01.04.2010, 16:12
Сообщение от
Ждамар
Psix,
Это неверное сравнение. Санчин - силовое ката при максимальном напряжении мышц и силовом дыхании. Это скорее быстрый разогрев организма на фоне гипервентиляции (уже через 5 минут исполнения истекаешь потом).
Вобще очень интересно, всем известно, что хорошо ударить можно только в расслабленном состоянии, отсюда и все тренеры новичков постоянно терзают, что бы они не быковали и не напрягались сильно, а наоборот расслаблялись, двигались свободно, легко. Так же и в борьбе, человек напряженный легко ломается, а расслабленный нет. А тут силовое като. Очередная сказка востока, которая умерла и уже не воскреснет..