 |
|
 |
Ножевой бой |
|
 |
|
 |
 |
|
|
|
Опции темы |
 |
 |
|
|
|
|
|
13.03.2010, 21:58
TROOPER25,
Тогда давайте сначала выясним что Вы имели в виду под пластичностью. Похоже мы просто говорим о разном. Похоже что вы говорили о динамике движений (мягкие округлые движения), а я о методике тренировок. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15.03.2010, 00:18
TROOPER25,
Характер движений - не показатель пластичности. Работа по спиралям и кругу характерна для многих юго-восточных стилей, в том числе многие "южные" стили у-шу, филлипинские и индийские школы, некоторые японские школы (айкидо). Это связано с тем, что круговые движения менее энергозатратны, чем прямолинейные и позволяют развивать большее усилие при меньшем количестве собственных физических затрат. Вообще понятие "пластичности" очень относительное. Пластичные стили (системы) отличаются от непластичных прежде всего во взгляде на такое понятие как "вариативность" применения техник. Так "непластичные" (большинство современных спортивных направлений типа дзю-до, традиционного карате, тхеквондо) рассматривают вариативность, как возможность выполнения одного и того же технического действия (приема) в разных ситуациях. Как результат спортсмен ограничен десятком своих "коронных" приемов, а следовательно, при желании довольно легко просчитывается (чем и пользуются тренеры соперников) В то же время пластичные системы предлагают работать от ситуации, то есть уметь выполнять максимальное количество технических действий (приемов) в каждой конкретной ситуации (из спортивных это бокс, самбо, миксфайт, кудо и многие другие). Некоторые мастера "пластических" систем говорят об отсутсвии приемов и наличии только базовых элементов. Это не значит что приемов нет буквально, а лишь только, что сама ситуация или задача, которую Вы себе ставите, формирует конкретный прием (частенько в виде сильно отличающемся от классического исполнения). И тут мы подходим к методикам тренировки, в которых и заключается основное отличие. Поясню на примере методики подготовки в УНИБОС. Берем базовый элемент, к примеру, круговое движение рукой снаружи внутрь. При этом не имеет значения какой именно частью руки Вы будете двигать: кистью, предплечьем или всей рукой. А дальше Вы сами начинаете выяснять что именно могут дать Вам такие движения и получаете целый каскад приемов. 1.Освобождения от захвата руки в районе кисти, предплечья, локтя (как минимум 10-15 вариантов). 2.То же, но с выходом на зават руки соперника (исходя из предыдущего тезиса также не менее 10-15 вариантов) 3.Тоже, но с выходом на болевое воздействие на кисть или локоть, 2-я рука помогает (Тут вообще море вариантов, но возьмем по минимуму так же 10-15) 4.Выход на болевое воздействие на кисть руки упором кисти противника в корпус, ногу, голову, руку... (10 вариантов) 5.То же, но с выведением противника из равновесия. (Вариантов очень много берем снова мимнимум 10-15) 6. То же, но с выходом на загиб руки за спину или захват за корпус, ногу, волосы, плечо (мин 10-15 вариантов) 7. "Шлепковое" отведение руки соперника в варианте защиты от прямого удара рукой в голову 8. То же, но с выходом на удары рукой: боковой, ура-кен, тетсуи-уке и т.д. 9. Спиралевидное отведение руки соперника с выходом на захваты, болевые и т.д. (более 10 вариантов) Итого: только на базе движения кистью снаружи внутрь мы получаем около 100 "приемов" (на самом деле гораздо больше) И это я еще не рассматриваю то же движение в партере, с оружием (нож, палка и т.д.) Приемов куча, а базовый элемент - один! |
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | TROOPER25 (16.03.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
17.03.2010, 10:36
Здесь гораздо правильнее и более реально.
Армянин круче. Действительно Мастер. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17.03.2010, 10:47
Сообщение от Ждамар
Честно?
Я с тобой тут не согласен абсолютно... |
|
|
|
|
|
|
|
| 2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Egor_Golubev (17.03.2010), Ждамар (17.03.2010) |
|
|
| Метки |
| бой, боя, ножевого, ножевой, школа |
|
|
