06.04.2012, 21:30
Сообщение от
michaell
Небольшое пояснение по тестостерону.
интересно.
Сообщение от
michaell
Вот очень интересное: период полураспада тестостерона - 8 часов.
если это так, то можно посчитать от обратного.
Скажем так, безопасный уровень тестостерона - меньше 6 (для комиссии).
В сутках 24 часа - 3 трети по 8 часов.
Соответственно, как минимум одна четверть в сутках должна быть точно безопасной.
Т.е. к ее началу уровень тестостерона должен быть равен 6, не больше.
Если употреблять дозу тестостерона раз в день, а чаще не получается.
Реже возможно, но менее эффективно.
Поэтому будем думать по максимуму эффективности, особенно в период непосредственно перед боем.
Если в начале последней 8ми часовой трети уровень равен 6, то в начале предыдущей второй трети он равен 12, а в самом начале, в начале первой трети, сразу после приема равен 24.
Боец, как и все люди должен спать хотя бы один раз в день 8 часов.
Принимать тестостерон перед сном вряд ли возможно.
С уровнем в 24 у.е. сложно заснуть, а спать надо.
Последнюю, безопасную треть тоже под сон лучше не отводить, т.к. именно в это "окно" лучше всего сдавать проходные тесты.
Значит, спать приходится во вторую треть.
Значит прием Т. надо проводить за 8 часов до сна, т.е. к примеру, если сон в 24 часа по режиму, то 24-8=16.
Принимать надо сразу после обеда.
Тогда утром после сна (24+8= 8 утра) наступает т.н. "безопасная треть" до 16 часов.
Вывод, что бы запалить Овера, надо назначить тесты после 16 часов, с утра он, предположительно в норме.
Если уровень у Овера был равен 14, то означает, что его "попросили" пописать в баночку практически перед сном.
Вопрос: во сколько пописал в баночку Овер в действительности?
Если вечером, то его точно ловили специально.