[fresher]

Анзор, коли ты здесь бываешь совсем мало, сразу к тебе список вопросов по тхэквондо.
1. на шапагате обязательно сидеть, оцени допустимый уровень растяжки, чтобы кидать ноги сильно и быстро и опасно для головы соперника. ( ну скажем в процентах от шпагата (100%)))
2. сколько можно скакать и махать ноги в темпе таэквондиста? Мне почему то кажется что очень энергозатратно, особенно для ММА, где еще и побороться может придется.

3. в ТД много комбинаций ногами. Есть ли базовые, основные, аля двойка (левой-правой) в боксе, и такие же эффективные..

4. ну и в продолжение предыдущего вопроса, какие элементы особенно эффективны для улицы, мма из тхэквондо, на что бы ты посоветовал обратить внимание, что стоит перенять.. ( оптимальные и легкие в обучении комбинации может какие... ну и в целом.

[fresher]

и ещё
Что мне нравится в тхэквондо - возможность эффективно атаковать с самой пожалуй дальней дистанции

но есть опять же подозрения в большей энергозатратности, плюс частые падения..

прокомментируй тут тоже если не сложно

[BRYAN]

ну...я не авторитет в этом,но все же напишу...
бокс конечно круто и помойму он лучше всего для улицы,но блин у тейквандо такая штука есть даж незнаю как обьяснить вообщем можно неожиданно поймать ногу головой так как частенько забываешь смотреть на ноги и смотришь тока на руки особенно когда частенько прилетает руками...
а вот дыхалка с ногами уходит тока в лет,особенно если нада зделать удар ногой в голову быстрый ,но слабый..
насчет частых падений...хм...эт как ?
по самому тэйквандо,защита гавно ,но после парочки пропущеных ног в пузо или в голову уже начинаешь стрематься падходить ))
кстати кунг ли выступает в мма и у него помойму ни одного поражения в тейквандо ,очень ксати хорошо машет ногами в ufc =)

[M134]

Сообщение от BRYAN 

кстати кунг ли выступает в мма и у него помойму ни одного поражения в тейквандо ,очень ксати хорошо машет ногами в ufc =)

таец Ванд побил его хорошенько... Но бой был равный, до того момента пока Ваня не взорвался!

[Анзор]

Сообщение от fresher 

Анзор, коли ты здесь бываешь совсем мало, сразу к тебе список вопросов по тхэквондо.
1. на шапагате обязательно сидеть, оцени допустимый уровень растяжки, чтобы кидать ноги сильно и быстро и опасно для головы соперника. ( ну скажем в процентах от шпагата (100%)))
2. сколько можно скакать и махать ноги в темпе таэквондиста? Мне почему то кажется что очень энергозатратно, особенно для ММА, где еще и побороться может придется.

3. в ТД много комбинаций ногами. Есть ли базовые, основные, аля двойка (левой-правой) в боксе, и такие же эффективные..

4. ну и в продолжение предыдущего вопроса, какие элементы особенно эффективны для улицы, мма из тхэквондо, на что бы ты посоветовал обратить внимание, что стоит перенять.. ( оптимальные и легкие в обучении комбинации может какие... ну и в целом.

Отвечаю по пунктам:
1. Растяжка желательна, конечно, но больше все-таки нужно обращать внимание на разработку тазобедренного сустава. Я, к примеру, никогда ни в один шпагат даже близко не садился, что не мешало свободно работать ногами в верхний уровень.
2. Насчет "энергозатратности"- вопрос привычки. Работают же тхэквондисты три раунда по три минуты, скачут вперед-назад и не умирают. Это уже особенности тренировочного процесса. Как боксер "сдыхает" в партере или борец быстро устает махать руками/ногами в стойке.
3. Насчет комбинаций- есть конечно базовые связки.

ПОКАЗАТЬ ОФФТОПИК

СКРЫТЬ ОФФТОПИК

СКРЫТЬ ОФФТОПИК

Вот здесь на моем канале ролики, называются "связки1-6"http://rutube.ru/tracks/3678493.html

А что эффективно для других единоборств, в частности ММА- к примеру двойка дольо, когда в одном подскоке бьется два удара- первый в корпус или бедро, второй- в голову. Или простейшая связка- миро-чаги, дольо-чаги (мае гери, вариант, котрый бьется "от себя, толчковый и маваши в голову) Не связка, но очень недооцененный удар- двит-чаги навстречу (уширо-йоко). Если его бить правильно- снесет любую блокировку руками, голенью и т.д.
Но есть один момент- для того, чтобы в смешанных единоборствах уверенно и эффективно работать ногами, нужно не бояться, что вас "затейкдаунят". То есть не боятся партера.
А для улицы- если работать ногами уверенно, то есть махать ими с такой же легкостью, что и руками- любой удар ногой на улице - это очень большая неожиданность для соперника. Из самых простых- мае в любой уровень, маваши в средний уровень (в печенку очень хорошо).
По большому счету, для улицы нет разницы- техника у вас каратешная или ТКДшная. Просто в ТКД удары скоростнее, значит- безопаснее для бьющего и эффективнее.

[Tkdoin]

Сообщение от Анзор 

А что эффективно для других единоборств, в частности ММА- к примеру двойка дольо, когда в одном подскоке бьется два удара- первый в корпус или бедро, второй- в голову.

вот кстати, насчёт эффективности двойки теквондюшной сильно сомневаюсь. Если противник не отошёл на расчитаную тобой дистанцию, либо остался на месте, либо того хуже- пошёл на сближение, то падание неизбежно. Такой камикадзе-стайл весьма наказуем)) Уже лучше просто разножка с передней долио в голову, как по мне.
Что касается двитов на встречу и всяких связок с ним, то тут не поспоришь.

зы: на улице нерио чаги весьма отлично проходит(проверено) ибо совершенно не ожидается такая телега) считаю,что для ткд в виду специфики техники помимо подвижности тазобёдренного очень важен продольный шпагат

[Tkdoin]

Сообщение от fresher 

возможность эффективно атаковать с самой пожалуй дальней дистанции

но есть опять же подозрения в большей энергозатратности, плюс частые падения..

естественно удар рукой менее энергоёмкий чем ногой, но ногой экономней, чем бросок))
если оценивать технику отталкиваясь от понятий энергоёмкости, то давайте боксировать, чо уж там ногами махать, бороться и тд..))
есть такие понятия, как общая и специальная выносливость. Если ты ударник ногами, то, скажем так пинаться тебе будет гораздо проще в плане дыхалки, нежели бороться или бить руками) с точностью до наоборот) это и есть "специальная выносливость" ) всё тренируется!
а насчет падений..да, опасно. то сопля на ринге, то ноги вспотели

[Димка из Ростова]

Сообщение от Анзор 

Согласен, да не совсем. Скажите это Ренди Кутюру, Витору Белфорту и всем подготовленным бойцам, которые от левой маваши КроКопа в КО улетали.

Согласен с Анзором и Риском, если у тебя маваши поставлен хорошо, особенно с передней ноги (левый маваши в правосторонней стойке против правшей и наоборот) - то смерть, а не удар и Мирко это доказал, кстати, его тоже вырубали таким ударом, если память не изменятет. Эфективно против например боксеров - ноги видят несильно, а переднюю ногу вообще не видно, выстрелил молниеносно - попал точно - пиши пропало. Могу подтвердить следующим: мой друг МС по боксу пошел устраиваться в спецназ ГУИНА тогда еще, (сейчас УФСИН кажись) - так называемые маски шоу, увидел его после экзаменов - опухшая и синяя морда лица, он, типичный боксер, который ноги вообще не во что не ставил и я с ним по этому поводу спорил, сказал мне: никогда не видел чтобы ногами так быстро можно били). Ну его на экзаменах толковый хлопец ногами отлупцевал в общем).
А Мирко, обратите внимание, бьет маваши без выноса бедра, т.е. как и не маваши а как тайцы бьет более похоже., я вот обращал внимание всегда, тем не менее нокаутирующий удар получается, он как бы по дуге в висок попадал и даже выше, в верхнюю часть черепа, выше виска, зачастую вообще по касательной голову задевал и нокаутировал.

[Psix]

Сообщение от Димка из Ростова 

я вот обращал внимание всегда, тем не менее нокаутирующий удар получается, он как бы по дуге в висок попадал и даже выше, в верхнюю часть черепа, выше виска, зачастую вообще по касательной голову задевал и нокаутировал.

Это просто пробитость оппонентов, Федора даже не качнуло от этого.

[RISK]

Сообщение от Psix 

Это просто пробитость оппонентов, Федора даже не качнуло от этого

Не правда это.
По поводу Феди, то ему чуть повезло..Удар бы был на 4 см ниже....и привет Алексу и Игорю Вовчанчину.