MIX
FORUM
.SU

RISK · 17.03.2010, 09:40

О..они походкой с Биспингом похожи!

Grig · 17.03.2010, 19:49

По теме.На том форуме говорил как-то уже.повторю,-лучшая тренировка дома для рук -это работа на растяжке или дабл энд бэг по ихнему)Не сложно крепится.Не обязательно сверлить пол,достаточно блина от штанги.Считают самым полезным боксёрским снарядом.Сначала будет не очень получаться,но терпение ...и вот ты уже и Мохамед Али)
Вот как хлопчик дома приспособил
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

RISK · 17.03.2010, 22:26

Сообщение от Grig

Считают самым полезным боксёрским снарядом

Я так не считаю...это явно вспомогательный инструмент, но не основной...
Grig, а ты тренер? По чему?

ice_3 · 17.03.2010, 22:39

Grig,
А у тебя на валетудо случаем не Grin ник???

Ждамар · 17.03.2010, 23:04

ice_3,

Grin здесь тоже присутствовал

ПИТБУЛЬ · 17.03.2010, 23:15

Сообщение от ice_3

Grig,
А у тебя на валетудо случаем не Grin ник???

Грин это человек-карп

- скромный парень и хороший боец чемпион по панкратиону. Вот его темы

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

ice_3 · 18.03.2010, 00:48

Спасибо что сказали, а то я постояннно путаю.

Что вы мне воду мутите, это один и тот же человек!!!

Grig · 18.03.2010, 13:44

Сообщение от RISK

Я так не считаю...это явно вспомогательный инструмент, но не основной...

Основной ,основной...главное научиться на нём работать,что бы уметь им управлять,в противном случае снаряд управляет тобой,и хочется.... пойти постучать по "глупому"мешку или попросить товарища подержать лапы-это вообще самая увлекательная забава.
И конечно не могу не упомянуть другой" умный "предмет.Уже агитировал народ "за советскую власть")))-пневматическая груша.Даже ссылку давал на виртуозную работу по ней.Но можно и простенько ,как здесь.Очень полезно.[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Сообщение от RISK

Grig, а ты тренер? По чему?

Давно уже не в профессии...забыл)))

RISK · 18.03.2010, 15:35

Сообщение от Grig

Уже агитировал народ "за советскую власть")))-пневматическая груша

Это я первый за неё родную агитировал...

Psix · 18.03.2010, 15:46

Grig, а дайте ссылку еще на виртуозную работу)

	(#21) \| (на пост)
RISK Сообщений: 10,818 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3482 Сказал(а) спасибо: 10,133 Поблагодарили: 12,765 Регистрация: 28.04.2009	17.03.2010, 09:40 О..они походкой с Биспингом похожи!

	(#22) \| (на пост)
Grig Сообщений: 98 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 146 Сказал(а) спасибо: 4 Поблагодарили: 182 Регистрация: 23.08.2007	17.03.2010, 19:49 По теме.На том форуме говорил как-то уже.повторю,-лучшая тренировка дома для рук -это работа на растяжке или дабл энд бэг по ихнему)Не сложно крепится.Не обязательно сверлить пол,достаточно блина от штанги.Считают самым полезным боксёрским снарядом.Сначала будет не очень получаться,но терпение ...и вот ты уже и Мохамед Али) Вот как хлопчик дома приспособил [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

	(#23) \| (на пост)
RISK Сообщений: 10,818 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3482 Сказал(а) спасибо: 10,133 Поблагодарили: 12,765 Регистрация: 28.04.2009	17.03.2010, 22:26 Сообщение от Grig Считают самым полезным боксёрским снарядом Я так не считаю...это явно вспомогательный инструмент, но не основной... Grig, а ты тренер? По чему?

	(#24) \| (на пост)
ice_3 Сообщений: 749 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 584 Сказал(а) спасибо: 16,129 Поблагодарили: 305 Регистрация: 01.11.2009	17.03.2010, 22:39 Grig, А у тебя на валетудо случаем не Grin ник???

	(#25) \| (на пост)
Ждамар Сообщений: 1,380 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 1799 Сказал(а) спасибо: 3,122 Поблагодарили: 2,281 Регистрация: 01.12.2009 Адрес: Краснодарский край	17.03.2010, 23:04 ice_3, Grin здесь тоже присутствовал

	(#26) \| (на пост)
ПИТБУЛЬ Сообщений: 13,085 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 6469 Сказал(а) спасибо: 22,217 Поблагодарили: 14,687 Регистрация: 09.08.2007 Адрес: Тверь	17.03.2010, 23:15 Сообщение от ice_3 Grig, А у тебя на валетудо случаем не Grin ник??? Грин это человек-карп - скромный парень и хороший боец чемпион по панкратиону. Вот его темы [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] Последний раз редактировалось ПИТБУЛЬ; 17.03.2010 в 23:21.

	(#27) \| (на пост)
ice_3 Сообщений: 749 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 584 Сказал(а) спасибо: 16,129 Поблагодарили: 305 Регистрация: 01.11.2009	18.03.2010, 00:48 Спасибо что сказали, а то я постояннно путаю. Что вы мне воду мутите, это один и тот же человек!!! Последний раз редактировалось michaell; 18.03.2010 в 01:55.

	(#28) \| (на пост)
Grig Сообщений: 98 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 146 Сказал(а) спасибо: 4 Поблагодарили: 182 Регистрация: 23.08.2007	18.03.2010, 13:44 Сообщение от RISK Я так не считаю...это явно вспомогательный инструмент, но не основной... Основной ,основной...главное научиться на нём работать,что бы уметь им управлять,в противном случае снаряд управляет тобой,и хочется.... пойти постучать по "глупому"мешку или попросить товарища подержать лапы-это вообще самая увлекательная забава. И конечно не могу не упомянуть другой" умный "предмет.Уже агитировал народ "за советскую власть")))-пневматическая груша.Даже ссылку давал на виртуозную работу по ней.Но можно и простенько ,как здесь.Очень полезно.[Информация только для зарегистрированных пользователей. ] Сообщение от RISK Grig, а ты тренер? По чему? Давно уже не в профессии...забыл)))

	(#29) \| (на пост)
RISK Сообщений: 10,818 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3482 Сказал(а) спасибо: 10,133 Поблагодарили: 12,765 Регистрация: 28.04.2009	18.03.2010, 15:35 Сообщение от Grig Уже агитировал народ "за советскую власть")))-пневматическая груша Это я первый за неё родную агитировал...

	(#30) \| (на пост)
Psix Сообщений: 3,936 Миксов: 999 Рейтинг мнений: 2906 Сказал(а) спасибо: 4,555 Поблагодарили: 3,710 Регистрация: 22.10.2007 Адрес: Москва	18.03.2010, 15:46 Grig, а дайте ссылку еще на виртуозную работу)

MIXFORUM.SU

Тренировка без никого

MIX
FORUM
.SU