[kashey1983]

Сообщение от русик 

я все проверил )) лабуда ))

вот именно после таких случаев теряешь веру в людей и соглашаешься с Майа, что конец света близок

[kashey1983]

Сообщение от Altair2012 

4 часа сегодня качал основной кард UFC 154 (жалкие два гига). Ну зато просмотр оправдал многие часы ожидания!

комрад, ты не в тренде, прогрессивные форумчане ищут документальный фильм о том, как трое мужиков чпокают актрису из фильма Сумерки

[Approx]

Блин не проходит никак эта костяшка сраная на руке(( чуть меньше месяца до боя, а я вот с этой хренью. Что делать? ничего не опухло, но когда бью левый боковой сразу сухожилие на указательном пальце ноет страшно, но проходит боль довольно быстро.. может потянул я че-то там.. я вот думаю отказаться на 2 недели от ударной техники, вместо нее делать физуху, а бороться в стойке и партере могу. Не знаю что делать(

[Euge25]

Approx, Где-то неделю этот процесс тянется, при нагрузках, до 2-х недель. Сильные нагрузки в момент заживления нельзя давать. Я каждый вечер, перед сном держал костяшку под струёй тёплой воды, потом накладывал Йодную сетку на ночь. Может что и не правильно делал, с точки зрения медицины, но помогало. Иначе слабость в суставе, палец как будто расслаблен, ни сжать толком не выпрямить. Как-то сам по себе))) Но проходило, пройдёт не волнуйся, просто сильных нагрузок на выбитый сустав не давай временно)) Типа отжимание на пальцах и т.д.

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Approx 

я вот думаю отказаться на 2 недели от ударной техники, (

Лучше не отказываться, если скоро бой. Просто не бить больной рукой сильно или не бить ей вообще (может боксерскую перчатку на нее напялить?). Не разгибай до конца, кидай по воздуху. Но лечить обязательно надо. Купи мазь мне долгит гель помогает от травм, но вообще лучше проконсультироваться у травматолога. Может тебе что то другое надо...

[Overdrive]

Детей сейчас спать укладываем..
Мелкая (3 года недавно исполнилось) кидает свою подушку в брата,который тоже уже в своей кровати. В этот момент заходит жена:
- Так! Ну и что мне с вами делать?!
- Спать уговаривать!

[Approx]

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

может боксерскую перчатку на нее напялить?)

Да дело как раз в том, что травму я получил с бинтами и боксерской перчаткой( но это не трещина думаю, ведь опухло бы нет?? Ни синяков ни опухоли вообще нету.

[Euge25]

Approx, Выбил сустав, потянул сухожилие, как следствие. Рабочий момент)

[Approx]

Сообщение от Euge25 

Выбил сустав, потянул сухожилие, как следствие. Рабочий момент)

Ну надеюсь ничего серьезного. Хотя я раньше помню плевал всегда на травмы и тренировался и они как-то быстрее сами заживали. Тренеру не буду говорить ничего думаю пройдет.

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Approx 

но это не трещина думаю, ведь опухло бы нет?? Ни синяков ни опухоли вообще нету.

Не факт опухает от кровоизлияния, когда происходит травма мягких тканей. но треснуть может кость и без опухания, особенно на пальцах, где мягких тканей мало. Сходи к травматологу и спи спокойно

Сообщение от Approx 

Тренеру не буду говорить ничего думаю пройдет.

Зря. Тренер может что посоветует. Подумаешь, пожурит немного за то, что не сразу сказал.