 |
|
 |
Тренировки бойцов ММА |
|
 |
|
 |
 |
|
|
Опции темы |
 |
 |
|
|
|
|
 
Сообщений: 148
Рейтинг мнений:
652
Сказал(а) спасибо: 420
Поблагодарили: 260
Регистрация: 29.08.2010
Адрес: Ростов на Дону 161
 |
11.01.2012, 15:32
Сообщение от дядя Вова
 ))
|
|
|
|
|
|
|
| 3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
... |
|
|
|
|
|
|
 
Сообщений: 1
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз
Регистрация: 30.01.2012
Адрес: Almaty
 |
... -
30.01.2012, 14:51
покажите тренировку Randleman Kevin. пожалуйста.
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Денис Глухов (04.02.2012) |
|
|
|
|
|
|
|
|
30.01.2012, 16:04
Где то видел тренировку физухи бразила, которого засудили на позапрошлом уфс типа за удары по затылку. ТОже неплохие упражнения.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Денис Глухов (04.02.2012) |
|
|
|
|
|
|
|
|
23.04.2012, 09:15
Кто знает какие мышцы и что именно Кейн тренирует этим упражнением с гирей, если это что-то типа становой тяги, то какое из этих упражнений наиболее безопасно для здоровья спины?
|
|
|
|
|
|
|
|
| 2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Денис Глухов (29.04.2012), дядя Вова (23.04.2012) |
|
|
|
|
|
|
|
|
23.04.2012, 09:50
Сообщение от Kf3
Кто знает какие мышцы и что именно Кейн тренирует этим упражнением с гирей, если это что-то типа становой тяги, то какое из этих упражнений наиболее безопасно для здоровья спины?
|
|
|
|
|
|
|
|
| 3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | djosef (27.08.2012) |
|
|
|
|
|
|
|
|
27.08.2012, 01:47
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Метки |
| бойцов, мма, профессиональных, схемы, тренировки, тренировок |
|
|
