MIX
FORUM
.SU

Алексей Олейник · 27.10.2012, 01:41

Сообщение от Раздолбай

Свежее "еще немного Алексея на тв"
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

спасибо!

Euge25 · 05.11.2012, 15:57

Алексей Олейник, Какие новости, планы. Здоров ли?))

Что нового в жизни?

Kuznec · 05.11.2012, 16:01

Алексей скажите пожалуйста стоит ли заниматься бойцам с железом на первых парах. если стоит то как ??

Алексей Олейник · 05.11.2012, 22:49

Сообщение от Euge25

Алексей Олейник, Какие новости, планы. Здоров ли?))

Что нового в жизни?

Привет!
Спасибо, практически здоров, пара небольших но неприятных травм есть, но они позволяют тренироваться...
В жизни - все норм, переехал в новую квартиру, поближе к залу и побольше

10.11.12 в Украине проводим матчевую встречу СК Оплот против СК Чехословакии...
В очередной раз предложили драться в Арлом, в очередной раз согласился.. Будем ждать результатов от другого лагеря.
Вот, как-то так...

Алексей Олейник · 05.11.2012, 22:53

Сообщение от Kuznec

Алексей скажите пожалуйста стоит ли заниматься бойцам с железом на первых парах. если стоит то как ??

Конечно, и в первых пАрах, и во вторых можно...просто передавать железо с первых пар вторым...
Скаламбурил

Это, лучше к тренеру, который тебя тренирует.., он тебя видит, знает что надо..мб у тебя уже бицепс под 50 см, и тебе даже лишним будет штанга.., а может и стоит прилично поработать с железом.. Но не по программе бодибилдеров, а посмотреть как работают с железом бойцы ММА.. по Ютубу там всякому, сейчас полно всего говорят, выбери 3-6 упражнений и поработай с ними..

fresher · 05.11.2012, 23:26

Сообщение от Алексей Олейник

В очередной раз предложили драться в Арлом

"в Арлом" это что?

Euge25 · 06.11.2012, 00:45

fresher, Я так понял, что с Arlovski))

fresher · 06.11.2012, 03:46

И я, будем ждать официальную версию

..

Алексей Олейник · 06.11.2012, 14:17

Сообщение от fresher

"в Арлом" это что?

да, хотел написать с Арлом.

Shadow Hunter · 06.11.2012, 14:35

Сообщение от Алексей Олейник

В очередной раз предложили драться в Арлом, в очередной раз согласился..

А какая организация предложила?

	(#2951) \| (на пост)
Алексей Олейник Сообщений: 1,827 Рейтинг мнений: 4475 Сказал(а) спасибо: 3,494 Поблагодарили: 6,015 Регистрация: 23.12.2009	27.10.2012, 01:41 Сообщение от Раздолбай Свежее "еще немного Алексея на тв" [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] спасибо!

	(#2952) \| (на пост)
Euge25 Сообщений: 14,142 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 6083 Сказал(а) спасибо: 24,084 Поблагодарили: 30,069 Регистрация: 02.05.2011 Адрес: Москва	05.11.2012, 15:57 Алексей Олейник, Какие новости, планы. Здоров ли?)) Что нового в жизни?

	(#2953) \| (на пост)
Kuznec Сообщений: 4 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили: 3 Регистрация: 19.03.2012	05.11.2012, 16:01 Алексей скажите пожалуйста стоит ли заниматься бойцам с железом на первых парах. если стоит то как ??

	(#2954) \| (на пост)
Алексей Олейник Сообщений: 1,827 Рейтинг мнений: 4475 Сказал(а) спасибо: 3,494 Поблагодарили: 6,015 Регистрация: 23.12.2009	05.11.2012, 22:49 Сообщение от Euge25 Алексей Олейник, Какие новости, планы. Здоров ли?)) Что нового в жизни? Привет! Спасибо, практически здоров, пара небольших но неприятных травм есть, но они позволяют тренироваться... В жизни - все норм, переехал в новую квартиру, поближе к залу и побольше 10.11.12 в Украине проводим матчевую встречу СК Оплот против СК Чехословакии... В очередной раз предложили драться в Арлом, в очередной раз согласился.. Будем ждать результатов от другого лагеря. Вот, как-то так...

	(#2955) \| (на пост)
Алексей Олейник Сообщений: 1,827 Рейтинг мнений: 4475 Сказал(а) спасибо: 3,494 Поблагодарили: 6,015 Регистрация: 23.12.2009	05.11.2012, 22:53 Сообщение от Kuznec Алексей скажите пожалуйста стоит ли заниматься бойцам с железом на первых парах. если стоит то как ?? Конечно, и в первых пАрах, и во вторых можно...просто передавать железо с первых пар вторым... Скаламбурил Это, лучше к тренеру, который тебя тренирует.., он тебя видит, знает что надо..мб у тебя уже бицепс под 50 см, и тебе даже лишним будет штанга.., а может и стоит прилично поработать с железом.. Но не по программе бодибилдеров, а посмотреть как работают с железом бойцы ММА.. по Ютубу там всякому, сейчас полно всего говорят, выбери 3-6 упражнений и поработай с ними..

	(#2956) \| (на пост)
fresher Сообщений: 5,356 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 5177 Сказал(а) спасибо: 11,192 Поблагодарили: 8,688 Регистрация: 02.01.2010	05.11.2012, 23:26 Сообщение от Алексей Олейник В очередной раз предложили драться в Арлом "в Арлом" это что?

	(#2957) \| (на пост)
Euge25 Сообщений: 14,142 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 6083 Сказал(а) спасибо: 24,084 Поблагодарили: 30,069 Регистрация: 02.05.2011 Адрес: Москва	06.11.2012, 00:45 fresher, Я так понял, что с Arlovski))

	(#2958) \| (на пост)
fresher Сообщений: 5,356 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 5177 Сказал(а) спасибо: 11,192 Поблагодарили: 8,688 Регистрация: 02.01.2010	06.11.2012, 03:46 И я, будем ждать официальную версию..

	(#2959) \| (на пост)
Алексей Олейник Сообщений: 1,827 Рейтинг мнений: 4475 Сказал(а) спасибо: 3,494 Поблагодарили: 6,015 Регистрация: 23.12.2009	06.11.2012, 14:17 Сообщение от fresher "в Арлом" это что? да, хотел написать с Арлом.

	(#2960) \| (на пост)
Shadow Hunter Сообщений: 3,550 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 2674 Сказал(а) спасибо: 6,049 Поблагодарили: 3,001 Регистрация: 29.03.2011	06.11.2012, 14:35 Сообщение от Алексей Олейник В очередной раз предложили драться в Арлом, в очередной раз согласился.. А какая организация предложила?

MIXFORUM.SU

Алексей Олейник отвечает на вопросы

MIX
FORUM
.SU