утирать, чтобы потом еще им вмазать отдуши. И твой разбитый нос тебя не остановит! Ты готов платить за это наслаждение такую ничтожно малую цену!

Внимание! Все что я написал - это не руководство к действию, а методы настроя в критической ситуации. Не вздумай взять это за жизненное кредо. Нам хватит одного Дацика
   
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Judoka72 (10.12.2010), Psix (10.12.2010), ice_3 (10.12.2010), komatozz (10.12.2010), ПИТБУЛЬ (10.12.2010)
Старый
  (#14)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для komatozz
Сообщений: 2,115
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2691
Сказал(а) спасибо: 3,946
Поблагодарили: 3,307
Регистрация: 21.04.2010
Адрес: Sin City...
10.12.2010, 00:27

Сообщение от anand Посмотреть сообщение
Это часто встречающаяся реакция на стресс такого рода. Желание спрятаться, зажаться и т.д. Весь становишься ватным.... Инстинкт как раз и сковывает.
Попробуй в этот момент использовать какие либо уловки, чтобы психика не входила в это состояние: представь нападающих какими нибудь клоунами, или что у них у всех растегнуты ширинки; представь как их папа на них орет, а они трусливо прячут глаза. Не слушай что они говорят, а думай как радостно впаяешь сейчас самому противному. Ну и впаивай. Не думай о последствиях, а о том удовольствии, которое ты получишь хорошеньго отмутузив гада. Ты - охотник. Ну а раз зверь сам к тебе прибежал - это ли не радость?
Ты готов мочить их "по беспределу", а они не готовы. Они хотят только подраться - наивные сопляки, а тебе интересно их затоптать, послушать их вопли, посмотреть как они будут кровавые сопли утирать, чтобы потом еще им вмазать отдуши. И твой разбитый нос тебя не остановит! Ты готов платить за это наслаждение такую ничтожно малую цену!

Внимание! Все что я написал - это не руководство к действию, а методы настроя в критической ситуации. Не вздумай взять это за жизненное кредо. Нам хватит одного Дацика
отличный метод, надо попробовать )
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (10.12.2010)
Старый
  (#15)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 448
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 776
Сказал(а) спасибо: 1,418
Поблагодарили: 573
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: МО
10.12.2010, 00:33

Сообщение от komatozz Посмотреть сообщение
отличный метод, надо попробовать )
Если все будешь делать правильно, драка не произойдет. Если испытаешь легкое разочарование, что драка не произошла - все делал правильно
   
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Judoka72 (10.12.2010), ice_3 (10.12.2010), komatozz (10.12.2010)
Старый
  (#16)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для John
Сообщений: 10,078
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2541
Сказал(а) спасибо: 4,845
Поблагодарили: 10,795
Регистрация: 06.08.2007
Адрес: г.Челябинск
10.12.2010, 01:30

Да было у меня такое, плакать, конечно не хотелось, но понимая, что я сдуюсь сейчас не ответив было не по себе..Лошара Но как - то прошло, сейчас достаточно приходится бить всяких не хороших, т.к. подрабатываю в клубе ночном на время подготовки к диплому (кхе - кхе краткий экскурс закончился).Просто со временем тренировки пойдут на пользу не только в плане физического развития, но внутреннего.Сила духа придет со временем, как почувствуешь, что окрепнешь.А можно поинтересоваться, сколько тебе лет???????
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (10.12.2010)
Старый
  (#17)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2839
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
10.12.2010, 10:42

У меня схожая ситуация с Judoka72. И противоположная с ПИТБУЛЕМ, крики, повышенные эмоции меня просто вводят в "горячку" и я перестаю себя контролировать и потом виню себя за упущенные возможности... (как было недавно..).

Разиель, если чувствуешь, что твои тренировки не эффективны, ищи другую секцию, попробуй бокс. Все же олимпийский вид спорта и встретить грамотно выстроенную систему тренировок и хорошего тренера гораздо проще чем в рукопашке.. Да и первый результат будет заметно быстрее.
Как только твои тренировки станут эффективными, твои страхи пропадут. Ты боишься повреждений, насилия и это нормальная реакция. Со временем спаррингуясь ты не заметишь, как привыкнешь к этому. Так как спарринг приближен к "драке", то организм привыкает находиться в такой обстановке и перестает входить в ступор. Удар перестанет для тебя быть таким страшным, когда научат от него уклоняться.
Удачи тебе и пиши о результатах! ))
   
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
grio (23.12.2010), ice_3 (10.12.2010)
Старый
  (#18)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2839
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
10.12.2010, 10:44

Сообщение от John Посмотреть сообщение
А можно поинтересоваться, сколько тебе лет???????
Ему 17-19
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (10.12.2010)
Старый
  (#19)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для John
Сообщений: 10,078
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2541
Сказал(а) спасибо: 4,845
Поблагодарили: 10,795
Регистрация: 06.08.2007
Адрес: г.Челябинск
10.12.2010, 12:00

Сообщение от Psix Посмотреть сообщение
крики, повышенные эмоции меня просто вводят в "горячку" и я перестаю себя контролировать
А у меня из - за этого фрагменты драки выпадают...как мозаика.


Сообщение от Psix Посмотреть сообщение
Ему 17-19
Да нормально, еще наверстает.
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (10.12.2010)
Старый
  (#20)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для sapinkin
Сообщений: 1,056
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1584
Сказал(а) спасибо: 7,166
Поблагодарили: 1,899
Регистрация: 23.07.2009
Адрес: Екатеринбург
10.12.2010, 12:30

Сообщение от Разиель Посмотреть сообщение
Однако есть люди, отморозки которые понимают только язык силы и боли. Вот мне не повезло у меня парочка таких в группе в шараге... Они пол группы опускают...
Эти двое молодчиков так себя ведут, потому что уверенны, что в твоей группе им никто не сможет в ответ и слова вякнуть. Да плюсом у них еще имеется компания такиж же как они друзей диблойдов, главная сила которых это наглость. Измени им среду обитания станут ватными тюфяками с бегающими от страха глазками.
Они же не стесняются вдвоем тебя одного задирать, просто подойди к одноклубникам на тренировке и в кратце обрисуй ситуацию. Встреть их со своими рукопашниками после шараги - и увидишь у кого теперь ком к горлу будет подступать.

P.S. У меня этот совет основан на личном опыте. Один раз ходили всей секцией и оленей пробивали четверым якобы гопникам, не дающим проходу в школе одному из наших младших ребят в клубе.
   
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
anand (10.12.2010), ice_3 (10.12.2010)
Закрытая тема

Метки
барьер, психологический
ЗАКРЫТАЯ ТЕМА


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.23299 секунды с 29 запросами