[Slava1]

Сообщение от dar 

какой интересный

Счастливые леди
Не думают матом,
Закутавшись в
пледе,
Бессильно измятом;

Не лечатся виски;
Не спят с
телефоном;
Не тянуться к риску;
Не курят с балкона;

Не
дышат устало
Чужим никотином;
Не спят с кем попало;
Не пьют
аспирина;

Не льют мимо чашки,
Чтоб выпить таблеток;
Не
ходят в рубашке
В измятую клетку;

Не рвут фотографий;
Не
ищут патрона;
Не плачут ночами
До хрипа и стона;

Не пишут
«ответь мне»;
Не верят, как дети;
Счастливые леди –
Их нет в
Интернете.

[Slava1]

Сообщение от Slava1 

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Раздолбай]

Сообщение от Zarik 

Короче я не отказываюсь от цели перестать есть мясо, но видимо это будет не так просто сделать как казалось вначале.

Если ты раньше ел мяса много, то, конечно, сразу привыкнуть трудно. некоторое время организм может протестовать, требовать назад и так далее. Не пугайся, все пройдет. возможно будет только лучше, хотя чисто в плане здоровья отказ от одного только мяса вряд ли как то сильно положительно повлияет, так как оно не единственный и далеко не самый вредный в рационе продукт. хотя смотря какое, некоторые виды продуктов из мяса могут быть и сильно вредными.

Пишу все это потому как в теме зожа я уже лет 20, с середины декабря кстати перешел на почти исключительно фрукты, 0,5 л/день кефира и мед. Так как я не ради соображений неубийства живых не ем мяс, то бывает упоребляю и его и что нибудь еще не из списка, если нахожучсь в гостях или там в клубе, мне как холостому приходится)) скинул уже кг 10-12, чувствую себя прекрасно, первое время чуть наметилась слабость в коленках ( она вообще при всяких подобных экспериментах или голодании первым делом появляется) но махом прошла впрочем я далеко не первый раз берусь за ум, так что мне проще. я это к тому рассказал, что знаком с вопросом не понаслышке.

[fresher]

Если отказываться от мяса, то следует сделать упор в дневном рационе на другие белки животного происхождения, кефир, молоко, творог, яйца.

Мы не коровы, мы хищники. Нам нужны все те 25 аминокислот, находящиеся в мясе. Растительный белок его не заменит, во всяком случае это уже задача первоклассного диетолога.

А вообще вегетарианство очень вредная штука, особенно когда родители проводят такие вопиющие эксперименты над своими детьми.

[Bad Santa]

fresher, + стопицот

[kolik]

Ребят есть точный ответ , если не употреблять мясо это во вред здоровью или всё же в пользу?

[verdik]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Не так давно европейскими учеными был поставлен опыт, связанный с тем, чтобы определить критическое ли содержание жиров в мясе или нет. По резульатам этого опыта две группы женщин, находящиеся на мясной и безсмясной диетах показали одинаковый результат потребление жиров. А ведь существует ошибочное мнение, которое и движет массами людей, что <мясо нежелательно употреблять в пищу именно от его бесполезности и насыщенности жирами.
Наш же ответ по поводу жирности мяса вы наверное уже поняли. Мясо может быть жирным только в тех случаях, когда оно приготовлено не правильно, либо же блюда из мяса, приправленные жирными подливами.
А если говорить о пользе мяса, то за этот продукт говорит множество фактов. Это, в первую очередь, огромное содержание железа в мясе, которое очень и очень необходимо нашему организму. Да что тут говорить, ведь показатель усваиваемости «мясного» железа в разы больше чем шпината и [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]. А прибавьте к этому тот факт, то каждая третья женщина страдает анемией — нехваткой железа в организме.
Да и грех будет не упомянуть о содержании в мясе цинка, который играет немаловажную роль в секреции половых гормонов, удачного баланса аминокислот и ценных для организма витаминов. А миф о повышении холестерина в крови от мясных продуктов уже давно развеян учеными многих стран.

[Joyst]

Сообщение от kolik 

Ребят есть точный ответ , если не употреблять мясо это во вред здоровью или всё же в пользу?

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[verdik]

Я себя без мяса не могу представить какое бы оно "вредным" не было. Мясо и все что из него делается, это самое вкусное, что есть в кулинарии. Хз, если бы я рос на каких-нибудь островах и ел бы только кокосы и морскую живность, то наверно, прекрасно справлялся бы и без мяса Хотя морская живность, это тоже мясо... но к мясу особенные чувства
Вот курить, злоупотреблять алкоголем - это вредно по-настоящему, так же как и много есть, это тоже вредно, а какой же может быть вред от мяса ? Особенно от натурального?

[verdik]

Цитата

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Может местами перепутали ?