MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Суббота298
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

С чего начать?!

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#51)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для vrnkudo
Сообщений: 470
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 761
Сказал(а) спасибо: 367
Поблагодарили: 844
Регистрация: 27.10.2009
17.01.2010, 08:27

С такими возможностями и все еще на форуме? На тренировку, бегом...
Тебе не схему надо оценивать, а цель ставить. Для чего это все? Не будет цели, все твои возможности - пустое место.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
dzola (23.01.2010)
Старый
  (#52)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для RISK
Сообщений: 10,818
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3484
Сказал(а) спасибо: 10,133
Поблагодарили: 12,765
Регистрация: 28.04.2009
17.01.2010, 09:23

Сообщение от dzola Посмотреть сообщение
в течении недели - 2 тренировки в секции + 2 качалка (только база, буду сильно резать время тренинга - хочу держать массу и силу. как питаться и тренироваться соответсвующе все это знаю) + 1 тренировка с отцом на улице.
собственно вопрос - как вы могли бы оценить данную схему тренировок? мб просто достаточно ходить в секцию 3 раза в неделю, как все, и больше ничего?
тренироваться пока хочу "для себя", "для улицы", а там как пойдет..
Схема нормальная. Думаю, что 2 раза в секции+1 раз с отцом (что вообще здорово, завидую) + качалка - это лучше чем 3 раза в секции, если тренишься для себя..
Ты больше привыкаешь к самостоятельности, а не расчитываешь на ...мол хожу в секцию - там научат.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
dzola (23.01.2010)
Старый
  (#53)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 8,036
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 4668
Сказал(а) спасибо: 22,089
Поблагодарили: 20,934
Регистрация: 27.07.2009
17.01.2010, 11:39

Сообщение от Mirkotmb Посмотреть сообщение
Все,что тебе нужно у тебя уже есть
Первое место !
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#54)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 8,036
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 4668
Сказал(а) спасибо: 22,089
Поблагодарили: 20,934
Регистрация: 27.07.2009
17.01.2010, 11:40

Сообщение от vrnkudo Посмотреть сообщение
С такими возможностями и все еще на форуме? На тренировку, бегом...
Тебе не схему надо оценивать, а цель ставить. Для чего это все? Не будет цели, все твои возможности - пустое место
Абсолютная истина !
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#55)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 8,036
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 4668
Сказал(а) спасибо: 22,089
Поблагодарили: 20,934
Регистрация: 27.07.2009
17.01.2010, 11:48

Сообщение от Egor_Golubev Посмотреть сообщение
мое мнение - начинать стоит с борьбы. возможно самбо или вольная. потом уже ударка
...сам я правда начинал наоборот , но начинать с борьбы считаю лучше ( борца легче научить хорошо бить - чем боксёра хорошо бороться ) ...
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
RISK (12.04.2011), ПИТБУЛЬ (17.01.2010), Серега Х. (18.01.2010)
Старый
  (#56)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 8,036
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 4668
Сказал(а) спасибо: 22,089
Поблагодарили: 20,934
Регистрация: 27.07.2009
17.01.2010, 12:22

Сообщение от Eso! Посмотреть сообщение
Я ничем боевым не занимался особо никогда.Хочеться с чего-то начать.С чего посоветуете?
...сначала посмотри этот ролик а завтра собирай сумку и иди ......[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Psix (03.02.2011), sapinkin (14.01.2011), ПИТБУЛЬ (17.01.2010)
Старый
  (#57)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 34
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 8
Сказал(а) спасибо: 108
Поблагодарили: 41
Регистрация: 04.12.2010
14.01.2011, 09:47

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Мне 25 лет. БИ не занимался. До 18 лет футболом и лыжами, максимум городской уровень. Сейчас бегаю, лыжи и спорт зал 3 раза в неделю по 1 часу, 2 разв в неделю йога Аенгара (всего полгода занятий). Захотел заниматься БИ для себя. Кудо и прочие смешанные, отбросил ввиду моего начального уровня. Выбрал Тайский Бокс. Пока решил ходить на индивидуальные занятия 4-5 месяцев. А там посмотрим, может и в группу пойду. Вопрос: 1) хватит ли мне 1-ой 2-х часовой тренировки в неделю Таем, для постановки техники и прочим азам БИ (физику, растяжку, делаю в другие дни, о чем написал выше)? 2)не помешает ли мне йога, чисто в морально-философском плане, т.к на йоге мы стремимся к сохранению своего тела, здоровья (в общих чертах) а на ТайБоксе есть противник, есть конфликт, нацеленный на победу что предполагает разрушение организма (относите йоги)? 3)не плохо ли то, что я пытаюсь "урвать все по чуть чуть" ,не углубляясь во что то одно? и совмещение йоги, лыж, спорт зала нужно убрать и заняться чисто МуайТаем (хотя все чем я занимаюсь мне нравится)? Заранее спасибо!
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#58)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для RISK
Сообщений: 10,818
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3484
Сказал(а) спасибо: 10,133
Поблагодарили: 12,765
Регистрация: 28.04.2009
14.01.2011, 10:31

Сообщение от Dzadzen Посмотреть сообщение
1) хватит ли мне 1-ой 2-х часовой тренировки в неделю Таем
Нет.
лучше 3 тренировки в неделю (можно и меньше чем 2 часа)
или как минимум 2.

Сообщение от Dzadzen Посмотреть сообщение
не помешает ли мне йога, чисто в морально-философском плане
йога не помешает. ни в моральном, ни в физ.


Сообщение от Dzadzen Посмотреть сообщение
совмещение йоги, лыж, спорт зала нужно убрать и заняться чисто МуайТаем
Не обязательно. Делай то , что тебе нравится.
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
BATMAN (17.03.2011), anand (14.01.2011), ПИТБУЛЬ (14.01.2011)
Старый
  (#59)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2906
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
14.01.2011, 10:40

Fais se que dois adviegne que peut
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#60)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 34
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 8
Сказал(а) спасибо: 108
Поблагодарили: 41
Регистрация: 04.12.2010
18.01.2011, 10:55

Еще один вопросик. Стиль ушу Илицюань, стоящий нет в плане самообороны? Кто может что скажет по ниму...
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нужен, совет


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.19702 секунды с 24 запросами