[Александр Сердюков]

Проф. боец отличается от любителя (если правовая база как в боксе), только приобретением лицензии на проф. выступления.

То есть единственный критерий разграничения между любителем и профессионалом - факт приобретения последним лицензии.

Никаких иных поводов и оснований для

Сообщение от Serega 

неуместно сравнивать проф бойца с любителями

попросту нет.

А кто у Шилдса диетолог?
И зачем он ему, если Шилдс веган с детства, в силу чего прекрасно знает что, сколько и когда ему есть.

[John]

Александр Сердюков, Я все хотел спросить, а где мешок, лапы, кувалда, толкания грифа?? Может просто я не видел эти посты с данными тренировками..

[Broken_Angel]

почему в теме про подготовку к мма обсуждают не ударную и борцовскую технику автора а его гастрономические предпочтения? Рак какой то

[Александр Сердюков]

Сообщение от Broken_Angel 

почему в теме про подготовку к мма обсуждают не ударную и борцовскую технику автора а его гастрономические предпочтения?

Не хорошо отвечать вопросом на вопрос, но во многих правилах бывают исключения.
Broken_Angel, менее чем через полгода занятий, уже бывает и борцовская и ударная техника? Если да, то приведете конкретные примеры.
Хотите обсуждать "технику" начинающих: посмотрите соревнования начинающих, в том же Лионе, и обсуждайте, какие проблемы?

Что качается гастрономических предпочтений. Зайдите в тему "правильное питание" - вот там, гастрономические предпочтения с первых постов.
А здесь - питание с целью избавиться от жира, без мяса и рыбы, без ущерба для тренировок и мыш.массы.

John, ты прав. Ты их не видел, потому что я про них не пишу. Сейчас хожу на тренировки АРБ.
Так и пишу: тренировка АРБ.

В этой теме я уже писал: первые полгода занятий, какие упражнения и сколько не делай, результат будет примерно одинаковый.
Зачем мне писать про то, что каждый может прочитать в любом учебнике, или посмотреть в любом другом видео, которого в сети полно.

Питание вчера:
яблоко, 100 гр. каша овсяная с отрубями;
около 100 гр. арахиса;
капуста и 4 ложки соевого протеина;
около 100 гр. арахиса;
80 гр. соевый шницель;
капуста и 4 ложки соевого протеина;

Немного растягивался, пробовал отрабатывать удары ногами.

Сегодня:
зелёный чай;
сдал плазму;
100 гр. каша ржаная, яблоко;
около 150 гр. арахис и семечки (сырые), морковка, немного изюма, около 50 гр.
Ещё будет фасоль и кабачковая икра, арахис, соевый протеин, капуста.

Делать ничего не буду, даже растягиваться.

[John]

Сообщение от Александр Сердюков 

Зачем мне писать про то, что каждый может прочитать в любом учебнике

Сообщение от Александр Сердюков 

яблоко, 100 гр. каша овсяная с отрубями;
около 100 гр. арахиса;
капуста и 4 ложки соевого протеина;
около 100 гр. арахиса;
80 гр. соевый шницель;
капуста и 4 ложки соевого протеина;

Почему - то сочетание данных сообщений очень повеселило

Типа нах мне гриф,кувалда, которые реально отрабатывают взрывную силу, силу удара, напишу про яблоко зеленое и кашу.Я бы немного сдвинул Александр приоритеты.

[goshka515]

Ну, наверное, можно написать работал над левым джебом или отрабатывал проход в ноги, за полгода это можно освоить!
А вообще какой стол, такой и стул))))))))

[sapinkin]

Сообщение от Broken_Angel 

почему в теме про подготовку к мма обсуждают не ударную и борцовскую технику автора а его гастрономические предпочтения?

Если учитывать сколько только что зарегиных форумчан стало общаться в этой теме, сколько вышло из подполья, то тема создана не зря. Общайтесь, критикуйте, давайте советы - у автора своя дорога, у вас своя.

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от sapinkin 

Если учитывать сколько только что зарегиных форумчан стало общаться в этой теме, сколько вышло из подполья, то тема создана не зря. Общайтесь, критикуйте, давайте советы - у автора своя дорога, у вас своя.

ЗДОРОВАЯ КРИТИКА ПРИВЕТСТВУЕТСЯ!!!!!!!!!!!

[rusty_ronin]

как только что зарегиный, слежу за темой - интересно, как автор выступит

[royce]

боя не будет (пророчество)