[stiv0407]

Вот нашёл в Википедии
Макивара – тренажер для отработки ударов. Имеет окинавское происхождение, хотя известно, что истоки работы с ней лежат в [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] методиках работы по стационарному бревну и дереву.
Основной принцип [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] , каратэ острова [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] – ставка на один удар. Каратист должен был одержать победу над врагом, а точнее убить одним мощным хорошо поставленным ударом (иккэн-но-сацу). Главным методом окинавской тренировки была отработка ударов на макиваре – «свернутой соломе». Первоначально представляла собой обычный сноп рисовой соломы, крепко перевязанной веревкой. Подобными макиварами пользовались еще в [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]. Однако в эпоху расцвета [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] (окинава-тэ), наступившего столетие спустя, способ изготовления макивары существенно изменился. В землю вкапывалась, обкладывалась камнями, замазывалась глиной и таким образом укреплялась обычная доска, которая утончалась к верхнему концу и благодаря этому могла хорошо пружинить. Затем доска крепко обвязывалась несколькими слоями рисовой соломы. В течение долгих тренировок боец сбивал их слой за слоем, макивара становилась все жестче, пока боец не начинал бить просто по голой доске.
В настоящее время под наименованием «макивара» продаются тренажеры самых разных типов для отработки ударов, в том числе и настенные подушки набитые резиновой крошкой, поролоном или отходами текстиля и т. п. Тем не менее, корректно называть макиварой следует именно тренажеры, имеющие основой пружинящую доску.
Тренировки с макиварой требуют внимания и наблюдения со стороны опытного инструктора, так как при неправильной работе с макиварой могут развиться следующие заболевания: склерозирование полулунной кости лучезапястного сустава (при расслабленной кисти происходит сжатие костей кисти и предплечья); "локоть каратиста" — при отдергивании руки макивара догоняет и бьет кулак каратиста, а также постоянно повторяющиеся микротравмы мышц, сухожилий, суставов, которые могут привести к артриту и другим осложнениям.

[royce]

ну, все правильно. Доски, верёвки, солома. А зачем называть этим японским словом лапы-переростки - не понимаю.

[michaell]

Нашел видео, как бойцы тапируют руки.
ДЛЯ ММА
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[michaell]

Для бокса
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
Для муай-тай
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[michaell]

Как правильно завязывать бинты
Существует достаточное множество способов бинтования. Бинтование рук боксеров-профессионалов резко отличается от способов бинтования, применяемых в любительском боксе.
Его отличие главным образом состоит в том, что данный способ подразделяется на два составляющих этапа и, если боксер-любитель бинтует руки сам, то в профессиональном боксе столь важную и тщательную операцию, как правило, всегда осуществляет ассистент боксера. Таким образом гарантируется качество сложного бинтования и его контроль. Например, бинтование руки, в котором используют тонкий медицинский бинт, что категорически запрещено правилами любительского бокса, а затем аппликация забинтованной руки полосками медицинского пластыря различной ширины (от 8 и до 20мм) и разной длины. Аппликация осуществляется наклеиванием (наложением) пластыря поверху бинта, что позволяет удерживать соседние витки бинта плотнее друг к другу и не дает им возможности "разъезжаться" на руке в ходе многораундового боя.

В данной статье показаны два наиболее популярных способа бинтования. Первый вариант - простой способ бинтования как в классическом боксе.
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
Рис. 1 - Простой способ бинтования рук

Его преимущество в быстроте исполнения и легкости усвоения.

Второй вариант - более сложный способ бинтования крестом. Зато он позволяет:
- более надежно защитить от травмирования ударно-пястные суставы пальцев руки, поскольку позволяет стянуть бинтом каждый сустав индивидуально (поз. 3, 5, 6), а затем вместе (позиция B, C, D);
- более туго произвести сжатие кулака, что повышает жесткость самого удара;
- более удобно чувствовать руке в боксерской перчатке, так как внутренняя сторона ладони не закрыта излишне бинтом, и более тесно происходит соприкосновение голой ладони с перчаткой и сжатие кулака в перчатке (поз. А на рис. 2).
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
Источник: [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[BOB-BOX]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[roofer]

Спасибо за полезную тему.
Насколько понимаю, бинты используются специальные, т.е сей спорт-инвентарь специальный. Есть ли какие предпочтения в фирмах изготовителях, или может есть какие характеристики бинтов?
Ширина и длинна это понятно...
Или всё в зависимости от того для какого вида боя?

[TSGIGOR]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[TSGIGOR]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[TSGIGOR]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]