[fresher]

в любом случае там что то должно стоять, может защита.. ну или воздухоотвод какой как минимум.

Если я прямым заряжу, этот кусок не спасет нос от перелома ну никак

[Approx]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Максим Гришин]

Сообщение от fresher 

ПИТБУЛЬ, я ваще если честно, хоть и боксом занимался кучу времени не видел такие шлема.. интересно как там дышиться, может это типа кардиотренажер?

Ваще многие паряться по поводу возможности сломать нос, особенно те кто для себя занимается уже во взрослом возрасте

Привет парни! Это шлемы специальные для сохранения носа! Я таким пользовался, когда мне перегородку сломали, тренироваться то нужно продолжать, готовился к бою! И челюсть обсолютно не страдает!

[Droonimus]

Интересно, а как он работает? Нагрузку на уши перераспределяет?

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Максим Гришин 

Это шлемы специальные для сохранения носа!

Наверное по типу защитной раковины сделана защита носа?

[Padawans]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Approx]

В этой статье Юрая Фейбер расскажет о пользе своевременного отдыха.
Вообще в ММА нет такого понятия как отпуск или каникулы. Я не собираюсь вас грузить мотивацией то как надо пахать на тренировках, наоборот я хочу сказать что отдыхать и разгружаться безусловно надо. Звучит слишком хорошо чтобы быть правдой не так ли? Но тут все верно.
Хотя нет официальных каникул в ММА, но это не означает что надо каждый раз тренироваться как угорелый без остановок. ММА это тоже работа и в ней люди тоже перегорают и просто сжигают себя раньше времени при неправильном подходе.
Когда я учился в колледже то полностью был посвящен тренировкам( Мама, знай я делал домашнюю работу). Я пропускал все вечеринки, семейные празднования и прочее.. Только тренировки и учеба, я был как робот. Но после окончания колледжа я как будто бы сорвался. Почти не спал и тренировки совмещал с вечеринками. Я конечно соблюдал дисциплину, но после второго своего боя уже срывался и умудрялся 3 месячную подготовку укладывать в 2 недели.
Это все конечно весело, но организму приходилось туго.
Я очень многое разрушал своими руками. Все изменилось в 2010 году, когда мне предложили бой в WEC и мне пришлось его принять в краткие сроки. Я должен был сбросить 25 фунтов за 5 дней. Я работал как угорелый, но пренебрегал грамотной диетой и еле еле сделал вес.

Может быть природа этого спорта такова,что люди совершают ошибки постоянно. Я просто понял, что мелочей тут нет. Что можно сделать, чтобы избежать ошибок и учитывать их? Я к примеру записываю все свои ошибки за неделю на листке и чем он короче тем лучше я старался. Иногда полезно понимать свою вину.
Во вторых никогда не скрывайте ничего от своих партнеров по команде и тренеров, они помогут вам всегда если вы ошиблись. Они вас вернут в нужное русло. Пословица гласит " Тяжело в учении, легко в бою" и я с ней солидарен. Всегда нужно держать баланс. Вы можете жалеть о пропущенных вечеринках, но как же вы будете жалеть о пропущенных тренировках во время боя? Стоит ли оно того? Подумайте и расставьте приоритеты.

[RedSefo]

Хорошие вести для Ника -

Цитата

Спортсменам разрешили курить марихуану за день до соревнований

Исполком Всемирного антидопингового агентства (WADA) увеличил в 10 раз пороговый уровень содержания марихуаны в организме, при котором допинг-проба будет признана положительной — с 15 до 150 нанограмм на миллилитр мочи. Об этом сообщает официальный сайт организации. Соответствующие решение принято на заседании исполкома WADA, которое прошло 12 мая в Монреале.

Российский сайт «Весь спорт» пишет, что нововведение позволит спортсменам курить марихуану за день до соревнований, не боясь при этом наказания. По нынешним правилам, спортсменам, попавшимся на этом легком наркотике, грозит до шести месяцев дисквалификации. Источник напоминает, что WADA снисходительно относится к марихуане, зачастую дисквалификацию заменяет «общественное порицание».

Так, WADA в 2009 году никак не отреагировало на появление в интернете снимка, на котором американский пловец Майкл Фелпс (в то время 14-кратный олимпийский чемпион) курит марихуану. Спортсмена только отстранила на три месяца Американская ассоциация плавания.

Также на заседании исполкома WADA обсуждались поправки в новый антидопинговый кодекс, который, как ожидается, будет принят в ноябре 2015 года. В частности, будет увеличен срок дисквалификации за нарушения антидопингового агентства с двух до четырех лет. Также планируется расширить круг лиц, ответственных за употребление допинга. Так, наказать можно будет персонал, обслуживающий атлета, если будет доказана его причастность к употреблению запрещенных веществ спортсменом.

[Approx]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Serega]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]