MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Суббота154
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Спортивное питание

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#531)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6334
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
25.09.2012, 22:30

Появились у нас на неделе продукты БСН, хапну завтра бсн амино х, как закончу напишу отзыв))
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Sumklish (26.09.2012), verdik (25.09.2012)
Старый
  (#532)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для fresher
Сообщений: 5,356
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5104
Сказал(а) спасибо: 11,192
Поблагодарили: 8,688
Регистрация: 02.01.2010
26.09.2012, 00:07

Сообщение от Approx Посмотреть сообщение
Просьба тем, кто хавает креатин отписаться по вопросу задерживает ли много воды креатин?? Никогда не пробовал, думаю не помешал бы мне для увеличение силы и выносливости, только нагрузки у меня аэробные, ну короч смешанные единоборства, и вес контролирую, часто турниры.. стоит ли добавить его к остальному спорт питу? заранее благодар.
если уж выбирать, я бы остальной спортпит выкинул, а его оставил

Последний раз редактировалось fresher; 26.09.2012 в 02:46.
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Sumklish (26.09.2012), verdik (26.09.2012)
Старый
  (#533)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для konung
Сообщений: 4,309
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2089
Сказал(а) спасибо: 1,431
Поблагодарили: 2,566
Регистрация: 02.08.2007
Адрес: Two man
Users Flag!
27.09.2012, 08:35

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Ты чай сладкий пьёшь? Нельзя! Сладкое - ВРЕДНО!!!!
Нет конечно. Смысл чай пить с сахаром?? Разве что только тот что в пакетиках самый дешевый в магазинах, там явно не чай а хренотень какая-то воду которая подкрашивает. А так чай с сахаром - нет конечно.

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
белые враги человека.
Во расист...

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Картошку жареную любишь? Нельзя ни в коем случае!!!!!
Люблю. Не только жаренная, вареная аналогично - высокий гликимический индекс, крахмал, холестерин - всё верно.

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
И вообще дышать городским воздухом ВРЕДНО. Очень много токсинов и угарного газа.
Hélas! Не дышать - вреднее в разы.

Но то всё был прелюдия, теперь мы подходим к главному. Мысль твоя понятна, подобно Парацельсу погибшему в пьяной драке в таверне, ты хочешь сказать, что "Всё яд, всё отрава - важна лишь мера".

Вот по поводу этой меры и заблуждается 90% таких адептов. Нет ничего дурного в том, чтобы выпить один раз бокал вина, пива, или 100 грамм водки. И теперь вернёмся к обсмеянной тобой цитате со спортсвики, что же там нереального...

1) До состояния легкого алкогольного опъянения = пропуск одной тренировки. Что тут критичного? Во-первых, пропуск таковой ничего страшного. А во-вторых, 0,3-0,5 пива вряд-ли доведут здорового человека даже до состояния легкого опъянения.
2) До состояния тяжелого опъянения = равно пару недель кажется там было. Думаю не нужно объяснять, что слова мера и тяжелое опъянение, имеют мало общего. Регресс в неделю, другую, так навскидку, вполне, нэ?
3) Регулярное (даже по поллитра пива через день) = застой у 80% и замедление прогресса на 100%. Этот пункт, не понравился ярым защитникам "полезного алкоголя"? Я переведу на русский язык, с языка цифр. Восемь из десяти человек, потребляющие алкоголь регулярно (немного через день, или много через неделю) дойдя до определенного (не самого высокого для них уровня) там и будут оставаться несмотря на тренировки, а их прогресс на пути к этому уровню замедлится в два раза.

Надеюсь пояснять почему пример твоего качка ничего не опровергает не надо? Если конечно в вашем городе остальные лифтеры не переняли эту технику и стали такими же выдающимися. Тогда смело можешь бежать делать исследование, мол поглядите - две контрольные группы лифтеров, одни бухают, другие нет. И что мы видим? Никто из трезвенников даже в подметки не годится выпивающим, таким образом доказано... ну и..., думаю алкогольные компании тебя щедро проспонсируют в таком случае, так что в накладе не останешься.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Sumklish (27.09.2012)
Старый
  (#534)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6334
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
27.09.2012, 22:26

Самые лучшие аминки которые я хавал, с уверенностью могу сказать что это бсн, и хоть я их всего 4 трени использовал, но восстановление идет на ура, вообще мышцы не забиваются, растворяются мгновенно, вкус отличный, короче советую. Уж лучше дать чуть больше $ зато будешь получать то что ожидаешь, а не покупать хрень какую-то.
   
Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Sumklish (28.09.2012), fresher (27.09.2012), konung (28.09.2012), дядя Вова (27.09.2012)
Старый
  (#535)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для verdik
Сообщений: 6,317
Миксов: 1000
Рейтинг мнений: 4143
Сказал(а) спасибо: 7,031
Поблагодарили: 9,177
Регистрация: 08.11.2009
27.09.2012, 22:33

Я вообще считаю, что на здоровье нет смысла экономить, а спорт.пит это прямое влияние на организм и заливать его каким то дешевым и мутным дерьмом не вижу смысла.
Лучше заплатить 1000 за креатин и 3 тысячи за 2,5 кг протеина, но это будет реально качественный продукт а не пойми что.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Approx (27.09.2012)
Старый
  (#536)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6334
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
27.09.2012, 22:40

Сообщение от verdik Посмотреть сообщение
Я вообще считаю, что на здоровье нет смысла экономить, а спорт.пит это прямое влияние на организм и заливать его каким то дешевым и мутным дерьмом не вижу смысла.
Лучше заплатить 1000 за креатин и 3 тысячи за 2,5 кг протеина, но это будет реально качественный продукт а не пойми что.
Да согласен с тобой, я где-то читал что убогие фирмы аминок делают их из перьев и волос, так что уж лучше немножно добавить и купить хорошую вещь, чем экономить, а потом в больничку бегать и оставлять там в 10 раз больше, чем ты бы отдал за норм продукты..
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
verdik (28.09.2012)
Старый
  (#537)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для konung
Сообщений: 4,309
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2089
Сказал(а) спасибо: 1,431
Поблагодарили: 2,566
Регистрация: 02.08.2007
Адрес: Two man
Users Flag!
28.09.2012, 07:46

Approx, А можно конкретный вид, а то BSN много ж амин выпускает. А то я уже и не знаю что есть и сколько спать чтобы восстанвливаться нормально. Ну вот вернусь в октябре ещё Трибулус попробую.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#538)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Sumklish
Сообщений: 2,149
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2693
Сказал(а) спасибо: 5,938
Поблагодарили: 2,512
Регистрация: 06.10.2009
Адрес: 台北
Users Flag!
28.09.2012, 11:50

Сообщение от verdik Посмотреть сообщение
3 тысячи за 2,5 кг протеина,
Ты что же не поклонник "Юного Атлета" ?!


Последний раз редактировалось Sumklish; 28.09.2012 в 12:03.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#539)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для verdik
Сообщений: 6,317
Миксов: 1000
Рейтинг мнений: 4143
Сказал(а) спасибо: 7,031
Поблагодарили: 9,177
Регистрация: 08.11.2009
28.09.2012, 12:02

Цитата
Ты чтоже не поклонник "Юного Атлета" ?!
Так же как и не поклонник Атланта хотя ничего про них сказать не могу, так как не пробывал ) но не расстраиваюсь )
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#540)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Sumklish
Сообщений: 2,149
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2693
Сказал(а) спасибо: 5,938
Поблагодарили: 2,512
Регистрация: 06.10.2009
Адрес: 台北
Users Flag!
28.09.2012, 12:42

Сообщение от verdik Посмотреть сообщение
хотя ничего про них сказать не могу, так как не пробывал ) но не расстраиваюсь )
От хорошего знакомого слышал про тяжелый понос от протеина Атлант - причем он "не поскупившись" приобрел его с запасом (многие кг) у какого-то своего тренера, который ему навешал лапши - мол протеин весь одинаковый, просто вкусовые добавки так и тд, маркетинг, упаковка - а в сути все одно. Короче человек поверил своему тренеру, все же тренер - а старик то может и не разбирается нихрена. Короче долго думал он, что не от протеина, пил лоперамид, чтобы не серить, боролся с фиктивным отравлением, но потом как-то получился перерыв у него значительный - и раз, понос стих...а потом вернулся как только чувак в зал вернулся. И главное говорит выпивал его перед тренировкой где-то за час и потом до конца треньки уже успевал посетить важное заведение и .... скажем так выложиться в этом деле по полной.
Не знаю куда он оставшиеся килограммы этого добра дел =)
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Approx (28.09.2012), verdik (28.09.2012), ПИТБУЛЬ (28.09.2012)
Ответ

Метки
витаминные, гейнеры, компликсы, питание, протеины, спортивное


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.25462 секунды с 23 запросами