MIX
FORUM
.SU

Zarik · 02.12.2012, 23:22

Сообщение от Joyst

Да он сам себя похвалил

Я не папа ей честное слово

Joyst · 02.12.2012, 23:33

Решил в общем приводить себя в форму (я же супермен черт возьми!!!11). Так вот, нашел в MH прикольную программку, по которой занимался Рики Джервейс, сделал 3 круга (из 10) и офигел. Давненько же я не занимался, пресс скрутился просто в мячик, давно таких ощущений не было. В общем мне нравится! Скоро буду не хуже Капитана Америки (Крис Эванс) и Тора (Крис Хемсворт)

P.S Добавил к программе упражнения на дельты, которые делал Эванс, в общем ждем!

brmc · 02.12.2012, 23:34

Сообщение от Joyst

Рики Джервейс

это кто?

Joyst · 02.12.2012, 23:35

Сообщение от brmc

это кто?

Офигенный дядька. [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Approx · 02.12.2012, 23:38

Сообщение от Joyst

Офигенный дядька. Рики Джервейс

классно описал

Joyst · 02.12.2012, 23:38

Approx,

да там ссылка же.

brmc · 02.12.2012, 23:49

Сообщение от Joyst

Офигенный дядька. Рики Джервейс

А какое он к спорту имеет отношение? Просто это все равно, как сказать: "А я занимаюсь по методу Кая Метова", например - сложно определить сходу, насколько это хорошо

Joyst · 02.12.2012, 23:51

Сообщение от brmc

А какое он к спорту имеет отношение? Просто это все равно, как сказать: "А я занимаюсь по методу Кая Метова", например - сложно определить сходу, насколько это хорошо

Ну как тебе сказать, этот чувак всю жизнь был толстячком, а затем в 50 лет занялся спортом и привел себя в офигенную форму за небольшой промежуток времени.

brmc · 03.12.2012, 00:01

Joyst, и ты ему поверил, чисто как толстячок толстячку?

Joyst · 03.12.2012, 00:12

Сообщение от brmc

и ты ему поверил, чисто как толстячок толстячку?

Да!

А вообще, если честно, прога хорошая, мне понравилась. Нагружает все мышцы равномерно, для начала в самый раз.

	(#351) \| (на пост)
Zarik Сообщений: 12,082 Миксов: 777 Рейтинг мнений: 9263 Сказал(а) спасибо: 44,970 Поблагодарили: 34,291 Регистрация: 01.05.2009 Адрес: СССР	02.12.2012, 23:22 Сообщение от Joyst Да он сам себя похвалил Я не папа ей честное слово

	(#352) \| (на пост)
Joyst Сообщений: 13,111 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3907 Сказал(а) спасибо: 24,831 Поблагодарили: 27,980 Регистрация: 10.04.2010 Адрес: Криптонополис	02.12.2012, 23:33 Решил в общем приводить себя в форму (я же супермен черт возьми!!!11). Так вот, нашел в MH прикольную программку, по которой занимался Рики Джервейс, сделал 3 круга (из 10) и офигел. Давненько же я не занимался, пресс скрутился просто в мячик, давно таких ощущений не было. В общем мне нравится! Скоро буду не хуже Капитана Америки (Крис Эванс) и Тора (Крис Хемсворт) P.S Добавил к программе упражнения на дельты, которые делал Эванс, в общем ждем!

	(#353) \| (на пост)
brmc Представитель М-1 Сообщений: 30,757 Рейтинг мнений: 5301 Сказал(а) спасибо: 9,979 Поблагодарили: 30,445 Регистрация: 19.07.2007 Адрес: 5 км от Санта-Клауса	02.12.2012, 23:34 Сообщение от Joyst Рики Джервейс это кто?

	(#354) \| (на пост)
Joyst Сообщений: 13,111 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3907 Сказал(а) спасибо: 24,831 Поблагодарили: 27,980 Регистрация: 10.04.2010 Адрес: Криптонополис	02.12.2012, 23:35 Сообщение от brmc это кто? Офигенный дядька. [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

	(#355) \| (на пост)
Approx Сообщений: 12,103 Миксов: 652 Рейтинг мнений: 6347 Сказал(а) спасибо: 15,264 Поблагодарили: 32,301 Регистрация: 04.05.2012	02.12.2012, 23:38 Сообщение от Joyst Офигенный дядька. Рики Джервейс классно описал

	(#356) \| (на пост)
Joyst Сообщений: 13,111 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3907 Сказал(а) спасибо: 24,831 Поблагодарили: 27,980 Регистрация: 10.04.2010 Адрес: Криптонополис	02.12.2012, 23:38 Approx, да там ссылка же.

	(#357) \| (на пост)
brmc Представитель М-1 Сообщений: 30,757 Рейтинг мнений: 5301 Сказал(а) спасибо: 9,979 Поблагодарили: 30,445 Регистрация: 19.07.2007 Адрес: 5 км от Санта-Клауса	02.12.2012, 23:49 Сообщение от Joyst Офигенный дядька. Рики Джервейс А какое он к спорту имеет отношение? Просто это все равно, как сказать: "А я занимаюсь по методу Кая Метова", например - сложно определить сходу, насколько это хорошо

	(#358) \| (на пост)
Joyst Сообщений: 13,111 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3907 Сказал(а) спасибо: 24,831 Поблагодарили: 27,980 Регистрация: 10.04.2010 Адрес: Криптонополис	02.12.2012, 23:51 Сообщение от brmc А какое он к спорту имеет отношение? Просто это все равно, как сказать: "А я занимаюсь по методу Кая Метова", например - сложно определить сходу, насколько это хорошо Ну как тебе сказать, этот чувак всю жизнь был толстячком, а затем в 50 лет занялся спортом и привел себя в офигенную форму за небольшой промежуток времени.

	(#359) \| (на пост)
brmc Представитель М-1 Сообщений: 30,757 Рейтинг мнений: 5301 Сказал(а) спасибо: 9,979 Поблагодарили: 30,445 Регистрация: 19.07.2007 Адрес: 5 км от Санта-Клауса	03.12.2012, 00:01 Joyst, и ты ему поверил, чисто как толстячок толстячку?

	(#360) \| (на пост)
Joyst Сообщений: 13,111 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3907 Сказал(а) спасибо: 24,831 Поблагодарили: 27,980 Регистрация: 10.04.2010 Адрес: Криптонополис	03.12.2012, 00:12 Сообщение от brmc и ты ему поверил, чисто как толстячок толстячку? Да! А вообще, если честно, прога хорошая, мне понравилась. Нагружает все мышцы равномерно, для начала в самый раз.

MIXFORUM.SU

Делимся своими удачами и неудачами за прошедший день!! 2

MIX
FORUM
.SU