[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от redisko 

Там схватка поменьше временем, чем 5 минут была. У нас тренировка была так -- разминка 5-10, 3 в партере по 3 минуты + 1 на отдых, разбор связки в партере минут 5, отработка простая минут 10 одна -две схватки 5 минут, броски 10 минут, разбор связки в стойке 5 минут, отработка простая 10 минут, две схватки в стойке обязательные, заминка 10 минут, схватки по желанию еще минут 20. Иногда схавтки заменялись дополнительным сетом бросков или бросков на скорость. Раз в неделю все сдвигалось полчаса резались в регби.

Нормальный трен. Не знаю, почему тебе не понравилось

[Approx]

Сообщение от verdik 

А мне вот интересно, если для проф. бойца MMA начнут со злости на улице махатся, типа Джон Джонс и Мачида, как пойдет бой ? Сразу рубка будет ?

Да на улице обстановка меняется. Поглядел бы на это с радостью) но думаю пошло бы тоже по сценарию того что они знают. Всеравно люди которые годы отдали мма сразу начинают использовать навыки наработанного. Помню ту драку в раздевалке у Ванда, так там тоже задушили на треугольник нерга того дерзкого, вот тебе и ответ) Тоже можно считать как уличной дракой.

[Approx]

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

Нормальный трен. Не знаю, почему тебе не понравилось

Ну не знаю по мне лучше делить дни на борьбу партер и ударную, чем мешать это вместе. Эта система хренова тем, что ты будешь никаким в борьбе, никаким в партере и никаким в стойке. А так когда делишь дни, то более обширнее идет тренировка и начинаешь усваивать лучше, чем эту кашу малашу имхо. В штатах тоже делят тренировки отдельно на борьбу партер и ударную + там физуха лапы и тд.

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Approx 

Ну не знаю по мне лучше делить дни на борьбу партер и ударную, чем мешать это вместе

У нас речь идет про спортивное самбо

[Approx]

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

У нас речь идет про спортивное самбо

аа извини) не спалил)

[kot143]

Сообщение от Haze 

короче вцепился ему зубами в нос,хруст,кровище,истошный крик пипец .

Зверь, не дай бог на тебя когда нибудь нарваться

[redisko]

ПИТБУЛЬ,
Это я писал про свою секцию, не про Гончарова. У него было -- футбол/пробежка минут 10, две схавтки, далее целое занятие разбирали две связки очень близкие, потом две схватки и заминка.
verdik,
Нет, ничего не покупал. Куртка дзюдошная у меня есть, да он не пурист вроде, чтобы требовать самбовки только. Запаса самбовок/курток либо нет, либо маленький, все были в своих. Но на первое занятие он думаю для тебя найдет.

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от redisko 

Это я писал про свою секцию, не про Гончарова. У него было -- футбол/пробежка минут 10, две схавтки, далее целое занятие разбирали две связки очень близкие, потом две схватки и заминка.

А понял. А ты где тренируешься?

[redisko]

ПИТБУЛЬ,
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ] это сандрс по вт,чт,суб.

Approx,
Это спорно все, имхо как раз при делении, будешь никакой в стойке (ибо не знаешь как приземлить противника так, чтобы удобно ему сделать болевой/удушающий), никакой в партере (после приземление оказываешься в невыгодной позиции, т.к. не знаешь что такое выгодная). Обрати внимание, Гончаров на всех роликах, которые тут показывали, выводит всегда на рычаг партнера, но не говорит об этом, поскольку нет такой цели.
Единственное, чем "каша-малаша" может повредить это с совсем новичкового уровня будешь осваивать все чуть медленнее. Первые полгода я был совсем никакой, зато потом рос довольно быстро и уже сек фишку почему в той или иной ситуации сделать так, а не иначе.

[Approx]

Сообщение от redisko 

Это спорно все, имхо как раз при делении, будешь никакой в стойке (ибо не знаешь как приземлить противника так, чтобы удобно ему сделать болевой/удушающий), никакой в партере (после приземление оказываешься в невыгодной позиции, т.к. не знаешь что такое выгодная). Обрати внимание, Гончаров на всех роликах, которые тут показывали, выводит всегда на рычаг партнера, но не говорит об этом, поскольку нет такой цели.
Единственное, чем "каша-малаша" может повредить это с совсем новичкового уровня будешь осваивать все чуть медленнее. Первые полгода я был совсем никакой, зато потом рос довольно быстро и уже сек фишку почему в той или иной ситуации сделать так, а не иначе.

Я говорю про мма. Там как бы есть еще ударная техника. И Если делать такую кашу 10-15 мин бороться в стойке, 10-15 мин в партере и 10-15 ударная, то точно нихера не получится. А если ты посвящаешь хотябы 2 раза в неделю партеру, то поверь ты будешь знать как бороться с любых позиций, даже если полетел на бросок. Ну это только полоумный не будет знать где выгодная и невыгодная позиция. Не зря америкосы именно по такой системе занимаются. А если спортивное самбо то это нормально, я помню на вольной когда занимался тоже совмещали каждый день стойку с партером.