MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник591
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Равновесие и устойчивость на ногах

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#41)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6325
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
09.02.2011, 23:17

Сообщение от anand Посмотреть сообщение
Для стойки с мячом буквально пара упражнений
Одно - именно для баланса. Очень трудно балансировать стоя на мяче. У нас детишки на время соревнуются. Предложи вашему тренеру. Очень хорошо включает вестибулярку.
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Zarik (12.02.2012), anand (09.02.2011)
Старый
  (#42)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 448
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 776
Сказал(а) спасибо: 1,418
Поблагодарили: 573
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: МО
09.02.2011, 23:30

Питбуль
ПОКАЗАТЬ ОФФТОПИК
СКРЫТЬ ОФФТОПИК
СКРЫТЬ ОФФТОПИК
Предложу. Правда высоковато мальчишкам лететь с мяча.
У нас есть два брата - близнецы, у которых приложение силы настолько мощное, что они сдвинут любого, при этом какая то феноменальная устойчивость и изворотливость. Они с детства талкаются друг с другом.
Когда они "прут", прямо видищь эту силу от ног, через центр к рукам, через руки в противника. А подтягиваются слабо
Я, кстати, именно на борьбе для сына сделал акцент, потому, что заметил в 7-8 лет, что он "попрыгунчик". Ударка у него отлично шла. Но, блин, чтоб мой сын и не умел за землю ногами держаться? Небывать такому!
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Ждамар (09.02.2011), ПИТБУЛЬ (09.02.2011)
Старый
  (#43)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6325
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
09.02.2011, 23:46

Сообщение от anand Посмотреть сообщение
У нас есть два брата - близнецы, у которых приложение силы настолько мощное, что они сдвинут любого, при этом какая то феноменальная устойчивость и изворотливость. Они с детства талкаются друг с другом.
Сумо по ним плачет :cra
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
anand (09.02.2011)
Старый
  (#44)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 138
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 116
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили: 113
Регистрация: 02.11.2009
Users Flag!
10.02.2011, 10:48

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Сколько раз в неделю и по сколько времени длятся занятия? Что больше нравится грепплинг или тай?
Раз или два(все таки работа, семья и ездить далековато), все зависит от моего самочувствия и от цели занятия(минимум полтора часа, а так и по два с половиной бывает).По поводу того что больше нравится трудно сказать: это все-таки разная работа(у грепплинга своя прелесть, у тая - своя),хотя цель одна - переиграть соперника. Я вообще за создание универсального вида единоборства(может оно есть, я ,правда о нем ничего не знаю, где в стойке можно бить и бороться, а в партере только бороться(до удушения или болевого, а не просто стараться забраться в маунт и оттуда долбить, все таки ударка меняет рисунок борьбы в партере)
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (10.02.2011)
Старый
  (#45)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6325
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
10.02.2011, 11:02

Сообщение от goshka515 Посмотреть сообщение
Я вообще за создание универсального вида единоборства(может оно есть, я ,правда о нем ничего не знаю, где в стойке можно бить и бороться, а в партере только бороться(до удушения или болевого, а не просто стараться забраться в маунт и оттуда долбить, все таки ударка меняет рисунок борьбы в партере)
Жалкой попыткой сотворить такое БИ является спортивное джиу-джитсу. Там бой начинается в стойке и проходит типа как в спортивном шото-кане (только с еще большими ограничениями в ударке), но после того, как один из бойцов взял захват, бить уже нельзя, и начинается дзюдо. Потом после броска и перехода боя в партер начинается жалкое подобие БЖЖ. Такого долбоебизма в правилах (имею ввиду систему оценки) больше нет нигде. Боец должен набрать 3 иппона (в ударке, в бросковой технике и в партере).
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
goshka515 (10.02.2011)
Старый
  (#46)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 138
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 116
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили: 113
Регистрация: 02.11.2009
Users Flag!
10.02.2011, 11:09

Но я думаю ты понял, что я имею ввиду!А именно: в стойке все по правилам ММА, а в партере-как в грепплинге
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
ПИТБУЛЬ (10.02.2011)
Старый
  (#47)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6325
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
10.02.2011, 11:47

Сообщение от goshka515 Посмотреть сообщение
о я думаю ты понял, что я имею ввиду!А именно: в стойке все по правилам ММА, а в партере-как в грепплинге
Я тебя прекрасно понял, поэтому и говорю, что ЖАЛКОЙ попыткой сделать БИ, где в стойке будет только ударка, а в партере только борьба (без ударов) является спортивное джиу-джитсу.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
goshka515 (10.02.2011)
Старый
  (#48)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 138
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 116
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили: 113
Регистрация: 02.11.2009
Users Flag!
10.02.2011, 11:56

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
а вот еще упражнение
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Zarik (12.02.2012), ПИТБУЛЬ (10.02.2011)
Старый
  (#49)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6325
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
10.02.2011, 12:14

Сообщение от goshka515 Посмотреть сообщение
а вот еще упражнение

Я бы сам до такого не додумался.
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
ногах, равновесие, устойчивость


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.18617 секунды с 23 запросами