[Kostyn]

Сообщение от brmc 

Разве это противоречит тому, о чем я сказал выше?

А ты попробуй согнать вес без мочегонных, вот в чем смысл. Ведь во многих олимпийских видах спорта мочегонные запрещены. Ну а если взять логически и подумать, человек имеет вес 90 кг- это его норма и тут ему надо его согнать до 84, разве организм захочет избавляться от нормального веса, конечно же нет. А вот набрать вес можно на автоматизме, так как ЖКТ спортсмена привыкла к большим порциям и быстрому усваиванию белка, то набрать вес будет проще.

[brmc]

Сообщение от Kostyn 

Ну а если взять логически и подумать, человек имеет вес 90 кг- это его норма и тут ему надо его согнать до 84, разве организм захочет избавляться от нормального веса, конечно же нет

Организм человека на 70% состоит из воды. Во время сушки выгоняют только воду, причем на короткое время, причем с предварительной подготовкой. Если ты полгода ел фастфуд и запивал лимонадом, то за сутки и пять кило вряд ли сможешь согнать.

Сообщение от Kostyn 

А вот набрать вес можно на автоматизме, так как ЖКТ спортсмена привыкла к большим порциям и быстрому усваиванию белка, то набрать вес будет проще.

Мы говорим не о том, чтобы тупо набрать вес, а о том, чтобы потом с этим весом нормально драться. Набрать - да, не проблема, но если боец при этом будет убитым в ноль, то какой от этого толк?

[Kostyn]

Сообщение от brmc 

Организм человека на 70% состоит из воды. Во время сушки выгоняют только воду, причем на короткое время, причем с предварительной подготовкой. Если ты полгода ел фастфуд и запивал лимонадом, то за сутки и пять кило вряд ли сможешь согнать.

Не организм состоит на 70% из воды, а клетка человека-это разные вещи. Лично я, после тренировки, а затем 3-х часовой бани могу скинуть максимум 2 кг (вешу 80кг), на следующий день максимум 1 кг, а обезвоживаться еще- это издевательство над организмом.

[brmc]

Kostyn, мы говорим о том, является ли сушка издевательством над организмом, или о том, что с технической точки зрения сложнее - правильно сушиться или правильно восстановиться?

Это как бы два совершенно разных вопроса

[Kostyn]

Сообщение от brmc 

Kostyn, мы говорим о том, является ли сушка издевательством над организмом, или о том, что с технической точки зрения сложнее - правильно сушиться или правильно восстановиться?

Это как бы два совершенно разных вопроса

Есть такое понятие- физиология. Так вот- сушка при которой организм теряет за несколько дней 5-8 кг- это патология, а не физиология (т.е. не норма), а набор массы за сутки, то же не совсем норма, но все-таки более физиологичное явление, чем резкий сброс, да и лично для меня -это проще. Другое дело набор эффективной массы, то есть не жира + воды, а еще и белка, но тут целая наука.

[brmc]

Kostyn, еще раз говорю: мы вроде как говорим не о нормальности сушки как таковой, а о том, что сложнее в техническом плане и где проще облажаться, даже если вроде как все по науке делал.

Набор организмом 8 кг за сутки - ничуть не меньшая патология по своей сути, чем сброс этих же килограммов за несколько дней. Но при этом случаев, когда спортсмен не сумел нормально восстановиться и выступил из-за этого ниже своих возможностей, в среднем больше, чем случаев, когда он не сделал вес.

Например, перевес Ларсона на крайнем турнире М-1 был первым случаем с 1 апреля 2011 года, когда с огромным перевесом приехал Мальбранш. Зато примеров неудачного восстановления от сгонки за этот год удалось увидеть не один и не два.

[Kostyn]

brmc, Но ведь случаи, когда спортсмены именно после сушки не могут выйти на ринг, а уезжают на скорой в больницу встречаются довольно часто. Лично знаю многих таких спортсменов.

[Lotto]

Только что с турнира приехал. Ну организация на уровне, бои тоже не подкачали. Запомнился момент когда Стас Молодцов после своего боя лежал на лавке в раздевалке и на мой вопрос как себя чувствует ответил что, не ху..о и не хорошо))

[TSGIGOR]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Vladimir28]

Cтранно что ни одного боя с турнира еще нет