 |
 |
|
 |
|
|
|
20.02.2011, 20:42
В конце 19 - начале 20 века херней называли грыжу.И когда призывник по причине грыжи "косил" от службы в армии - его диагноз был "страдает херней".
 " Не могу служить.Почему? Херней страдаю
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
 
Сообщений: 820
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1399
Сказал(а) спасибо: 414
Поблагодарили: 712
Регистрация: 11.06.2010
Адрес: Пермь
 |
20.02.2011, 20:57
Вы это к чему?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 820
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1399
Сказал(а) спасибо: 414
Поблагодарили: 712
Регистрация: 11.06.2010
Адрес: Пермь
|
21.02.2011, 11:19
Psix, Весит груша дома, резина с песком.Нормально.
Побил в подвале(качалке), там она чисто с песком.Походу напаролся вот из за чего |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21.02.2011, 11:39
MeGanuxapb, песок внизу сбивается как бетон. Считай, что по столбу фонарному долбишь)
Когда заживут костяшки, укрепляй их. Отжимайся на кулаках, эспандер. |
|
|
|
|
|
|
|
| 2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | John (22.02.2011), MeGanuxapb (21.02.2011) |
|
|
|
|
|
|
|
|
22.02.2011, 15:43
Сообщение от Psix
. Отжимайся на кулаках, эспандер.
 А лучше бинтуй и бей в перчатках, а то руки можно совсем убить.Я если и бью без экипировки по мешку, то совсем не сильно, чтобы привыкали по тихому. |
|
|
|
|
|
|
|
| 3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 820
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1399
Сказал(а) спасибо: 414
Поблагодарили: 712
Регистрация: 11.06.2010
Адрес: Пермь
|
22.02.2011, 21:39
Просто иногда хочется побить минуты 3 , пока время есть, но матать руки лень.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22.02.2011, 23:17
Сообщение от MeGanuxapb
но матать руки лень
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | MeGanuxapb (24.02.2011) |
|
|
|
|
|
|
|
 
Сообщений: 21
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили: 20
Регистрация: 17.02.2011
Адрес: Московская область
|
24.02.2011, 15:41
Была подобная проблема - не только разбивал, но и ломал не раз...
Как делал я: Если при ударах чувствуешь сильную боль - не бей вообще, пусть заживёт, потихоньку восстанавливайся! Если боль не сильная и тренироваться надо - работай в бинтах и перчатках. При всех случаях маж мазями (от ушибов, обезболивающими и т.п. тут грамотный врачь подскажет). Когда руки начнут восстанавливаться - отжимайся на кулаках, можно "кататься" на кулаках по твёрдому полу, далее можно уже легонько работать по мягким снарядам, но в бинтах и перчатках, постепенно наращивай силу и скорость, после переходи на жёсткие снаряды. Так делал я - мне помогло, не сразу конечно, но за пол года от того что не мог отжиматься на кулаках переходил к энергичной работе на жёстких снарядах. А вообще всё правильно выше сказали - голыми руками не работай ни в коим случае - покалечишься. |
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | MeGanuxapb (24.02.2011) |
 |
| Метки |
| казанки |
|
|
