Биодобавки |
|
|
|
Опции темы |
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1838
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
01.10.2009, 01:04
Сергей Михайлов, я это пью регулярно, но не постоянно. Витамины пропиваю курсом и потом перерыв, протеины только как добавкук обычному питанию, а не замену. пары таких банок мне хватает на долго.
Я вот аминки с витаминками кушал и чую-не протянуть мне пары лет оставшиеся до названного срока вот-вот помру |
|
|
Сообщений: 649
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1036
Сказал(а) спасибо: 493
Поблагодарили: 731
Регистрация: 09.08.2007
|
01.10.2009, 01:15
теперь о ваших таблетках.
по МОЕМУ мнению,протеин категоричски вреден в любых дозах. так что вреда в самом веществе, если не брать случая некачественного товара - не вижу. другое дело дозировка, например переизбыток белка (в любом кстати виде) дает как раз сильную нагрузку на печень. Цитата
витамины можно принимать безболезненно только пару курсов в год по месяцу.
но это о серьезных комплексах. всякие аскорбинку и поливитамины типа супрадина не в счет, их стараюсь пить регулярно. Цитата
давно отучил всех завтракать к примеру.....
я - в корне не согласен, как и 100 процентов спортивных диетологов и просто специалистов по питанию. насчет спортивных результатов - трешку я и сейчас так ен пробегу, правда я сейчас в 35 бегаю лучше чем в 25лет. и прогресс за последние два года. будем расти над собой. жим у меня сейчас 150+-, к весне посмотрим поточнее. лучший результат был 165, не так уж много, тоже надо улучшать. а ТА упражнения вы не делаете? вот где сила и скорость в одном флаконе. рывок/толчок или швунг/жим стоя/ взятие на грудь ? или лифтерские - присед/становую тягу |
|
|
Сообщений: 783
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
450
Сказал(а) спасибо: 175
Поблагодарили: 683
Регистрация: 03.08.2009
|
01.10.2009, 01:23
alabaychic, а сколько вам лет уважаемый?если еще нет сорока,то можете понтоваться как ******* у проктолога.....так как именно в 40-45 лет,мужской организм перестраивается в последний раз кардинально.и именно во время этой перестройки все и вылазит.
|
|
|
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1838
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
01.10.2009, 02:08
alabaychic, а сколько вам лет уважаемый?если еще нет сорока,то можете понтоваться как раввин у проктолога.....так как именно в 40-45 лет,мужской организм перестраивается в последний раз кардинально.и именно во время этой перестройки все и вылазит.
Сергей Михайлов, Уважаемый, пожалуйсто, не трогайте священников-это нехорошо очень. В очередной раз ( я уже был обвинён в юношеском максимализме, девичье-юношеской впечатлительности и подростковом недопонимании) отвечаю-мне 44. При этом мой организм никуда не перестраивается ( не позволяю этой сволочи,хотя попытки привыкать к земле делать пытался) и я не считаю возраст ни достоинством ни недостатком ни аргументом в спорах. Единственное что даёт возраст-это отвественность за своё поведение и высказывания. |
|
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Сообщений: 783
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
450
Сказал(а) спасибо: 175
Поблагодарили: 683
Регистрация: 03.08.2009
|
01.10.2009, 02:33
alabaychic,
извените,не хотел затронуть ваши религиознные чуства....... насщет ответственности и поведения это как я понял в мой огород.но поздно мне перевоспитываться,таким и помру,а вы хала-гилу спляшите......на моей могилке.будет она на высоком берегу-плывут параходы-привет Михайлову,летят самолеты -привет Михайлову,а пройдут ****** только нагадят...... ну да ладно. вы говорите организм еще не перестраивался?извините,не хочу каркать но это очень хреново.именно в таких случаях и происходят всякие сердечные нехорошие дела.законов природы еще никто не отменял,и чем дольше эта перстройка у вас тормозиться,тем она пойдет жесще и быстрее. |
|
|
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1838
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
01.10.2009, 02:46
Егор Голубев, не бойся рака и цирроза , видишь, наш Уважаемый Патриарх, считает что я, делая то же что и ты, проживу дольше его
Халла! Нагила Халла! Егор, давай ищи где-нить как плясать-та? Ролик чтоль какой-нить в ю-тубе. А то завещание - закон, а я плясать вообще не умею я конечно от души надеюсь что лет 50 у меня на отработку танца этого есть (в смысле что могилки раньше уж точно не предвидится) |
|
|
Cказал(и) cпасибо: | Egor_Golubev (01.10.2009) |
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1838
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
01.10.2009, 03:00
Сергей Михайлов, пожалуйсто, не трогайте священников, это очень нехорошо, вне зависимости от лично моего вероисповедания. Меня совершенно не радует что я корректирую Ваши сообщения.
|
|
|
Сообщений: 649
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1036
Сказал(а) спасибо: 493
Поблагодарили: 731
Регистрация: 09.08.2007
|
01.10.2009, 11:08
тема "Диета-вред или польза?"
Цитата
Владимир,
питаться плотно нужно один раз,вечером.чтоб не было физической нагрузки после приема пищи. днем конечно можно что то перехватывать,но не белковое или жирное. а питаться часто и по немногу,это как раз путь к язве и гастриту. |
|
|
Cказал(и) cпасибо: | Psix (01.10.2009) |
|
Метки |
биодобавки, время, питание, спортивное, тренировок |
|
|