[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от toshaty 

ваще не предстовляю как с поясом можно боротися),штаны итак слезают после акрабатики, лучше ,имхо,олимпийка и под матами полежать.

Хочешь верь, хочешь нет, но у меня наоборот пояс штаны держит Я футболку заправляю в штаны, завязываю веревку, а сверху все это дело стягиваю поясом. Конечно приходится поправляться, но что поделаешь. Привык снимаю только в партере.

[alexin]

Сообщение от anand 

А "Элькар" никто не пробовал для сгонки веса? Посути пишут что это L - карнитин. Сыну прописали для улучшения обменных процессов. Может и мне "подсесть"?

Как раз перед тем,как купить жиросжигатель пил L-carnitine gold. Ну энергии побольше было, но на фигуре не отразилось.

[alexin]

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

Интересно, а не родственник ли он кленбутеролу? Тот тоже как жиросжигатель применяется.

Чесгря не знаю

[MeGanuxapb]

Не знаю, правда или нет, но перед тренировкой, за час покушайте обычную глюкозу).
Я частенько перед тренировками ем, как прохожу мимо аптек, так и покупаю себе пару десятков пачек, энергичней себя чувствуешь, позволяет больше выкладываться на тренировках, некоторые сахар едят, но его вредно есть, организму трудно выделять инсулин и тренироваться одновременно.

[MeGanuxapb]

Для энергии очень хорош мед, но очень велик шанс заболеть.
Мед это природный источник глюкозы и она там настоящая, и организму не требуется регулировать сахар, т.е не вырабатывает инсулин.
П.С. я это к тому, чем ты энергичней, тем больше двигаешься => сжигаешь больше веса)

[toshaty]

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

Хочешь верь, хочешь нет, но у меня наоборот пояс штаны держит Я футболку заправляю в штаны, завязываю веревку, а сверху все это дело стягиваю поясом. Конечно приходится поправляться, но что поделаешь. Привык снимаю только в партере.

а чем тебе пояс в патере мешает,коли ты в стойке к ниму привык?

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от MeGanuxapb 

Не знаю, правда или нет, но перед тренировкой, за час покушайте обычную глюкозу).
Я частенько перед тренировками ем, как прохожу мимо аптек, так и покупаю себе пару десятков пачек, энергичней себя чувствуешь, позволяет больше выкладываться на тренировках, некоторые сахар едят, но его вредно есть, организму трудно выделять инсулин и тренироваться одновременно.

Сообщение от MeGanuxapb 

Для энергии очень хорош мед, но очень велик шанс заболеть.
Мед это природный источник глюкозы и она там настоящая, и организму не требуется регулировать сахар, т.е не вырабатывает инсулин.
П.С. я это к тому, чем ты энергичней, тем больше двигаешься => сжигаешь больше веса)

Немного все не так. Глюкоза, сахар и мед не особо много дают энергии. Просто их прием перед тренировкой вызывает выработку инсулина, а как раз это и дает энергию.

Сообщение от toshaty 

а чем тебе пояс в патере мешает,коли ты в стойке к ниму привык?

Сдавливает диафрагму.... Когда сверху на грудь давит соперник дышать грудью становится сложно, а тут еще и живот сдавлен поясом. Какие то такие ощущения. Плюс сваливается он, расстегивается...

[MeGanuxapb]

ПИТБУЛЬ, много энергии дает уже кофеин и прочая хрень, но сердце садить думаю никто не хочет, так что это самый безопасный вариант

[komatozz]

про кленбутерол много читал, что штука очень часто у бодибилдеров используется, печень сажает конкретно, но и сушит хорошо.

Кленбутерол относиться к стимулятором бета2-адренорецепторов и используется как средство от бронхиальной астмы и других легочных заболеваниях. Кленбутерол имеет период полураспада около 30 часов. Хочется сказать, что это не стероидный гормон. И все же его можно сравнить по действию со стероидами.

В первую очередь Кленбутерол обладает сильным анти - катаболическим действием, т.е. он снижает процент разрушающегося в мышечных клетках [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] и способствует увеличению мышечной клетки. Это свойство можно объяснить способностью Кленбутерола блокировать ионы кальция, участвующие в расщеплении белков в скелетной мускулатуре. Такой путь блокады позволяет избежать потерь мышечных волокон. Поэтому его рекомендуется принимать в конце стероидного курса (последнее 2 недели), чтобы попридержать возникающую катаболическую фазу и сохранить максимум силы и мышечной массы.

Другое качество Кленбутерола в том, что он обладает значительным жиросжигающим воздействием. Кленбутерол повышает уровень метаболизма на 10% и может поднять температуру тела на несколько градусов. Он сжигает жир без диеты, чем заставляет организм использовать жиры в качестве топлива для подобного подогрева. Особенно интенсивное сжигание жира происходит при комбинировании его с препаратом гормона щитовидной железы "цитомель". При одновременном приеме анаболических/андрогенных стероидов Кленбутерол вследствие вызванного им повышения температуры тела усиливает действие этих стероидов, т.к. ускоряет белковый обмен в организме. Дозировка зависит от веса тела и оптимизируется в зависимости от измеряемой температуры тела. Оптимальная доза 4 - 5 таб. (=0.16 - 0.20 мг в день). Важно то, что атлет начинает прием препарата с одной таблетки в первый день и затем ежедневно повышает количество ежедневно принимаемых таблеток на одну в день, пока не достигнет желаемого максимума дозировки. Кленбутерол следует принимать циклично 2 недели через 2 недели.

Примерный курс с кленбутеролом для мужчин:

1 день: 0.02 мг
2 день: 0.04 мг
3 день: 0.06 мг
4 день: 0.08 мг
5 день: 0.10 мг
6 -14 день: 0.12 мг

Существуют различные схемы приема препарата, где главной целью являются сжигание жира, соотношение прироста силы и мышечной массы. Кленбутерол не является гормональным препаратом, следовательно он не имеет типичных для анаболических стероидов побочных явлений. Возможными побочными явлениями Кленбутерола являются: чувство беспокойства, сердцебиения, легкое дрожание пальцев, головные боли, усиленная потливость, сонливость, иногда мышечные спазмы, повышенное давление и тошнота. Все эти явления временны и чаще всего исчезают через 8 - 10 дней несмотря на продолжение приема препарата
(с) athlete.ru

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от komatozz 

Другое качество Кленбутерола в том, что он обладает значительным жиросжигающим воздействием. Кленбутерол повышает уровень метаболизма на 10% и может поднять температуру тела на несколько градусов. Он сжигает жир без диеты, чем заставляет организм использовать жиры в качестве топлива для подобного подогрева. Особенно интенсивное сжигание жира происходит при комбинировании его с препаратом гормона щитовидной железы "цитомель".

Наверное такого плана (а то и мощнее) коктейльчики некоторые товарищи начинают употреблять за несколько дней до взвешивания.... Таким образом, ускорив метаболизм, можно особо не перегружая себя изнуряющими тренировками, гнать вес за счет потери именно жира, а не общей массы, включая мышечную, что в комплексе с мочегонкой позволяет творить чудеса.