![]() |
![]() |
![]() |
Денис Глухов (Легион) отвечает на вопросы |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 148
Рейтинг мнений:
647
Сказал(а) спасибо: 420
Поблагодарили: 260
Регистрация: 29.08.2010
Адрес: Ростов на Дону 161
|
03.09.2010, 23:38
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 148
Рейтинг мнений:
647
Сказал(а) спасибо: 420
Поблагодарили: 260
Регистрация: 29.08.2010
Адрес: Ростов на Дону 161
|
04.09.2010, 00:46
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 148
Рейтинг мнений:
647
Сказал(а) спасибо: 420
Поблагодарили: 260
Регистрация: 29.08.2010
Адрес: Ростов на Дону 161
|
04.09.2010, 01:08
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 148
Рейтинг мнений:
647
Сказал(а) спасибо: 420
Поблагодарили: 260
Регистрация: 29.08.2010
Адрес: Ростов на Дону 161
|
04.09.2010, 01:17
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
05.09.2010, 14:31
Привет Денис! Как ты относишься к тренировки с "железом" для бойца? И практикуешь ли это сам?
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Cказал(и) cпасибо: | Денис Глухов (05.09.2010) |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 148
Рейтинг мнений:
647
Сказал(а) спасибо: 420
Поблагодарили: 260
Регистрация: 29.08.2010
Адрес: Ростов на Дону 161
|
05.09.2010, 16:33
привет.положительно железо нужно использовать.да я сам иногда качаюсь, но только когда на носу нет не каких соревнований.но надо правильно использовать железо в нашем спорте.например меньше медленных подъемов как у качков.больше делать на статику и на взрыв.
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
вопросы, глухов, денис, легион, отвечает |
|
|