12.07.2013, 00:56
Сообщение от
michaell
kickboxig05, Для спортсмена пост не то. Затормаживается развитие навыков, тело изнашивается.
Облегченный какой-нибудь пост был бы куда лучше, но как я понимаю, выбора особо нет.
Что удивительно, если НЕ в месяц поста так получилось, что ты длительное время не ел, не пил, то ходишь весь такой голодный, злой, как будто обидели тебя, а в месяц поста особо как-то не ощущается тяжести. Сейчас пост с 3 часов утра, до примерно половины 9 вечера, и ничего страшного не происходит с человеком, многие тренируются под вечер, многие работают.