 |
 |
|
 |
|
|
|
27.01.2010, 16:36
Сообщение от RISK
Это просто с английского...любой словарь возьми, тебе с твоим опытом будет понятно.
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
27.01.2010, 16:36
Сообщение от RISK
та нога , которой ты оазрываешь под угрозой болевого..это один из моих любимых болевых на ногу.... очень эффективный.
 РИСК опиши как у вас тренировки проходят.... Сколько длиться разминка, че потом, сколько на партер, сколько на броски??????? Очень интересно!!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27.01.2010, 18:39
Сообщение от RISK
Опиши, как ты этот болевой делаешь? Ноги не скрещены - просто фут локом?А ексть ещё один вариант захвата,но более изощрённый и трудновыполнимый (хоть и реальный)...Левая рука ложится на носок правой вставленной ноги соперника,а правая рука идёт под пятку этой ноги и сцепляется с левой рукой в замок (хватаетесь правой за левое запястье)-замок готов...Получается захват наподобие внутренней пятки Основные моменты : 1 .Вывести ногу соперника для захвата (не всегда удобно и не всегда возможно) своим коленом(бедром). 2.Укрыть шею от атаки... 3.Работать БЫСТРО...За захват бороться нельзя( по крайней мере в черепахе).В процессе подготовки своей ногой ноги соперника вы мало чем рискуете,ваши руки свободны и защищают шею.А если нога соперника ложится ка надо,то сразу захват с падением на другой бок (если взяли правую ногу,падаете на левый бок... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27.01.2010, 18:48
Сообщение от ПИТБУЛЬ
РИСК опиши как у вас тренировки проходят....
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | ПИТБУЛЬ (27.01.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
27.01.2010, 20:54
Сообщение от RISK
делаю технику, потом борюсь с колен.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27.01.2010, 21:29
tap out - я не стращаю..просто если ноги внутри на груди аж - то какие же там огромные дыры в обороне должны были быть ??? как правило после того как ноги уже внутри черепахи а часто одновременно идёт наваливание всем телом на спину - тут особо не пошевелишься и так как Леснар на Херргинге не покатаешься и уже любой захват - приводит к растяжке - говорю всё из своего опыта и с учетом того что взабравшийся на вас знает что он хочет и зачем туда залез...ну а голову спрятать практически невозможно - потому что мы не черепахи и втянуть её некуда...отсюда и идут сразу фейслоки - достаточно на уровне носа предпльечьем параллельно лицу упереться(желательно ребром предплечья) второй рукой взять кисть в замок телом блокировать спину черепахи и легко потянуть - и фейс лок готов..или если удалось хорошо поднять голову - тут же использовать для rear naked choke...на мой взгляд положение самое опасное - не зря за него максимальное количество баллов дают...у нас по крайней мере...да можно делать фут локи из черепахи и так же когда на спину уже перевернули - заблокировать ногу взяв за пальца обе руки в замок и локтем на голень давануть - очень больно - но как правило не до этого..ИМХО
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27.01.2010, 21:34
Сообщение от ronin1976
или просто заблокировать ногу взяв за пальца обе кури в замок и локтем на голень давануть - очень больно
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27.01.2010, 21:45
Сообщение от ronin1976
просто если ноги внутри на груди аж - то какие же там огромные дыры в обороне должны были быть ???
1.Чем лучше человек защищается,тем сложнее ему вправить ноги именно под бёдра,потому что именно эту часть защищают больше всего, ибо именно она наиболее подвержена растяжке. Кто не может вставить под бёдра-вставляет куда может,раскрывает ваши руки и вставляет выше-получается в районе рёбер,а бывает и груди. Поэтому ни о каких огромных дырах речи не идёт,скорее наоборот,высокие хуки ,распространённая ошибка ,вызванная зачастую грамотными защитными действиями оппонента. 2.Фейслоки в некоторых видах соревнований ( в большинстве ,проводимых в России) считаются скручиванием-изломом позвоночника,поэтому запрещены. Никто ничего не запрещает применять,но чем больше техник мы знаем,тем больше выбор и арсенал,а соответственно и ваш уровень. |
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | ПИТБУЛЬ (28.01.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
27.01.2010, 22:03
tap out - я как раз это и имел ввиду практически...но..одно но...что бы ноги запихнуть под ребра а не ближе к паху нужны именно большие дыры...ведь как правило в черепахе мы прижимаем локти к ребрами загоняем их внутрь..поэтому что бы зангать ноги так высоко нужно оторвать так же высоко локти...и если локти уже оторваны то зачем мне нужны эти ребка когда я к бёдрам могу сразу протиснуться?
 ...трудно всё таки описывать словамириск - если левая нога уже внутри то мы берем левой рукой за пальцы как при тое холд и кладём своё предплечье поверх его голени правой рукой хватаем так же за пальцы ног образуя сцепку такую локти поуже держим и начинаем сдавливать ногумежду костью и мышцей..просто тупо давя локтем в это место - болезненно...но как правило второй разу же не поймать человека на такое - ноги загоняются поглубже внутрь и к ним так просто не пробраться...как правило если я сам уже загнал ноги - то работаю сразу всем весом на растяжку парралельно смотрю что дает партнёр дополнительно всё конечно зависит от длины конечностей его ног и моих рук ...мне больше понраву все таки вставать и стряхивать его вниз следя за руками...
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| Метки |
| борьбагреплинг |
|
|
