[Approx]

я от них ниче не почувствовал, кроме желтой мочи))

[Euge25]

Approx, Ты проконсультируйся у врача, что нужно именно тебе, какой состав оптимален для тебя лично. Я подобную процедуру делаю с витаминами "Витрум", тебе может другой состав нужен. Всё индивидуально.)))

[ANDRON]

Насчет сна перед тренировкой, мне кажется это индивидуально, я если посплю то не очень себя чувствую а друг у меня старается хоть пол часа но поспать, и чувствует себя отлично

[MOrguL]

Перед тренировкой спать не оч ,потом разогнаться на тренировке трудно, вялость. А вот днем клево часик поспать.
ЗЫ от энимал пак реально эффект чуствую.