MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Пятница239
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Тренировки бойцов ММА

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#241)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3287
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
13.04.2011, 19:54

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Agrigat (18.09.2011), Semen072 (15.02.2012), djosef (27.02.2012), Астрахан (08.11.2011), Боб (06.09.2011), Денис Глухов (28.05.2011)
Старый
  (#242)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3287
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
19.04.2011, 19:45

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Butch28 (21.12.2011), Денис Глухов (07.01.2012)
Старый
  (#243)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3287
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
22.04.2011, 21:43

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
vrnkudo (12.05.2011), Денис Глухов (28.05.2011), Тёмыч (01.06.2011)
Старый
  (#244)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 5
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз
Регистрация: 29.04.2011
29.04.2011, 21:16

сильно!
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Старый
  (#245)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3287
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
12.05.2011, 04:46

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
low (10.09.2011), Денис Глухов (28.05.2011)
Старый
  (#246)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 29
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6
Сказал(а) спасибо: 22
Поблагодарили: 12
Регистрация: 19.02.2010
18.08.2011, 17:18

Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
По моему мнению вариантов удара по ногам столько же сколько школ единоборств. Просто в судействе (комментаторстве) их все называют одинаково-лоу-кик. То есть конкретно никакого лоу-кика в природе не существует-это не более чем термин.
Думаю вариант Мирко-это вариант "силовой", западной школы. При большой силе ног всё равно куда он попадёт. Единственное что, от него редко бывает нокаут.
Вариант удара в заднюю поверхность бедра (кстати Фёдор на своих семинарах показывал именно такой вариант-загнуая на себя ступня "подрубает" ногу противника сзади-бьёт в нерв) ближе к восточному пониманию техники. Для его исполнения нужна точность. При правильном исполнении нокаут практически неизбежен.

У тайцев первая цел лоу-кика -это место коленного сгиба( при хорошем и точном ударе вплоть до разрыва связок), вторая икраножная мыщца (отбивается легче бедра, т.к. она меньще) и третья -бедро.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Старый
  (#247)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили: 10
Регистрация: 10.09.2011
10.09.2011, 23:30

Шейн Карвин перед боем с Дос Сантосом

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
s9rg9y (11.09.2011), Денис Глухов (26.11.2011), Мaрк (21.09.2011)
Старый
  (#248)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для premius
Сообщений: 66
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 77
Поблагодарили: 33
Регистрация: 23.10.2010
Users Flag!
13.12.2011, 21:20

хз если было...

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Butch28 (21.12.2011), hotborsh (06.03.2012), yon1980 (31.07.2013), Денис Глухов (07.01.2012)
Старый
  (#249)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для дядя Вова
Сообщений: 8,810
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 7484
Сказал(а) спасибо: 22,503
Поблагодарили: 26,329
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Limassol, Cyprus
Users Flag!
28.12.2011, 12:58

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Gazza (12.05.2012), djosef (27.02.2012), komatozz (28.12.2011), Денис Глухов (07.01.2012)
Старый
  (#250)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для komatozz
Сообщений: 2,115
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2742
Сказал(а) спасибо: 3,946
Поблагодарили: 3,307
Регистрация: 21.04.2010
Адрес: Sin City...
28.12.2011, 13:11

можно даже в "жизнь налаживается" =)
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
бойцов, мма, профессиональных, схемы, тренировки, тренировок


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.13967 секунды с 18 запросами