 |
 |
|
 |
|
|
|
02.01.2014, 13:51
по мому это(расстояние) от "виноватит" никак не спасает.
 Делал - не прав, не делал - все равно не прав
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
05.01.2014, 20:14
дядя Вова, С возвращением!) Заколебались уже ждать
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
05.01.2014, 22:01
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
05.01.2014, 23:57
Сообщение от Mirkotmb
Дядь Вов,зачем столько массы лишней в твои то годы?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
06.01.2014, 00:08
Сообщение от дядя Вова
Для устойчивости за роялем!
 Просто мне интересно,насколько тебе комфортно? Ты и в ногах прибавил здорово и по общей мясистости тела,это я заметил.) Но не тяжело ли? Просто у меня сейчас 95кг на борту,и я потерял во всем,кроме излишней массы при небольшом приросте силы,но сила ради силы,кому она нужна и какой от нее понт,кроме как комплексы свои потешать,вместо того,чтобы с ними бороться? Поэтому я в срочном порядке разрабатываю программу для убирания лишнего мяса, включающую щадящий рацион и лечебные кардиопилюли,как миниму три раза в неделю+работа со своим весом. Потому вот смотрю на тебя и мне видится,что ты зря на массу сел. Выхлоп для здоровья нулевой. Просто,если бы ты каким нибудь спортом подвижным, координационным, аеробным занимался, ты бы понял о чем я говорю. |
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | дядя Вова (06.01.2014) |
|
|
|
|
|
|
|
|
06.01.2014, 01:27
Сообщение от Mirkotmb
Просто,если бы ты каким нибудь спортом подвижным, координационным, аеробным занимался, ты бы понял о чем я говорю.
 Как минимум спарринги и лапы два раза в неделю по полтора часа+работа на мешке и минимум раз в неделю( а то и два) кросс на 10 км - ты меня не сильно в качки-то записывай  Вес 96-97 при росте 185 - чувствую себя отлично |
|
|
|
|
|
|
|
 |
| Метки |
| обсуждение, форумчан, фотографии |
|
|
