25.12.2011, 09:54
Сообщение от
Mirkotmb
На самом деле я бы не рекомендовал в стойке с борцом работать на колено. Иллюзия простоты обманчива. Хороший вольник хуйнет без особых напрягов в асфальт коленомахателя.
Лучше уж поставить работу в клинче и понимание основных принципов защиты от проходов, получить немного уверенности в партере и тогда уже можно начинать думать о коленях. И все равно не забываем, одно дело с таким же кренделем отрабатывать работу с проходами, а другое дело с хорошими борцухами.
А так обычно все банально, крутой ударник начинает выебываться и оказывается на земле, откуда ему уже не суждено вылезти..
Согласен, на деле оказывается сложно, тем более можно защитится подставив локти, вероятнее попасться на гильотину, но и тут можно защитится прикрыв шею плечом. Я когда только начинал тренироваться постоянно при проходах на гильотину попадался, а потом сам же научился защищаться...