MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Понедельник121
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

мои тренировки

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта


Ответ
 
Опции темы
Re: мои тренировки
Старый
  (#21)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для T-Virus
Сообщений: 1,311
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 323
Сказал(а) спасибо: 1,022
Поблагодарили: 519
Регистрация: 13.03.2008
Адрес: Белгород
Re: мои тренировки - 15.05.2009, 08:04

Цитата
Цитата
Народ, пожалуйста разборки в оставьте в старом месте. Если не уживаетесь, то просто игнорируйте посты друг друга. Первый скандал из-за вас назревает
Вот мне интересно, здесь тоже не видно, кто реально провоцирует??? А?
Да какая разница кто провокатор неужеле вам в жизни скандалов и разборок не хватает парни
   
Ответить с цитированием
Re: мои тренировки
Старый
  (#22)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 34
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 0
Регистрация: 25.07.2007
Re: мои тренировки - 15.05.2009, 10:40

Цитата
Цитата
Цитата
Народ, пожалуйста разборки в оставьте в старом месте. Если не уживаетесь, то просто игнорируйте посты друг друга. Первый скандал из-за вас назревает
Вот мне интересно, здесь тоже не видно, кто реально провоцирует??? А?
Да какая разница кто провокатор неужеле вам в жизни скандалов и разборок не хватает парни
ммм... где там скандал? Где там разборка?
   
Ответить с цитированием
Re: мои тренировки
Старый
  (#23)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2862
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
Re: мои тренировки - 15.05.2009, 10:45

Цитата
пора тут открыть раздел "тренировки форумчан"..я начну

недавно снято....

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

легкий спарринг, только стойка...разминочный....на технику не смотрим, руки часто опущены умышленно - тренерую уклоны на сколько получается

и вот все мои видео тем кто не видел (соревнования по грэпплингу сентябрь 2007 года)....

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

ваша очередь комрады! (как оказалось, снято уже столько, что пора выложить и по больше, надо только отобрать, где я прилично смотрюсь )

ronin1976, можно немного критики внести ?
   
Ответить с цитированием
Re: мои тренировки
Старый
  (#24)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ronin1976
Сообщений: 281
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 608
Сказал(а) спасибо: 487
Поблагодарили: 379
Регистрация: 30.04.2009
Re: мои тренировки - 15.05.2009, 22:07

конечно ...я грэпплер, тай бокс не часто практикую...учусь...повторюсь - это просто разминка перед тренировкой...я ни за руками не следил особо...старался болше уклоняться...пропускал...а тебе что увиделось?
   
Ответить с цитированием
Re: мои тренировки
Старый
  (#25)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2862
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
Re: мои тренировки - 18.05.2009, 11:44

Цитата
конечно ...я грэпплер, тай бокс не часто практикую...учусь...повторюсь - это просто разминка перед тренировкой...я ни за руками не следил особо...старался болше уклоняться...пропускал...а тебе что увиделось?
Ну на видео уклонов почти и нет. Ты раза два-три всего уклонился. Остальное время ты стоишь на месте в глухой защите.

В соседней теме давали ссылку [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] (когда разминка) - уклоны и нырки тренируют таким способом. Это совет..
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Ждамар (13.03.2010)
Re: мои тренировки
Старый
  (#26)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ronin1976
Сообщений: 281
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 608
Сказал(а) спасибо: 487
Поблагодарили: 379
Регистрация: 30.04.2009
Re: мои тренировки - 18.05.2009, 19:42

принято!
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#27)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 5
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 0
Регистрация: 30.10.2011
Адрес: Ижевск
Users Flag!
30.10.2011, 00:32

хороший видос
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
мои, тренировки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.15480 секунды с 24 запросами